Аломатҳо метавонанд бемориҳои вазнинро нишон диҳанд ё хомӯшона дастгирӣ кунанд
Ҳангоме ки баъзеҳо метавонанд ҳангоми зикри дилхоҳ ғамхорӣ кунанд ё бо ғизо рӯ ба рӯ шаванд, мумкин аст, ки ин аломатҳои ғайричашмдоштро пешгирӣ кунанд. Муносибат бо нангу номус ва ё шабона метавонад рӯй диҳад ва зарур аст, ки табобатро барои пешгирӣ кардани оқибатҳои назаррас муҳим шуморед. Хушбахтона, вариантҳои зиёди табобатӣ, аз ҷумла истифода бурдани доруворӣ ва доруҳои дорухона вуҷуд доранд.
Пешгирӣ кардани таззодҳо, мавқеъи хоби дигар ва истифодаи болишти велосипед, ва табобати табобати нопокунанда бо табобати CPAP ба ҳама метавонад дар паст кардани ғафс ва ғ. Дар шабона нақши муҳим дошта бошад.
Кадом хунук ё Reflux (GERD)?
Машғулият ҳолати хеле маъмул аст, ки эҳсосоти сӯхта дар маркази меъда ё дар қабати сина қарор дорад. Он баъзан бемории глосроффективӣ (GERD) номида мешавад.
Одамоне, ки GERD доранд, метавонанд низ метавонанд бо ғизохӯрӣ ё дарди сар дучор шаванд. Онҳо метавонанд садои зуди дошта бошанд ё барои пневмония инкишоф ёбанд. Онҳо инчунин метавонанд дар гулӯ ва ё даҳони онҳо дар намуди лампаҳои кимиёвӣ дошта бошанд. Ин ҳатто барои ғизо аз меъда бозгаштан ба уброногузар аст. Шояд хашм ё сулфаи мушакӣ алоқаманд бошад.
Кадом боиси хушксолӣ дар вақти шабона мешавад?
Машғулият одатан бо хӯрок хӯрдааст, ё бо хӯрдани яхмос, туршӣ, ё қошуқи хӯрокхӯрӣ алоқаманд аст.
Баъзе хӯрокҳои проблема метавонанд:
- Маҳсулоти помидор
- Ситрусӣ
- Алкогол
- Қаҳва
- Шоколад
- Peppermint
- Хӯрокҳои шолӣ
Вақте ки хӯрокҳои калон ба хоб рафтан, хусусан, агар хӯрокҳо камтар аз 2 соат пеш аз рафтан ба бистар ба воя мерасанд, бадтар шуда метавонанд.
Чаро ҳангоми дилбазан шуданатон дар дилатон ҳис мекунед?
Ғизо аз даҳон ба меъда ба воситаи равған, ки тубро ба мушакҳо мерезад, сафар мекунад.
Дар байни равған ва меъда занги мушакии номаълуми пӯсти равғанӣ (LES) ном дорад. Литс кислотаи меъда ва меъдаеро, ки аз рефронс баргаштан мегирад, аз он сабаб метавонад ба нишонаҳои гулӯла оварда расонад.
Дар ҳоле, ки дар хоб бистарӣ, вазнин аст, мундариҷаи меъда аз LES дур нест. Агар LES заиф бошад, он метавонад каме кушояд ва ба баъзеҳо аз кислотаи меъда ба усули равғанӣ, ки боиси сӯзонидани сӯхтан мегардад, иҷозат диҳад. Ғизатҳои алоҳида, масалан, онҳое, ки дар боло тавсиф шудаанд, метавонанд боиси ин фишор барои истироҳат шаванд.
Баъзе одамон эҳсоси шиддатнокии шабона доранд. Ин метавонад натиҷаи GERD бошад, вале имконпазирии дигаргуниҳои шиддатнокии шабона шабона хоб аст . Апплети хоб метавонад боиси хароб шудани ҳаво гардад. Барои кушодани он, мушакҳо қарор доранд ва ин метавонад мазмуни меъдаро ба ҳаво баргардонад. Агар пневмати номуайян мавҷуд бошад, табобат бо фишори доимии ҳаво (CPAP) метавонад вариантҳои муассир бошад.
Чӣ тавр бояд мӯйсафед бояд табобат шавад?
Якчанд вариантҳои муолиҷаи муолиҷаи табобати шафқат мавҷуданд. Агар шумо аломати шабона дошта бошед, ба шумо лозим аст, ки табобатро ҷустуҷӯ кунед, зеро ин як падидаи муқаррарӣ нест. Дар акси ҳол аз доруҳо ва доруҳои дорувор истифода мешавад:
- Antacids ( Tums , Maalox , Mylanta )
- Доруҳои мухталифи антинистит ( Zantac , Pepcid , Tagamet )
- Пӯсти консерва протон ( Prilosec , Nexium , Prevacid , Protonix )
Дар баъзе ҳолатҳо табобати муолиҷаи ҷаримавӣ зарур аст. Ин аксар вақт барои он ҳолатҳое, ки дар он доруҳо нокифоя мебошанд, ҷудо карда мешаванд. Ҷарроҳии аз ҳама маъмул, ки фолклори Nissen номида мешавад, ҷарроҳии меъда дар атрофи поёни электролизро барои эҷоди тақвият, ки пешгирӣ аз ғафсро пешгирӣ мекунад, иборат аст.
Шумо инчунин метавонед баъзе тағйироти тарзи ҳаётро дида бароед. Инҳо аз пешгирӣ кардани хӯрокҳои калон дертар шабона, хусусан онҳоеро, ки аз хӯроки шадид осеб мебинанд, дохил мешаванд.
Ғайр аз вазни дигар варианти хуб аст. Ғайр аз ин, баланд бардоштани сарлавҳаи 6 то 8 дюйм бо истифода аз блокҳои чӯб, гулӯлача ё маҳсулоти тиҷоратӣ, ки ба болопӯйҳои бегона муроҷиат мекунанд хеле самараноканд. Бо вуҷуди ин, ба истифода аз болиштҳои иловагӣ тавсия дода намешавад, зеро ин метавонад ба меъда ва фишори ғайриасосӣ дар меъда эҷод кунад, ки боиси рехтани бад гардидани он мегардад.
Агар нишонаҳои шумо давом диҳанд, ба ёрии духтур кӯмак расанд ва фаромӯш накунед, ки нақши ногаҳонии хоб хобед, ҳамчун як потенсиали потенсиал ба нишонаҳо.
Манбаъҳо:
DeVault, KR ва диг . "Дастурамал оид ба ташхис ва муолиҷаи бемории гепатитофагии ғизо." Am J Gastroenterol. 2005; 100: 190.
Калтенбах, Т. ва дигарон "Оё тарзи ҳаёти солим дар беморони гирифтори бемории гастроскопалӣ таъсиргузор аст? Як равиш дар асоси далелҳо. " Артур Intern Intern. 2006; 166: 965.