Агар кӯшишҳои вазнини вазнини вазнинии шумо ба даст намеояд, ба даст овардани пурраи тири пурра
Мутахассисон медонанд, ки кироти психикӣ ( hyperthyroidism ) метавонад боиси талафоти вазнин гардад ва тири сусттар - ( hypothyroidism ) метавонад ба афзоиши вазни зиёд кӯмак кунад, аммо мутахассисон мегӯянд, ки муносибат дар бисёр ҳолатҳо хеле муҳим нест. Тафтиши тадқиқот акнун муайян карда шудааст, ки ҳатто бештар аз пайвастагиҳои тири тиллоӣ вуҷуд дорад.
Яке аз тадқиқоте, ки дар Архивҳои дохили доруворӣ гузориш дода шудааст, алоқамандии алоқамандии байни Триоти стимулятор Хромон (TSH) ва вазни бадан мебошад.
Таҳқиқотчиён нишон доданд, ки ҳатто дар ТВ дар доираи муқаррароти муқаррарӣ ҳатто каме каме афзоиш ёфтааст, ки дар тӯли вақти он афзоиши вазнин пайдо мешавад .
Бемориҳои омӯхташуда, ки дар доираи номгӯи ё диапазони муқаррарии TSH ба вуқӯъ пайвастанд . Барои мақсадҳои ин таҳқиқот, онҳо тақрибан 0.5 то 5.0 -ро истифода мебурданд. Таҳқиқот нишон доданд, ки ҳатто дараҷаи хурдтарини TSH ба таври назаррас ба афзоиши вазни бадан вобастаанд.
Муаллифони тадқиқот натиҷаҳои худро баҳо доданд:
"Функсияи thyroid (чуноне, ки консентратсияҳои serum TSH) арзёбӣ карда мешавад, бо вазни бадан дар ҳар ду ҷинс алоқаманд аст. Натиҷаҳои мо имконият медиҳад, ки каме афзоишро дар консентратсияҳои serum TSH дар доираи адабиёт афзоиш диҳад, ки бо афзоиши вазни он вобаста аст."
Таҳқиқотчиён ду сабабҳои имконпазирро пешниҳод карданд, ки натиҷаҳои онҳоро шарҳ диҳанд.
Якум, хароҷоти пасттарини энергетикӣ, ки ба сифати thermogenesis номаълум аст, бо функсияи калсий ба поён мерасад. Функсияи каландидашуда метавонад метоболизияро паст кунад, ки ин кам будани калорияро барои нигоҳ доштани вазни бадан, ки метавонад вазнинии вазнинро душвор кунад ва ҳатто дар баъзе ҳолатҳо ғайриимкон бошад.
Дуюм, triodothyronine (T3) ҳарду аксуламали фаъол дорад, ки дар сатҳи эпидемия аст. Он оксиген ва энергияро ба ҳуҷайра медиҳад. Сатҳи поёнии T3 бо суръати пасттарини истифоданашаванда алоқаманд аст. Ва боз, вақте ки метоболизм пасттар аст, истеъмоли калория пасттар ва фаъолияти бештареро барои сӯзондан ба ҳосили дилхоҳ ҳам лозим аст, то барои нигоҳ доштани вазни ҷисмонии вазнин ё вазни каме.
Натиҷаҳо
Натиҷаҳои ин натиҷаҳо равшан нестанд, зеро вақте ки онҳо тавсия медиҳанд, ки сатҳи баландтарини TSH-ро, ҳатто дар ҳудуди масоҳати муқаррарӣ, метавонанд дар афзоиши вазни рон шудан бозӣ кунанд, сабаб ва таъсири муайян вуҷуд надорад. Маълум нест, ки паст кардани сатҳи сатҳи TSH (масалан, бо терапияи иваз кардани чарбҳои кирмҳо ) ҳар гуна таъсирро бардорад ва боиси талафоти вазнин мегардад.
Хулосаи асосӣ ин аст, ки дар ҳоле, ки афзоиши ТТ метавонад бо афзоиши вазни бевосита алоқаманд бошад, барои фаҳмидани сабабҳои таҳқиқоти минбаъда лозим аст ва оё ин метавонад пешгирикунанда ё муомила бошад.
Вақте ки шумо барои талафоти вазнин ниёз доред
Агар шумо бори вазнин ва вазнинро нигоҳ доред, сарфи назар аз он ки парҳези солим ва функсияро аз даст надиҳед, шумо бояд ба хироҷи тамаддуни худ бояд арзёбиҳои пурраи тириозро дошта бошед. Тирези фаъоли ҳатто метавонад беҳтарин нақшаҳои парҳезӣ ва машқҳои амалиро таҳрик кунад.
Агар шумо аз ҳад зиёд вазнин бошед, ва бо мушкилоти сипаршакл муносибат кунед, лекин онро ба шумо сахт ё имконнопазир мебахшед, вазнинии шуморо мефаҳмед, шумо мехоҳед, ки дар бораи беҳбуд бахшидани табобати шумо истифода баред, ва тактикаҳои беморони тири тиллоро барои вазни самарабахш пайгирӣ кунед.
> Манбаъ:
> Фокс, Каролин С. ва дигарон. д. Муносибатҳои функсияҳои тири вазнӣ ба вазни вазнин: Нишондиҳи ва давраҳои дарозмуддат дар намунаи ҷамъиятӣ, " Архивҳои доруҳои дохилӣ . 2008; 168: 568-569, 587-592. Вил. 168 № 6, 24 марти соли 2008