Намудҳои гуногуни сироят ва нишонаҳои онҳо
Оё шумо медонед, ки якчанд намудҳои нафаси гуногун мавҷуданд? Фаҳмидани кадом намуди нафасе, ки шумо ба шумо барои пешгирии нишонаҳо кӯмак карда метавонед, ва вақте ки шумо онҳоро инкишоф медиҳед, қадамҳои самарабахштар мегиред.
Шарҳи муфассал
Шумораи намудҳои гуногуни нафас ба таъсири бениҳоят бузург ба ҷомеа нишон медиҳанд:
- Дар Амрико зиёда аз 39 миллион нафар нафас гирифтанд
- 26 миллион нафар аҳолиро дар бар мегиранд
- Зиёда аз 7 миллион кӯдакон таъсири худро мерасонанд
- 50 миллиард доллари амрикоӣ дар хароҷоти бевоситаи тиббӣ ва тақрибан 4 миллиард доллар аз истеҳсоли маҳсулот дар як сол
- Зиёда аз 10 миллион рӯзҳои мактабӣ ва 14 миллион рӯзи корӣ дар як сол маҳруманд
- 1000 ба беморхонаҳо ва 11 фавтида дар як рӯз
Новобаста аз намуди нафаскашии шумо, аломатҳо ҳамеша як хел мебошанд:
Ин метавонад баъзан ба шубҳа оварда расонад, чунки баъзе аз табобатҳо метавонанд фарқ кунанд. Дар ҳоле, ки мо ҳамаи нафасҳоро даъват мекунем, физиологияи аслии он метавонад каме фарқ кунад, ки ба табобати гуногун оварда расонад. Биёед ба ҳамаи намудҳои нафасгирӣ, ки ба шумо таъсир мерасонанд, назар кунед.
Ҳаво аллергия
Ин намуди нафас ба қариб 60 фоизи тамоми нафас гирифтор мешавад. Он ба ташвиши ҳавопаймо ва нишонаҳои аллмади аксаран бо аллергия алоқаманд аст ва аз ҷониби аллергия бар меояд .
Хеле муҳим аст, ки муайян кардани он ки чӣ тавр нафаскашии шуморо нафаҳмед .
Намунаҳои омехтаҳои умумӣ пӯстҳо, қолинҳо, фулузоти хок ва чарогоҳҳои ҳайвонот мебошанд.
Одатан, нақши системаи масунияти шумо мубориза бо сирояти, вале дар нафаси аллергӣ, бадани шумо ба садамаҳои нафаскашӣ, ки ба нишонаҳои нафас оварда мерасонанд, таъсир мерасонад. Табобати сурма аллергияро ба пешгирӣ намудани нўшокиҳои нўшокӣ ё миёнаравӣ кардани таъсири бадании худ равона мекунанд.
Нисбати Аллергия
Дар бораи сеяки ҳамаи одамони гирифтори нафас, нафастангии ғайри аллергӣ мавҷуданд. Ин намуди нафас аз сирояти вирусҳо ва дигар маводи мухаддир бармеояд. Намунаҳои чизҳое, ки метавонанд ба нафаси ғайри аллергӣ оварда расонанд:
- Тақрибан тамокуи экстрасӣ
- Вирусҳои сироятӣ
- Кишт ва қавӣ
- Дигар шароити тиббӣ
Баъзе таҳқиқот нишонаҳои ғайри аллергияро нишон додаанд, ки аз тарафи Ташаббуси Глобалии Индекс барои Гимн, ё ГИНА муайян карда шудаанд. Баъзе Таҳқиқотҳо дар байни занон бештар паҳншуда нишон доданд, вале ин умумӣ набуд.
Бемориҳои ғайримоддии нафаскашӣ баъд аз кӯдакӣ инкишоф ёфта, дорои шароити ғайриоддӣ, ба монанди rhinosinusitis ва GERD мебошанд ва эҳтимоли камтар барои ҷавоб додан ба стеридиҳои сақичӣ доранд. Бисёре аз ин беморон дар хавфи нафаси касбӣ қарор доранд.
Ҳисси эффективӣ
Asthma таҷриба (EIA), ё бештар маъмулан аз ҷониби провайдери тиббии шумо чун бронхоксанҷӣ машғул аст, вақте ки ҳавопаймоҳои шумо танг мешавад ва шумо аломатҳои нафас дар натиҷаи машқҳо инкишоф медиҳед.
EIA метавонад нафаси худро бадтар кунад ё шумо танҳо ҳангоми нишастан аломатҳои нишонаҳои нафас дошта бошед. Одатан, нишонаҳо метавонанд аз 10 то 15 дақиқа баъд аз муддати кӯтоҳи машқҳо ё 15 дақиқа ба муддати тӯлонӣ машқ диҳанд, масалан, иҷро.
(Муайян кардани он, ки машқ ба нафаскашӣ сабаб намешавад, аммо тестӣ, ки метавонад ба нишонаҳои садамаҳо монанд бошад).
Барои АИО ва шаклҳои дигари нафаскашӣ аҳамияти муҳим дорад, ки шумо нақшаи чорабиниҳои нафас доред ва ҳамеша истифодабарии интерфейси наҷотдиҳии худ доред. Ин метавонад махсусан барои АИО муҳимтар бошад, зеро мумкин аст, ки шумо ҳамлаҳои чандинкарата дошта бошед.
Ҳамчунин, шумо мехоҳед, ки ба дасткашӣ бо дастаи зеркашӣ ё гирифтани "Дар ҳолати фавқулодда" барои телефони мобилӣ муроҷиат кунед, то мардум ба шумо бидонанд, ки нафаскашӣ дошта бошад ва шумо бо он алоқа надоред.
