Вақте ки шумо ташхиси бемории паркинсон гирифтед, шумо бояд дар вақти муайян кардани корфармоатон ва чӣ қадар дар бораи ҳолати худ мегӯям. Ин ба эҳтимоли зиёд ба шумо якчанд нигарониҳои шуморо меорад, бинед, ки чӣ гуна ҳалли масъаларо ҳал кунед.
Аввалан, дар хотир доред, ки танҳо шумо метавонед қарор қабул кунед, ки оё корфармоатон ба шумо кӯмак мерасонад ё ба шумо дар кӯшишҳои шумо монеа мондан дар болои беморӣ монеа мешавад.
Бо вуҷуди ин, аксари одамоне, ки бо Паркинссон метавонанд пайдо кунанд, ки корфармоёни онҳоро аз ташхиси худ дуруст ба кор баранд.
Биёед бо он рӯ ба рӯ шавем: Мубориза бо беморӣ осонтар аст, агар шумо аз коре, ки аз ҷониби хешовандон пинҳон карда бошед, осонтар аст. Он инчунин осонтар аз пешгирӣ кардани зӯроварӣ бо кадрҳои кадрӣ ё шӯъбаҳои манфиатҳое, ки ба шумо ва оилаатон вобастаанд, агар ширкат ба шумо бемории музминро монанд мекунад, монанди Паркинсон.
Дар ин ҷо баъзе маслиҳатҳо оид ба иттилоот ва ҳамкорӣ бо сарварон, ҳамкорон ва шӯъбаҳои манфиатҳое, ки баъд аз бемории паркинсон рӯ ба рӯ мешаванд.
Вақте ки ба мудир муроҷиат кунед
Эҳтимол ин фикри хуб нест, ки пас аз қабули ташхис ба шумо нозири худро дар бораи вазъи саломатии худ хабар диҳед. Вақти худро ба мулоҳиза додан ва додани вақт барои омӯзиш дар бораи бемории Партонсон ва чӣ гуна он дар муддати тӯлонӣ анҷом хоҳад дод.
Ҳамчунин, шумо намехоҳед бо раҳбари худ дар бораи Паркинсон сӯҳбат кунед, агар шумо худро дар бораи мушкилот медонед ва саволҳоро ҷавоб намедиҳед.
Пас, дар бораи ҳолати омӯхта ва духтур ва дигар одамоне, ки шумо бо Паркинссон дар бораи беҳтарин роҳ ба роҳбари худ бо хабар хабар медиҳед, пурсед. Кӯшиш кунед, ки аксуламал ва ташвишҳои эҳтимолиро интизор шавед ва ҷавобҳоеро, ки метавонанд ба миён оянд, фаҳмед.
Албатта, нагузоред, ки корфармоатон дар бораи ташхисиатон хабар диҳед.
Мутаассифона, ин бемории намоён аст, ва роҳбари худ ё корманди шумо метавонад дар бораи саломатии худ фикр кунад, агар шумо тасаввур кунед ё тасаввурот пайдо мекунед, ё агар онҳо дарк кунанд, ки шумо каме ғамгин мешавед.
Дар баъзе ҳолатҳо, шумо бояд ба манфиатҳои ширкат дастрас шавед, то ба шумо барои эҳтиёҷоти табобат, аз ҷумла доруворӣ ва расмиёти махсус пардохт кунед. Он метавонад ба шумо ёрӣ диҳад, ки агар назоратчии шумо ҳолати худро фаҳманд ва метавонад дар ягон дархост барои вақти холӣ ё манзилҳои махсус ҷудо карда шавад.
Мубориза бо ногузир ва хатарҳо
Пеш аз он ки шумо ба нозири худ оид ба ташхиси худ нақл кунед, фикр кунед, ки чӣ гуна ӯ хабарро мегирад. Масъулияти аввалини роҳбари шумо ба ӯҳдадориҳои кории ширкат аст, бинобар ин, аввалин чизе, ки ӯ ба ҳайрат меорад (оё шумо онро дӯст медоред ё не) "Чӣ тавр ин ба раванди корпоративӣ ва маҳсулнокӣ таъсир мерасонад?"
Пеш аз он, ки ин сӯҳбатро дар бораи манфиатҳои ширкат ё пулакӣ, аз қабили соатҳои азхудкардашуда, хати бароҳатӣ, кор кардан аз хона ё ду рӯз дар як ҳафта, ё шояд ба намуди ҷисмонии аз ҷиҳати ҷисмонии корӣ каме кӯтоҳ кунед. Шумо метавонед як ё якчанд ин вариантҳоро, вақте ки ба мудири худ муроҷиат кунед, қайд кунед.
Дар ин ҷо баъзе нуқтаҳои потенсиалӣ барои сӯҳбат бо сарвари шумо ҳастанд:
- Ман бо бемории паркинсон дидам. Ин мушкилоти нисбатан маъмул аст, ки баъзан ба мушакҳои ман таъсир мерасонад, ки барои ман роҳ рафтан ё истифода бурдани малакаҳои хуби моторӣ ба ман душвор аст. Хабари хуб аст, ки раванди суст ҷараён дорад, дорувориҳои мавҷудбуда самараноканд ва он солҳо пеш аз нишонаҳои ман дар ҳақиқат таъсири манфӣ доранд.
