Флора мӯҳтавои илмӣ барои як гурӯҳи ҳаёт ё бактерияҳо, одатан ба минтақаи муайян мебошад. Ин аксар вақт бо калимаи "fauna" муқоиса карда мешавад, ки барои тасвири ҳаёти ҳайвони як минтақаи муайян истифода мешавад. Дар соҳаи саломатӣ ва доруворӣ, флора истилоҳест, ки барои тасвир кардани микроорганизмҳое, ки дар дохили организми инсон мавҷуданд, ба монанди гулобӣ ё флюорозии пӯст доранд.
Ҳангоми дар бораи организм мавҷуд будани флора дар бораи бадани инсон, мафҳум ба бактерияҳо, хамиртуруши ва дигар мӯйҳо ишора мекунад.
Шарҳи муфассал
Гастролай ба ҷаҳон микроорганизмҳо, асосан бактерияҳо, ки ба меъдаҳои мо аҳамият медиҳанд, ишора мекунанд. Таҳқиқот бештар ба кӯшиши фаҳмидани нақши он, ки флюраҳои гулобӣ дар соҳаи саломатии инсон бозӣ мекунад, равона карда шудааст. Ин номҳо гуногунанд, ки ба ин аҳолии маҳаллӣ дохил мешаванд: микроорганизмҳо:
- Бодирияҳои гуттӣ
- Flora intestinal
- Микробиот
- Микробиюс
- Микрофлора
Беш аз ин, маълум аст, ки гулӯла дар бадан дар ҳар дуои мо ва осебпазирии беморӣ нақши муҳим дорад.
Рушд
Беморҳо бо рӯдаҳо таваллуд шудаанд, ки пурра ё қисман тамомшуда мебошанд. Вақте ки онҳо тавассути канали таваллуди модарашон мераванд, онҳо ба микроорганизмҳои худ, ки пайдоиши аҳолии микробиус мебошанд, дучор мешаванд. Микробий низ аз таъсири экологӣ ва истеъмоли шири сина, формула ва ниҳоят ғизо иборат аст.
Ин омилҳоест, ки микробиусро аз кӯдаконе, ки дар қисмати ғизо таваллуд шудаанд, пайдо мекунанд. Гулчанбаргузаронии гулӯла дар гиёҳхр давом мекунад.
Макон
Моддаҳое, ки тавассути ҷараёни ҳозима ҳабс карда мешаванд, ба он ҷое, ки бактерияҳои гепатит зиёд мешаванд. Кислотаи меъда, кислотаи спиртӣ ва эндоколикҳои панкреатӣ одатан ба муқобили бактерияҳо дар меъда ё дар қисми болоии меъда хурд мебошанд.
( Бемории баланди гепатити хурд) проблемаест, ки дар он дар меъда хурд аст, бактерияҳои барзиёд пайдо мешаванд.) Аз ин рӯ, бактерияҳои гепатити дар қисмати охирини рӯдаҳои хурди худ пайдо мешаванд, вале ба таври васеъ дар рӯдаҳои калон пайдо мешаванд. Он арзёбӣ мешавад, ки дар бадан бештар аз ҳазор намуди микробҳо вуҷуд доранд ва ин микробҳо қариб 60% донаҳои шуморо ташкил медиҳанд. Ин ҷаҳон аз микроорганизмҳо аз дохили ҷисм ба воситаи як қабати як ҳуҷайра дар рӯдаҳои калон - ҳуҷайраҳо, ки ҳамчун ҳуҷайраҳои эпителӣ шинохта шудаанд, ҷудо мешаванд.
Функсияҳо
Чӣ тавре, ки дар боло қайд шуда буд, flora gut ба шумо бозиҳои асосии шумо дар саломатии шумо мебошанд. Ду вазифаи муҳимтарин бояд бо ҳимояи системаи иммунӣ ва метоболизм кор кунанд. Барои ин функсияҳои муҳим, пешакии оптималии "бактерияҳои дӯстона" зарур аст. Биёед ба ҳар яке аз ин вазифаҳо назар кунем:
Дастгирии системаи иммунӣ
Ду роҳи роҳандозии бактерияҳои мо дар системаи иммунии мост. Аввал ин аст, ки бактерияҳои фоиданок барои муҳофизати бевоситаи рӯдаҳои паҳнкунандаи мо, нигоҳ доштани моддаҳое, ки ба мо зарар мерасонанд. Вақте, ки ин система вайрон мешавад, ҳолати импулсии меъда баландтар аст (синдроми сил) мумкин аст.
Дуюм, он аст, ки бактерияҳои мусоид бо системаи вирусӣ дар сатҳи пӯсти равғанҳои мо бо "мубориза бар зидди" бар зидди бактерияҳо ва дигар моддаҳо мубориза мебаранд.
Таъсироти фоиданокии ёрирасон
Флюраҳои мо дар таъмин намудани мо бо витаминҳо ва дигар маводи ғизоӣ барои саломатии мо нақши муҳим мебозанд. Микробион низ бо карбогидратҳо, ки дар рӯдаи хурди (монанди крахмал муқовимат ва FODMAP ) суст карда нашудаанд , ки он маводи ғизоӣро таъмин мекунад, инкишофи ҳуҷайраҳои эпителийро ҳавасманд мекунад ва нигоҳдории фарбеҳро тағйир медиҳад.
Мушкилоти марбут ба саломатӣ
Акнун эътироф шудааст, ки камтар аз таркиби оптималии гулобанди гиёҳӣ ба мушкилоти саломатӣ ҳам таъсир мерасонад, ҳам дар заминаи ҳозима ва ҳам ғизоӣ.
Проблемаҳои солимии равонӣ, ки ҳоло барои бевосита бақияи бемориҳои гулӯла дар гулӯла, давлате, ки диббиоз номида мешавад , дохил мешаванд:
- Бемориҳои атпӣ
- Диабети қанд
- Бемории возеҳи inflammatory (IBD)
- Шабакаи бемории изолятсияи IBS (IBS)
- Фесуссия
- Syndrome metabolic
Худсозӣ
Тафтиши стрессро нигоҳ доштан, антибиотикии шумо ба ҳадди ақал истифода мешавад ва хӯроки ғизои хуби ғизоӣ дорад, аз он ҷумла хӯрокҳое, ки чун пешгириҳо ба ҳисоб мераванд, ҳамаи имконияти беҳбудии флораҳои шуморо доранд. Илова бар ин, гарчанде ки фоидаҳо аз пештара исбот шудаанд, пешпардохтҳо метавонанд ёрӣ расонанд ва одатан на он қадар бадтар мешаванд. Тартиби маълум, ки транспланталии микробиоталии фарогирӣ дар баъзе мавридҳо дар ҳолатҳои фавқулодда барои баланд бардоштани саломатии шадиди гулӯла ба назар мерасад.
Манбаъҳо:
Булл, M. & Plummer, N. "Қисми 2: Табобати бемориҳои музмини музмини музмин ва гуттобусоз" Тафтишоти муттасил: рӯзномаи клиникии 2015 14: 25-33.
Булл, M. & Plummer, N. "Қисми 1: Камбизияи гуттики инсон дар саломатӣ ва касалиҳо" Муолиҷаи муттасилӣ: Journal of Clinician 2014 13: 17-22.
O'Hara, A. & Shanahan, F. "Флора гандум ҳамчун органи фаромӯшшуда" Ҳисоботи EMBO 2006 7: 688-693.