Равшан ва воқеият
Оғози кор бо иловагӣ:
Бисёр табибон, тадқиқотчиён ва одамоне, ки бо фибромиалгия (FMS) ва синтези хроникӣ (CFS ё ME / CFS ) мегӯянд, иловаи ғизо қисми муҳими идоракунии нишонаҳои шумо мебошанд. Аксарияти мо аз ҷониби онҳо қасам хӯрдаанд, ва баъзеҳо одамонро ҳамчун доруҳои алтернативӣ истифода мебаранд.
Бо вуҷуди ин, иловагиҳо одатан тадқиқ карда нашудаанд.
Баъзе аз иловаҳои иловагие, ки барои ин шароит тавсия дода шудаанд , аз таҷрибаҳои клиникии дукарата, пунктҳои назоратӣ ва пунктҳои назорати клиникӣ гузаронда шуда, натиҷаҳои омехта доранд, дар ҳоле, ки баъзеҳо барои ин ҳолатҳо ё дар ҳама ҳолатҳои илмӣ тадқиқ карда нашудаанд. Мо далелҳои дақиқ надорем, ки иловаҳоро ба нишонаҳои FMS ё ME / CFS кам мекунанд.
Пеш аз он ки шумо кушодани иловаи иловагӣ, боварӣ ҳосил кунед, ки ба духтур ва дорухонаатон муроҷиат кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки иловаҳои иловии шумо барои шумо бехатар мебошанд. Ҳамчунин якчанд чизҳое ҳастанд, ки шумо бояд оид ба гирифтани иловаҳои FMS ё ME / CFS шинос шавед.
# 1 - Кўдакони имконпазир:
Бисёре аз вебсайтҳо мегӯянд, ки "табобат" ё табобат барои ФMS ва ME / CFS, ки одатан шаклҳои иловагии арзон мебошанд, фурӯшанд. Ҳангоме ки даъвои онҳо водор мешаванд, фаромӯш накунед, ки ягон чизи шифоҳӣ ин шароитро исбот карда наметавонад, ва каме чизҳо (табиӣ ва ғайра) ҳатто барои сустшавии нишонаҳо исбот мекунанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳама гуна маводеро, ки шумо истифода мебаред, истифода мебаред ва ҳамеша ба духтурон дар қарорҳои худ ва нигоҳубини пайгирӣ пайравӣ кунед.
# 2 - Огоҳӣ дар бораи ҷубронпулӣ:
Дар ҳоле, ки далелҳои дақиқ мавҷуданд, бисёри коршиносон оид ба FMS ва ME / CFS мегӯянд, витаминҳо метавонанд ба камхарҷии норасоии ғизо кӯмак кунанд; баланд бардоштани энергия, ҳушёрӣ ва функсияҳои мушаххас; ва дардноктар аст.
# 3 - Хавфҳо:
Иловаи хӯрокворӣ умуман ба таҳаммулпазирӣ тоб оред ва аз доруҳои дорухат камтар хавфноктар бошед, аммо чизе, ки шумо иваз кардани тарзи ҷисмҳои худ ба дору ҳисоб мекунед.
Танҳо он вақте, ки маҳсулот табиатан маънои онро дорад, ки бехатар аст ва бо дигар доруҳо ё доруҳо муносибат намекунад. Шумо бояд ба духтур ва дорухонаатон дар бораи он, ки шумо мегиред, даромадан, ва муносибатҳои потенсиалӣ. Агар шумо ба ҳассосияти хӯрокҳо , махсусан gluten дошта бошед, шумо бояд аз он чизе, ки компонентҳои ношунавиро дар замимаҳои шумо мегиранд, огоҳ кунед.
# 4 - Санҷиш:
Духтари шумо метавонад шуморо барои баъзе норасоиҳое, ки одатан бо FMS ва ME / CFS алоқаманд аст, ё ки ба нишонаҳои мушаххаси шумо мусоидат мекунанд, санҷида шавад. Ин метавонад ба табобат ва иловаи иловагии шумо кӯмак расонад. Агар духтур дар бораи камбудиҳои вазнин ё мушкилоти ғизоӣ ғамхорӣ кунад, вай метавонад витаминҳои нисбатан баландтар (OTC) ба шумо вояи доруворӣ ё вирусҳо диҳад.
# 5 - Далелҳо:
На ҳамаи табибон ба мувофиқа мерасанд, ки оё ин шароитҳо бо камбудиҳо ё мушкилоти моликият алоқаманданд. Агар шумо дар ин масъалаҳо ғамхорӣ кунед, шумо метавонед онҳоро ба инобат гиред. Ҳатто агар ӯ комилан пуштибонӣ накунад, ки шумо мехоҳед, ки пайравӣ кунед, якҷоя кор кунед, то ки шумо саломатиатон дар осеби шумо осеб надошта бошед.
# 6 - Чӣ интизор аст:
Агар шумо барои истифодаи иловаҳои иловагӣ ҳамчун як қисми реҷаи доруворӣ истифода баред, шумо бояд натиҷаҳои мӯъҷизавӣ ва фавриро интизор шавед.
Мақсад бояд барои дарёфти якчанд табобат бо таъсири пиёдагард бошад. Ҳамчунин, бо доруҳо ва дигар терапевтҳо барои FMS ва ME / CFS, шумо эҳтимол бо омехтаҳои гуногун кӯшиш ба харҷ медиҳед, то ки бо иловаи иловагӣ, ки барои шумо кор мекунад, биёед.
# 7 - Оқибати оғози кор:
Ҳангоми оғоз кардани иловагӣ, муҳим аст, ки танҳо як касро як маротиба оғоз кунед, пас як ҳафта ё ду ҳафта пеш аз он, ки якҷоя дигареро интизор шавед, интизор шавед. Ин ба шумо имконият медиҳад, ки бубинед, ки чӣ гуна ҳар як иловаи ҷисми шумо таъсир мекунад. Ҳамин тавр, онҳо барои қатъ кардани он (агар шумо аллергия ё дигар таъсири манфии худро инкишоф надиҳед).
Бисёре аз формулаҳои иловагии иловагӣ барои фибомализия бозёфтаанд, вале онҳо метавонистанд роҳи беҳтарини рафтанро дошта бошанд.
Маълумоти муфассалро дар бораи витаминҳо ва иловаҳои иловагӣ омӯзед
Барои гирифтани маълумоти иловагӣ оид ба иловаҳои иловагӣ, лутфан Нишондиҳандаҳоро нишон диҳед .
Ҳамаи дастгоҳҳо баробар нестанд! Барои кӯмак ба интихоби маҳсулот, хонед бо витамини Витамини сифати баланд, аз ҷониби мутахассиси ғизо Shereen Lehman.
Агар шумо ҳассосияти ҳассосӣ ё бемории глюк дошта бошед, шумо бояд эҳтиёт бошед, ки бисёр чизҳо иловаҳои глюкро ҳамчун лӯбиё истифода мебаранд ва қуттиҳои онҳоро ҳамчун компонент меноманд. Барои фаҳмидани он ки чӣ тавр шумо метавонед дар бораи он чизе, ки дар доруҳо ва доруҳо ҳастед, фаҳмед , хонед, доруҳои Gluten Free , аз табобати педиатрия Винсент Иванли, MD