Графикаи нуриҳои маъмулии iPhone метавонад барои кӯмак ба банақшагирии оилавӣ бо нишон додани ҳосилхезӣ истифода шавад. Баъзе тухмиҳои ҳосилхези бузург барои барномаҳо барои таҳкими ҳарорати бадании британӣ (BBT), пешгӯии пешгӯиҳо ва муайян кардани рӯзҳои ҳосилхез таҳия карда шудаанд .
Бо вуҷуди ин, ба назар мерасад, ки ин усулҳои iPhone набояд танҳо барои мақсадҳои истироҳат истифода шаванд. Онҳо барои ҷамъоварии иттилоот ва пешгӯиҳои ҳосилхезии тахминӣ пешбинӣ шудаанд ва маънои танҳо дар ягон режими банақшагирии оилавӣ истифода намешаванд.
1 -
Тақвими занНарх: $ 9.99
Занҳои тақвимӣ ба шумо ёрӣ мерасонанд, ки кӯшиш кунед, ки ҳомиладор шавед ё аз ҳомиладорӣ даст кашед. Ин барномаи iPhone метавонад сикли ҳосилхезиро дар асоси усули огоҳии мутобиқат (FAM) пешбини кунад, то шумо бояд FAMро барои фаҳмидани ҳамаи хусусиятҳои худ фаҳмед. Ин барнома ба шумо имкон медиҳад:
- Сабти маълумотҳои биологӣ, аз он ҷумла давраҳои синтезӣ, ҳарорати бадан, тухм, вазн ва фаъолиятҳои ҷинсӣ. Шумо метавонед маълумоти худро дар асоси дарозии давраатон таҳия кунед ва пайгирӣ намоед.
- ББТ ҳар рӯзро дар як давраи даврӣ ё зиёда аз як моҳ ҷойгир кунед. Тасвири графикии BBT бо диаграммаҳои BBT-и худро бо рентгени синтезӣ ва тухмии тухмиро дар тӯли як давраи мастӣ нишон медиҳад.
- Маълумоти содиротӣ тавассути почтаи электронӣ ё барои нусхабардории табобати минбаъдаи шумо нусхабардорӣ кунед.
- Тақвим нишон медиҳад, ки рӯзе, ки шумо дар давраатон ҳастед.
2 -
myNFPНарх: $ 5.99
Барномаи мобилии myNFP ба усули банақшагирии табиии табиии аломатӣ асос меёбад. Барои самаранок истифода бурдани усулҳои огоҳсозии таваллудкунӣ барои контрасепсия муҳим аст, ки шумо пурра истифода бурдани ин усулҳоро фаҳмед. Бо app myNFP, шумо маълумотро дар бораи давраи сагҳои худ нависед ва барнома ба муайян кардани рӯзҳои сераҳолӣ ва камсаводона кӯмак мекунад. Ин барнома асосан ба натиҷаҳои тадқиқоти илмӣ асос ёфтааст, ки нишон медиҳад, ки усули табобати NFP аксаран фаромӯш накунад, агар дуруст риоя нашавад. Ин app fertility iPhone инчунин:
- Ба шумо имконияти интихоб кардани барномае, ки барои муҳофизаткунӣ истифода мешавад, ё ба шумо кӯмак кардан лозим аст, иҷозат диҳед.
- Маълумот дар бораи ҳарорати бадан ва вақти андозагирии шумо.
- Маълумоти муфассалро дар бораи луобпардаи доруворӣ (яъне, чӣ гуна он ба назар мерасад, ки он чӣ гуна аст), сервис (мавқеъ ва нармафзор), ва миминалӣ (мушакҳо, муқаррарӣ, қавӣ, ва ғ.).
- Оғози давраи сигнали навбатии шумо пешгӯӣ мекунад.
- Маълумотро барои рӯзҳои оянда ворид кардан мумкин аст (хусусияте, ки дар баъзе барномаҳо барномаҳои Диаграмма дохил нашудаанд).
- Масалан, агар шумо муҳофизат ё муҳофизаткардашудаи алоқа, истеъмоли доруворӣ, сифати хоб, истифодаи машруботи спиртӣ, бемориҳо, истифода бурдани термометрҳои гуногун, стресс ва дигар муҳити атрофро пешниҳод менамоед, ҷойро қайд кунед.
