Маслиҳатҳо барои издивоҷ Маслиҳат барои вақт Вақте, ки ҳамсари шумо бемории Crohn ё Ulcerative Colitis дорад
Бо оилае, ки гирифтори бемории илтињобии бемории вараља аст, издивољ мекунад, ки миќдори муайяни шиддат ва норасоињо дорад. Ин аз ҳар гуна муносибати дигар фарқ надорад, вале бемории Crohn ва калий ба воя мерасанд. Дар ин ҷо баъзе маслиҳатҳо дар бораи он ки чӣ тавр шумо метавонед якҷоя кор кунед, ки бо вуҷуди IBD, муносибатҳои меҳрубон ва самарабахш дошта бошед.
Ба дигарон дар бораи IBD ҳамсари ҳамсари худ хабар диҳед
Ба дигарон нақл кардан дар бораи IBD ҳамсаратон ҳам метавонад ба мавзӯъҳои хаёлӣ роҳ ёбад. Шумо аввал хоҳед, ки бо ҳамоҳангсози худ тафтиш кунед, ки онҳо бо роҳи пешрафт кардани IBD ба дигарон - шумо намехоҳед, ки ягон чизи нодурустро иҷро кунед. Дар аксар мавридҳо, IBD ҳатто лозим нест, ки ҳатто ба вуқӯъ ояд, аммо ҳолатҳои он ҷое, ки метавонистанд тавзеҳ диҳанд, ҳамон тавре, ки вақте ҳамсари шумо бемор шудааст. Бо вуҷуди ин, ба таври муфассал шарҳ додан ғайриимкон аст, аммо танҳо фикри умумии оне, ки бо IBD алоқаманд аст, кофӣ аст. Барои баъзе саволҳо омода бошед, ки ба шумо хашмгин шудан лозим аст, аммо ба он диққат диҳед, ки касе ягон чизро дар бораи IBD надонад. Ҳар касе, ки ба шумо хеле наздик аст, дар бораи саломатии ҳамсаратон медонад ва хоҳиши ба шумо кӯмак расониданро бо мушкилоте, ки IBD меорад, меорад.
Чӣ тавр кӯмак мерасонад, ки ҳангоми зӯроварӣ
Ҳангоме, ки фишор рӯй хоҳад дод - ва он хоҳад - шумо метавонед прокурори беҳтар ва шарики шумо бошад . Бо вуҷуди ин, баъзан ба шумо хеле душвор буда метавонад, зеро шумо бояд ҳангоми идораи ҳамсаратон барқарор кардани оилаатон ба шумо лозим ояд. Шумо инчунин бояд ба нафаси чуқур равед ва бо ҳамсаратон лозим аст, ки бо истифода аз ванна эҳтиёт шавед. Бештар шумо метавонед онро дар худ фаҳмед ва ба ҳамсаратон ёрӣ расонед, ки ба зудӣ ӯро бармегардонад ва ба худаш баргардад. Чизҳое, ки шумо метавонед бо кӯмаки хонагӣ, идоракунии кӯдакон, ба назди таъиноти духтурон ва дар болои ҷадвали доруворӣ мондан кӯмак расонед.
Пеш аз он ва пас аз табобат
Cerrion for IBD метавонад барои муносибати шумо санҷиши бузург бошад. Агар шарики шумо дар вақти кофтуковӣ ба шумо такя кунад, он дар рӯзҳои ва ҳафтаҳои баъди ҷарроҳӣ бештар мешавад . Ташкилоте, ки бояд дар якҷоягӣ бо духтурон ва дигар мутахассисони соҳаи тандурустӣ қарор қабул кунад, омода созед. Худро дар бораи намуди ҷарроҳӣ, ки ҳамсаратон доред, чӣ гуна барҳам диҳед, чӣ гуна барқароркунӣ хоҳад буд ва (аз ҳама муҳим) чӣ гуна захираҳо барои оилаатон ҳангоми рафти барқароркунӣ дастрасанд. Агар имконпазир бошад, кӯмак дар хонаҳои рӯзона ба даст оред ва фаҳмед, ки оё шумо барои ҳамшираи боздидшуда ба хонаатон омадаед.
Масъалаҳои ҷинсӣ ва ҷисмонӣ
Масъалаи ҳам барои шумо ва ҳамкоронатон дар соҳаи ҳамбастагии ҷисмонӣ ва масъалаҳои бадан ҷой дорад . IBD ба ҷамъоварии миқдори эҳсосот ва таҳдидҳо дар атрофи бадан, ва қобилияти қобилияти ҷаззоб ва ҷисмонӣ буданро меорад. Дар бисёре аз омилҳои мураккаб мавҷуданд, ки хастагӣ, таъсири паҳншавии доруворӣ, вазнинии вазн ва ғизо доранд. Нуқтаи муҳимтарине, ки бояд ба ёд орад, дар мундариҷаи мунтазам дар бораи ин масъалаҳо нигоҳ дошта мешавад, ҳатто агар онҳо барои як ё ду нафари шумо боэътимод бошанд. Агар шумо ҳар яке аз шумо донед, ки чӣ гуна ҳисси дигар аст, он метавонад нодуруст фаҳманд. Агар шумо фаҳмед, ки мушкилот барои ҳалли мушкилиатон хеле мушкил аст, кӯмаки касбӣ мехоҳед. Ғизогузориологи шарики шумо ҳатто метавонад тавсия диҳад, ки касе ба мутахассисон кӯмак кунад, ки ба одамони IBD мушкилоте, ки бо бемории ҳозима рӯ ба рӯ мешаванд, тавсия диҳанд.
Чизҳое, ки шумо бояд иҷро накунед
Тавре ки шумо тасаввур кардан мехоҳед, вақте ки шумо бо IBD кор мекунед, душвор хоҳад буд. Шояд барои фаҳмидани он ки шумо бояд чӣ кор кунед, муфид аст. Не:
- Эҳтиром ё масхара кунед, ки чӣ қадар вақт ҳамсаратон дар ванна мегузарад.
- Эзоҳ диҳед ё тасаввуроти ҷисми ҳамсаратон гиред.
- Вақте ки ӯ ба ҳаммом ниёз дорад, бигӯед, ки ҳамсари худ ба ӯ бигӯед.
- Шавҳаратон аз вазъияти издивоҷ худдорӣ мекунад.
- Ба ҳамсаратон бигӯед, ки «танҳо истироҳат кунед».