Баъзе тафаккур дар фишори хун дар тамоми рӯзҳо одатан, хусусан ҳамчун посухе, ки ба тағйироти хурд дар ҳаёти ҳаррӯза, ба монанди стресс, машқ ё намуди хубе, ки шабона пеш аз он хоб мекардед. Аммо тағйирёбандае, ки мунтазам аз якчанд табибони табобат рӯй медиҳанд, метавонанд мушкилоти аслиро нишон диҳанд.
Дар асл, тадқиқотҳо нишон доданд, ки тағйирёбии вусъатёбии вирус дар фишори хун бо хавфи баланди бемории саратон ва фавти тамоми сабабҳо вобаста аст.
Чӣ тавр донистани он ки агар хунравии шумо хунук шавад
Аввал, муҳим аст, ки фишори хун дар ҳақиқат тағйир меёбад. Агар шумо андозагирӣ кунед, худатон бо истифодаи таҷҳизоти мониторинги хона ё мошинҳое, ки одатан дар мағозаҳо ва дорухонаҳо пайдо мешаванд, тағйироте, ки шумо дидед, метавонад дар хатогиҳо ва вариантҳо дар раванди ченкунӣ вобаста бошад.
Дар ҳоле, ки мониторинги фишори хун метавонад дар баъзе ҳолатҳо метавонад воситаҳои самаранок ва муфид бошад, ба шумо лозим аст, ки омӯзиши дурустро барои таъмини техникаи дуруст истифода баред , зеро иҷрои андозагирии бе ин таълимот метавонад гуногунии шуморо дида тавонад. Мошинҳои нӯшокӣ - намуди ба шумо лозим аст, ки шумо дар як кафедра нишаста ва қуттиҳои худро ба воситаи қубур ҷудо кунед - барои бадбахтиҳои бесамар ва одилона номувофиқ аст.
Барои пешгирӣ кардани хондани хатогиҳо, беҳтар аст, ки дар фишори хун даруни хона ба шумо хонда шавад ва онҳоро бо хондан дар идораи духтуратон муқоиса кунед.
Одатан, баъзе табибон мониторинги фишори хунро баланд мебардоранд, ки дар он таҷҳизот аз ҷониби шахс дар хона зиндагӣ мекунад. Дастгоҳҳо дар давоми як шабонарӯз ба ҳар як дақиқа то 20 дақиқа дар давоми рӯз ва ҳар 30 то 60 дақиқа дар як шабонарӯз тадбирҳо меандешанд. Ин хеле арзон аст ва на ҳама вақт дастрас аст, бинобар ин, андозаи фишори хун дар худкушӣ худ як алтернативаи оқилона аст.
Кадом боиси сар задани хунравии хун мегардад?
Коршиносон кӯшиш мекунанд, ки чаро фишори хун аз сафари боздид ба вуқӯъ пайвандад. Шояд, ки одамоне, ки фишори хунро тағйир медиҳанд, мушкилоти дарунии хунро доранд ва хонандагони тағйирёбандаи онҳо ҳамчун нишондиҳанда ё пинҳон, ки онҳо дар хавфи баландтаре доранд, ки ба пӯхта ё шалғурӣ дучор мешаванд.
Хеле кам, фишори хун тағйирёбанда метавонад ба фосококосоома - асосан витамини минералиро дар генограмма фароҳам меорад. Ин як ҳодисаи нодир аст.
Гипотезаи сафед ва потенсиали пӯшидашуда
Барои бартараф намудани фишори хун тағйирёбанда аз ду падида, ки бо гипертонияи сафед ва гипертония пӯшонида мешавад, муҳим аст.
Дар падидаи гипертонияи гипертония , фишори хун дар шахс дар муассисаи табобатӣ «баланд» ҳисобида мешавад, вале дар хона дар ҳолати хуб қарор дорад. Ин фишори баланди хун ба стресс дар муассисаи табобатӣ вобаста аст, ки чаро ҳамшира бояд одатан барои як дақиқа то панҷ дақиқа пеш аз хондани хондан интизор шавад. Илова бар ин, он тавсия дода мешавад, ки ду ду фишори хун мубталои вирус ва такрорӣ карда шавад, агар фарқияти беш аз 5 mmHg вуҷуд дошта бошад.