- Осон ба хондан ба схемаҳои даврӣ.
- Мушаххасоти махфият тавассути тирезаи клавиатура таъмин карда мешавад (то дигарон метавонанд барномаеро дастрас кунанд).
- Шумо метавонед маълумотро дар бораи даврҳои худ ба ва платформаи онлайнии MyNFP ворид кунед / содир кунед; Шаблонҳои давриро ҳамчун PDF-паёмҳо барои пӯшидани чоп ё чоп кардан фиристед.
- Дастури дақиқро барои истифода дар бар мегирад.
Истеҳсолкунандаи AppNet-и MyNFP қайд мекунад, ки ин барнома iPhone:
- Ҳамчунин тарозуи ҳарорати гармии Celsius ва Fahrenheitро дастгирӣ мекунанд, вале барои истифодаи миқёси Celsius optimized.
- Арзиши ҳарорат ба қадами оянда 0.05 ° C, ки дар Fahrenheit дар 0.09 ° F натиҷа медиҳад.
3 -
MeFertilНарх: $ 4.99
Ин барномаи iPhone барои заноне, ки банақшагирии оилавии худро ҳамчун усули контрасепсияи худро истифода мебаранд, ва барои онҳое, ки ба ҳомиладорӣ кӯшиш мекунанд, истифода мебаранд. MeFertil мониторинги осониро таъмин мекунад. Ин барнома хусусиятҳои:
- Дигар қуттиҳои коғазӣ: нигоҳ доштани доруҳои шумо, луобпардаи доруворӣ, BBT ва вақти алоқаи ҷинсӣ дар як ҷой (ва дар рафти ташхиси духтурон истифода баред).
- Ҳамаи маълумотҳоро таҳлил карда, ба осонӣ барои хондан бо графикаи рангаи рангаи рангии рангин нишон медиҳад.
- Ранги сурх рӯзҳои давраи худро нишон медиҳад; хатти зард нишон медиҳад, вақте ки шумо эҳтимолияти ғизоӣ шуданро доред, ва ранги хини рангуборро бо вақти сераҳолӣ нишон медиҳад.
- Баъд аз тухмшавӣ фарогирӣ фаро мерасад. Агар BBT баландтар аз ин сатр боқӣ монад, метавонад вақти санҷиши имтиҳони хонагӣ бошад.
Бештар
4 -
Мудири NFPНарх: бепул
Ин нусхаи нусхабардории iPhone барои заноне, ки фаҳмидани банақшагирии оилаи табиӣ ва ба кӯмаки онҳо ниёз надоранд. Ин барнома ин аст, ки "нишондиҳандаи таназзули Интернет дар қобилияти муайян кардани рӯзҳои сераҳолӣ будани шумо мебошад; симптоз барои контроли симпозиумҳои самаранок барои истифодабарандагони салоҳият кафолат медиҳад". Вижагиҳо:
- Тамоми аломатҳо ва қайдҳои таваллудро пайгирӣ мекунанд.
- Хато ва паёмҳои кӯмак.
- Барномаи махсуси синамаконӣ ва премикопоз.
- Шабакаҳо дар форумҳо ё ба духтур муроҷиат кардан мумкин аст.
Ин барнома ба усулҳои Symptothermal аз NFP, ки дар он нишондиҳандаҳои нишондиҳандаҳои таваллудкунӣ ба назар мерасанд, аз ҷумла нишондиҳандаҳои ғизоӣ, BBT, мавқеи эҳсосӣ / эҳсосӣ, усулҳои тақвимӣ ва нишон додани дардҳои мӯй (mittelschmerz) ва / ё шириниҳои ширин.
Бештар
5 -
iOvvulationНарх: $ .99
iOvhipulation санаи тавлиди ҳисобкунӣ ва тақвими тақвими ҳосилхезии шахсӣ медиҳад. Донистани он вақте, ки шумо ovululate метавонед ба шумо барои гирифтани рӯзи беҳтарин барои табиатан аз ҳомиладорӣ (зеро шумо аксҳои серҳосили рӯзи ovulation ва рӯз пеш аз). Ин барнома ба шумо иҷозат медиҳад:
- Давомнокии давра ва санаи давраи охирини худро ворид кунед.
