Фасли оксидӣ метавонад ба доираи васеи саломатӣ мусоидат намояд.
Вақте ки фишори Оксидӣ рух медиҳад, вақте ки радикалҳои ройгон муҳофизаткунандаи баданро аз таъсири зараровари он мегардонанд. Эзоҳии табиии метоболис, решаҳои ройгон шакли молекулаи ноустувор мебошанд. Ҳангоми рафтан, решаҳои ройгон метавонанд DNA-ро аз дезинфексияҳои дигари молекулаҳои электрониашон (раванде, ки "oxidation" шинохта) кунанд.
Солҳои охир, олимон бо пирӣ ва як қатор бемориҳо стрессро оксидкунанда алоқаманд карданд.
Бо вуҷуди ин, баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки антиоксидантҳо дар баъзе моддаҳои табиӣ табобатро бо роҳи мубориза бо фишори оксиген баланд мебардоранд.
Стратегияи Оксид ва Тандурустии Шумо
Фасли оксидӣ метавонад ба инкишофи бемориҳои зиёд ва шароити музмин, аз ҷумла:
- Тағирёбии макуллаҳои солим
- Atherosclerosis
- Кашмак
- Бемории музмини музмини музмин
- Syndrome-ҳои ҳассос
- Диабети қанд
- Глогом
- Бемории дил
- Илтимос
- Муқовимати insulin
- Бемориҳои неврологӣ (масалан, бемории паркинсон ва Алсегерер )
- Артрит
- Сангин
Антиоксидантҳо ва стрессҳои Оксидентӣ
Дар як мизоҷи хӯрок ва гиёҳҳои дарёфтшуда, антиоксидантҳо метавонанд решаҳои ройгонро банданд ва онҳоро аз дандонҳои электронӣ аз дигар молекулаҳо дар ҷисми худ маҳрум кунед. Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки моддаҳои заифи антиоксидантҳо метавонанд радикалҳои озодро безарар гардонанд ва ҳимояи худро аз фишори оксиген зиёд кунанд:
- Chokeberry
- Cocoa
- Grapeseed
- Чой сабз
Beta-carotene, coenzyme Q10 , melatonin , витамини C ва витамини E низ маълуманд, ки онҳо ҳамчун антиоксидантҳо амал мекунанд ва эҳтимолан аз фишори оксиген муҳофизат мекунанд.
Истифодаи воситаҳои табиӣ барои коҳиш додани фишори Оксидентӣ
То имрӯз ягон табобат ё иловаи табобатӣ барои ҳар як ҳолати вобаста бо фишори оксиген табобат карда нашудааст.
Бо вуҷуди ин, баъди парҳези хӯроквории ғизоӣ (аз он ҷумла меваҷот ва сабзавот) онҳо метавонанд ба саломатии умумӣ такмил диҳанд. Агар шумо бо истифода аз иловаи хӯрокворӣ барои мубориза бо фишори оксиген, боварӣ ҳосил кунед, ки ба духтур муроҷиат кунед пеш аз оғози иловагии иловагӣ. Худтанзимкунӣ ва пешгирӣ ё таъхир додани нигоҳубини стандартӣ метавонад оқибатҳои ҷиддӣ дошта бошад.
Манбаъҳо:
Hininger-Favier I, Benaraba R, Coves S, Андерсон RA, Roussel AM. "Чағаи сабзии сабзро стрессро оксиген меафзояд ва ҳассосияти insulin дар модели ҳайвоноти муқовимат бо insulin, fructose-fed rat." J Am Coll Nutr. 2009 Август 28 (4): 355-61.
Қарисалал М, Bonomo A, Hyrskyluoto A, Mudi G, Belluardo N, Корон Л, Линдхолхольда D. "Resveratrol фишори оксиген ва мембрана коҳиш медиҳад ва антиоксидантҳо mitochondrial and XIAP дар PC6.3-ҳуҷайраҳоро зиёд мекунад." Нейлоссе Летт. 2011 Январ 2588 (3): 263-6. Эпюб 2010 Ноябр 19.
Мадаманчи NR, Vendrov A, Runge MS. "Фалаҷи Оксипикӣ ва бемории вараҷа." Арчестронияи Trrombosis Vasc Biol. 2005 Ян; 25 (1): 29-38. Эпуб 2004 Ноябр 11.
Тайгароҷан А, Ҷанг J, Хопф A, Одамек Ҷ, Сква Д. "Паҳншавии оксигени стресс-оксигени ҳуҷайраҳои репродуктивӣ аз ҷониби Гудодерма лидидум тавассути зукоми interleukin-8 secretion mediated." Инчунин, 2006 октябри 18 (4): 657-64.
Maritim AC, Sanders RA, Watkins JB 3rd. "Диабет, фишори Оксиген ва антиоксидантҳо: шарҳи." J Biochem Mol Toxicol. 2003; 17 (1): 24-38.
Таъсири профилактикии витамини C аз фишори оксиген: таҷрибаи тасодуфии назоратшаванда. "Сасашуки С, Хейши Т, Накашӣ К, Сасаки С, Tsubono Y, Оубубо С, Хейши M, Tsugane С. Дар витамини В Vitam Nutr Res. 2008 май; 78 (3): 121-8.
Риер РJ. "Зарарнокии оксиген дар системаи марказии асаб: ҳимояи melatonin." Прог Нейробиол. 1998 Oct; 56 (3): 359-84.
Аллен Кл, Байрацтян У. "Фосфати Оксидикӣ ва нақши он дар патогенези фишори хун." Иҷрокунанда. Декабри соли 2009; 4 (6): 461-70.
Logan AC, Wong C. "Syndrome-ҳои даврӣ: фишори оксиген ва тағирёбии хӯрока." Такрори Муборизаи Кабир 2001. Oct; 6 (5): 450-9.
Киркам П, Рахман И. "Строми окситики дар нафас ва КОЛ: антиоксидантҳо ҳамчун стратегияи табобатӣ." Фармакология. 2006 Август; 111 (2): 476-94. Эпуб 2006 Feb 3.
Эзоҳ: Маълумоти дар ин саҳифа ҷойгиршуда танҳо барои мақсадҳои таълимӣ пешбинӣ шудааст ва барои табобат, ташхис ё табобат аз ҷониби духтур иҷозат дода нашудааст. Ин маънои онро надорад, ки тамоми чораҳои эҳтимолиро, муносибатҳои маводи мухаддир, вазъият ва таъсири манфии он фаро гиранд. Шумо бояд барои ҳар як мушкилоти тиббӣ муроҷиат кунед ва пеш аз истифодаи доруҳои алтернативӣ ё иваз кардани реаксияи худ ба духтур муроҷиат кунед.