Гипертонияи пӯшидашуда муқобил аст ва рух медиҳад, вақте духтур ба ташвишҳои хун табдил меёбад, вале хонандагони муассисаи тиббии беруна баланд аст.
Барои ин масъалаҳо ҷудо кардан, духтур метавонад мониторинги хона ё мониторинги фишори хунро тавсия диҳад. Мониторинги хона низ метавонад барои:
- Ҳангоми зиёд шудани доруворӣ, хондани фишори хун доимист
- Ҳангоми даровардани доруҳои фишори баланди хун, хонандагон ба фишори хун поён мешаванд
Оё шумо фишурда доред?
Агар шумо эҳсос кунед, ки баъзе аз фишори баланди хун бо мӯйҳои оддӣ мубодила мекунанд, мумкин аст, ки шумо гипертония дошта бошед, вале бо он шинос шавед. Мутахассисон намедонанд, ки чӣ тавр гипертонияи аввалия инкишоф ёфтааст, аммо ба эътидол овардани он, ки як омили мураккаб байни генҳои шахсӣ ва муҳити онҳо, ки функсияҳои дил ва дил доранд, таъсир мерасонанд.
Ки гуфтан мумкин аст, омилҳои хатарнок ё омилҳое вуҷуд доранд, ки имконияти инкишофи гипертония доранд:
- Синну сол (эҳтимолияти рушди гипертония калонсолонро зиёдтар мекунад)
- Таърихи оила
- Фесуссия
- Натиҷаи sodium high
- Тарзи либоспӯшӣ
- Истеъмоли аз ҳад зиёд машруботи спиртӣ
- Мушкилии дигар мушкилоти тиббӣ, ба монанди диабет ё холестирин баланд
Гипертонияи дуюм низ метавонад рух диҳад. Гипертонияи дуюм маънои онро дорад, ки фишори баланди инсон аз дигар мушкилот дар ҷисм ё дар натиҷаи гирифтани доруворӣ мебошад. Намунаҳои гипертонияи дуюм:
- Apnea sleep sleeping
- Истифодаи доруворӣ (масалан, NSAIDs ва баъзе зиддимонополӣ)
- Баъзе бемориҳои эндокринӣ ва ҳардуро (масалан, hyperthyroidism )
Аз Калом
Агар шумо боварӣ ҳосил кунед, ки ченакҳо дурустанд ва ҳатто фишори хун метавонад ҳатто ҳангоми истироҳат, осоиштагӣ ва сабабе, ки тағйиротро ба назар гиред, ба духтур муроҷиат кунед. Хабари хуб аст, ки бо мониторинги дуруст, тарзи ҳаёти солим ва доруҳо (агар лозим бошад) шумо метавонед саломатии дили худро назорат кунед.
> Манбаъҳо:
> Бейл Ҷ, Блок MJ. Маълумоти умумӣ оид ба ихтилоли дар калонсолон. Дар: UpToDate, Bakris GL, Кланлан NM (Eds), UpToDate, Waltham, MA.
> Muntner P et al. Vist-To-Боздид Воситаи ВНМО ва ВНМО, ВНМО, ВНМО, ВНМО, ВНМО ва ВНМО. Ann Intern Intern . 2015 Sep 1; 163 (5): 329-38.
> Nagai M, Hoshide S, Ishikawa J, Shimada K, Карио К. Вирусҳои Вируси Вируси Вирусҳо: Нишондиҳандаҳои нави мустақил барои тадбирҳои каротиди асаб дар калонсолон дар хатари баланди бемориҳои саратон. J Am Soc Hypertens . 2011 May-Jun; 5 (3): 184-92.
> Воҳ Ҷон, Ши Х, Ми К, ва дигарон Тағирёбии хунравии вирусҳо ба вуқӯъ пайвастани омилҳои хатарнок барои беморӣ ва бемории саратон мебошад. Маҷаллаи Hypertension . 2017; 35 (1): 10-17. ки: 10.1097 / hjh0000000000001159.