- Ҳисоб кардани рӯзи ҳосилхезии худро нишон диҳед ва онҳоро дар тақвим, нишон медиҳад, ки давраҳои сераҳолӣ ва ғайриоддӣ дар рангҳои гуногун.
iOvvulation рӯзҳои ҳосилхези худро ҳисоб мекунад, бо дарназардошти фарқиятҳои имконпазир дар давраи сагҳои худ, барои кӯмак ба шумо дар пешгирии фарқкунандаи табиӣ ҳисобот диҳед.
Лутфан фаромӯш накунед: барнома барнома аз ovumulasyon-ро дар асоси давраҳои муқаррарӣ мунтазам ҳисоб мекунад, барои он, ки барои заноне, ки мӯҳлати номуайян надоранд, тавсия дода намешавад.
6 -
FemCal: Тақвим ва таваллудкунӣНарх: $ 4.99
Барномаи FemCal роҳи роҳандозии пайвандҳои худро дорад. Ҳеҷ гоҳ аз тарафи шумо ҳайрон нашавед, зеро ин барнома ин хоҳад буд:
- Ҳисоб кунед, ки вақте ки давомнокии шумо шурӯъ мешавад ва шуморо бо симо хабардор мекунад.
- Дарозии давомнокии давраи шумо.
- Эҷод ва ҳисоботҳои зеркашида метавонанд.
FemCal бо истифода аз китоби Таҷҳизоти интиқоли маводи ғизоӣ пешниҳод мекунад, зеро ин барнома имкон медиҳад, ки нишондиҳандаҳои таваллудро, ки бо FAM алоқаманданд, ворид кунед. Маълумоти ҳаррӯзаро дохил кунед:
- Нисбат ба ментҳо
- Аломатҳо ва доруҳо
- Шарҳу эзоҳҳо
- Беҳбудӣ BBT
- Селексияи синтези
- Устувории кафшеркунӣ
- Санаҳои алоқаманд
- Санҷишҳо ва ҳомиладоркунӣ (ном ва натиҷаи)
FemCal барои тақвими рӯзҳои ҳосилхез ва рӯзҳои поёноби ҳосилхезӣ тақвият медиҳад. Ин барнома метавонад ҳаррӯза ва ҳарфҳои фарогирии сатҳи фарогириро ба шумо кӯмак мекунад, ки беҳтар фаҳмидани даври худро.
Бештар
7 -
Роҳҳои манНарх: бепул
Роҳҳои ман ба шумо фаҳмонданд, ки давраҳои худро ба шумо фаҳмондаанд ва ҳангоми таваллуд шудан ба баданҳои худ бедор мешаванд. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки ҳангоми муайян кардани вақт ва вақте ки алоқаи ҷинсӣ надошта бошед. Ин барнома ба шумо имкон медиҳад:
- Мӯҳлатҳои сабти ва сабт.
- Бозгашти худро дар тақвими customizable.
- Сабтҳои ҳаррӯза, доруворӣ, табобат ва санаи фаъолиятҳои ҷинсӣ.
Ин замимаи iPhone инчунин хусусиятҳои пешрафтаеро барои пайгирии нишонаҳои тухмии дар асоси FAM пешниҳод мекунад. Ту метавонӣ:
- Мониторинги нишонаҳои тухмии мушакҳо, BBT, луобпӯшии меъда ва тухмии пешгӯишаванда.
- Агар шумо рӯзи рӯзи таваллудро интихоб кунед, агар шумо сигналҳои баданро ба худатон пайравӣ ва тарҷума кунед.
- Вақте ки шумо ҳангоми озмоиши ҳомиладории хона гузаред ва натиҷаҳои сабтро бидонед, бидонед.
Ин барнома инчунин ба шумо имконият медиҳад, ки ба саволҳо ҷавоб ёбед ва ба мавзӯъҳои саломатии занон ҷавоб диҳед.