Ҳайати амалиётӣ
Оё шумо медонистед, ки муҳити кори шумо метавонад ба шумо барои нафасгирӣ тобад?
Нишондиҳандаҳои кор бо партовҳо, ба монанди чанг ва кимиё, сабабҳои асосии ҳолатҳои нав ва бадтарини нафас аст. Нитсан метавонад аз бунбасти бевоситаи шуши шумо ё тавассути ҳассоскунӣ ба маводи хафакарда оварда шавад.
Ковер Вариант Ҳадаф
Гарчанде ки сулфа метавонад нишонаҳои муқаррарии марбут ба нафасро ҳамроҳӣ кунад, сулфа танҳо як аломат ё нишонаҳои ягонаест, ки дар афтиши кӯҳӣ метавонад бошад. Вақте ки сулфаи аломатӣ танҳо нишонаҳои нафас аст, ин аст astma (CVA) -и сулфаи сулфирӣ маълум аст.
Ҳафтаи доруворӣ
Аксари одамон фикр намекунанд, ки маҳсулоте, ки аз қабатҳои маишӣ бадтаранд, нафаҳмиданд, вале ин барои гурӯҳҳои хурди одамон хеле муҳим аст. Аммо, барои баъзе касалиҳои нафаскашӣ, доруҳои доруҳои дар боло зикршуда метавонанд хеле хатарнок бошанд.
Аспирин ва дигар маводи нашъаовар зидди нашъамандӣ (инчунин NSAIDs маъруф) метавонанд нафас ё ҳатто марговартар шаванд. Бо чунин намуди ҳассос, шумо бояд аз маводи мухаддир ба мисли ibuprofen, naproxen ва diclofenac дур монед, зеро онҳо метавонанд нафасгирии нафасро, агар шумо нафаскашӣ дошта бошанд.
Ҳадафи аслӣ
Агар ҳаяҷон, сулфирӣ, қафаси сина, ё норасоии нафас дар шаб, нишонаҳои шумо метавонад нафаси доимии шуморо бад кунад ё нафаскашии шабақа ҳамчун ташхиси алоҳида нишон диҳад. Қариб 75 фоизи таҷрибаи шабақшагирии шабақаи шабақаи шабонарӯзӣ мисли камаш як маротиба дар як ҳафта. Ва беш аз 40 фоизи нишондодҳои шабақа дар як шабона таҷрибаи корӣ доранд.
Глококорфиксҳо-Ҳавасмандгардонӣ
Дар ҳоле, ки glucocorticoids яке аз доруҳои мухталифи зидди маводи мухаддир мебошанд ва одатан дар табобати нафасгирӣ хеле муассир ҳастанд, гурӯҳи хурди беморон ба ин доруҳо ҷавоб намедиҳанд ва аксар вақт ҳамчун «стероистикӣ» номгузорӣ мешаванд.
Инҳо бемороне мебошанд, ки доруҳои худро истифода намебаранд ё ба стерсивҳо вобаста ба сабабҳои молиявӣ ва дигар сабабҳо дастрас нестанд. Ин беморон танҳо ба муолиҷа ҷавоб намедиҳанд.
Муайян нест, ки чаро баъзе беморон ба табобат тобоваранд, вале теориҳо вуҷуд надоранд, ки қобилияти стероидро ба ҳуҷайраҳои шуш ва муносибати витамини D паст кунанд. Идоракунии ин шакли нафаскашӣ хеле гарон аст ва мушкилоти назарраси тиббӣ мебошад.
Шароити дигар
Ҳамаи он whezes нафасамоӣ нест. Баъзе бемориҳои умумӣ ва ғайримуқаррарӣ низ метавонанд шуморо водор кунанд. Миқдори бемориҳо дар ин ҷо хеле васеъ мебошад. Баъд аз он, ки дар дохили баъзе бемориҳои шадиди вирусӣ ва тухмии калонсолон баъзе шароитҳои умумӣ метавонанд ба вирус гирифтор шаванд, аммо сабаби аслии нафасгирӣ нест.
Ҳамчунин, шароитҳои ғайримаъмулӣ низ метавонанд ба ҳаяҷоновар расонанд. Дар ҳоле, ки нодир набошад, як гиреҳи ғадуди сипаршакл метавонад қисмҳои ҳавоҳои худро фишурда ва боиси шифо ёбед. Шумо инчунин метавонед бо канори меъда тавлид кунед (зарфҳои хун, ки ҳавоҳои ҳавлиҳои атрофро тавлид мекунанд), ки ба сохторҳои нафаскашӣ фишор меоранд, ки ба норасоии нафаскашӣ ва гаҳвора оварда мерасонад.
> Манбаъҳо:
> Bonini M, Polange P. Роҳхати бронхоксанҷӣ: таҷрибаи нав дар ташхиси патогенез, ташхис ва муолиҷаи Asthma Research and Practice, 2015, 1: 2.
> Dicpinigaitis PV. Ҳабси пеш аз мӯҳр заҳролуд аст: Дастурҳои амалии амалиётҳои ACCP дар асоси далелҳои клиникӣ.
> O'Bryne, P. Маълумотҳои табибӣ. Ҳисси эффективӣ.
> Tan NC, Nadkarni NV, Lye WK, et al. Таҳқиқоти дарозмуддати даҳсолаи омилҳое, ки ба нишонаҳои аломати нассоҷӣ дар байни беморони осебпазир дар Осиё нигоҳ дошта мешаванд. Мониторинг 2015; 25: 15064.