- Дар ин ҷо дар бораи духтури духтури духтур дар Паркинсон ба ман дода шудааст, ва дар ин ҷо як табиби духтур маро тавзеҳ медиҳад. Духтари ман боварӣ дорад, ки ман вазифаҳои худро барои якчанд соли оянда иҷро мекунам.
- Ман ҳоло дар бораи диаграммаам ба шумо мегӯям, зеро ман бояд ба баъзе кӯмакҳои махсуси тиббӣ, ки ширкат пешниҳод мекунад, ниёз дошта бошад. Ман бо захираҳои инсонӣ бо мақсади интихоби имконоти ман сӯҳбат хоҳам кард.
- Ман мефаҳмам, ки ин ташхис аз минаҳо ба ҳама гуна саволҳо мусоидат мекунад, вале боварӣ дорам, ки то ҳол кор карданам мумкин аст, ки кори худро иҷро кунам ва он корро якҷоя ҳал кунем, ки ҳам ба мо фоида меоранд.
- Минтақаи ягонае, ки духтурон ва ман пешкаш мекунанд, ягон проблемае имконпазир аст (дар ин ҷо, ҳамаи проблемаҳое, ки шумо интизор ҳастед, пур кунед ). Дорем ва ман стратегияи зеринро барои ҳалли ин мушкилоти потенсиалӣ дар ин замина таҳия намудам (дар ин ҷо, ҳалли имконпазири худро ба ин масъалаҳо пур кунед ).
- Боб дар ҳисоби муҳофизатӣ 5 сол пеш бо Parkinson таъйид шудааст ва ӯ ҳанӯз корашро иҷро мекунад ва онро хуб медонад. Ӯ розӣ шуд, ки бо мо ва таҷрибаи дастаи худ дар мубориза бо фасод дар идора бо мо сӯҳбат кунем. Ӯ ба ман мегӯяд, ки танҳо дар як макон бояд аз як каме ислоҳ кардани талабот ба ӯ талаб карда мешуд.
- Оё шумо фикр мекунед, ки агар ман ҳамроҳи ҳамкорони худ хабар медиҳам?
- Ташаккур ба ин вохӯрӣ ва дастгирии шумо.
Кормандони шумо ба чӣ меоянд?
Шумо бояд қарор кунед, ки дар байни кормандони худ шумо чӣ кор кардан мехоҳед. Ин дар ҳақиқат хуб аст, ки ба кордиҳандагони наздики худ хабар диҳед, зеро маълумоти пешакӣ аз шумо дар бораи нишонаҳои худ ва ташхиси шумо кӯмак мекунад, ки маслиҳат ё маслиҳатҳои нодурустро дар бораи шумо ва қобилиятҳои шумо ба даст оред.
Бо муоширати интихобкардаатон дар бораи ташхиси худ, шумо метавонед якчанд назоратро, ки чӣ гуна одамон ба шумо муносибат мекунанд, нигоҳ надоред, на дар роҳи дигар. Ба одамоне, ки шумо дар бораи рӯзона ва дақиқтарини иттилооти боэътимод ва эътимоднок дар бораи шумо ва ташхисатон сӯҳбат мекунед, ин ба онҳо лозим намеояд, ки ба инобат гиранд, ё ба овозаҳо ё овозаҳо гӯш диҳанд.
Биёед, ба кормандони ҳамкорони худ дар бораи бемории паркинсон, ки шумо ба нозири худ додаед, маълумот диҳед. Ба онҳо бигӯед, ки онҳо метавонанд ин далелҳоро барои исботи маълумоти нодурусти онҳо шунаванд, ва онҳо бояд бепарво бошанд, ки бевосита бо шумо ягон савол ё саволҳоро пайдо кунанд.
Эҳтиёт кунед, ки шумо ва духтурони шуморо қобилияти худро ба зудӣ қатъан интизор намешавед ва шумо комилан муваффақ шудан ба кори худ, инчунин ҳамеша доред. Ниҳоят, ба онҳо бигӯед, ки ба шумо лозим нест, ки ба шумо ягон сӯзанаки махсусро буридам, вале шумо фақат мехоҳед, ки онҳо дар бораи шумо бо шумо чӣ кор кунанд.
Ҳуқуқҳои худро дар назди АММА фаҳмед
Пас аз он ки шумо ба раҳбари худ ва ҳамкорони худ оид ба вазъияти худ хабар диҳед, дар оянда шумо дар бораи кори шумо бояд маълумоти кофӣ дошта бошед ва аз имкониятҳои бемории паркинсонатон вобаста ба шумо ва оилаатон ба шумо кӯмак расонед.
Амрикоиҳои дорои маълулиятҳо (ADA; www.ada.gov), ки аз ҷониби Комиссияи имконпазири баробарӣ амалӣ мегардад, табъиз дар ҷойҳои корӣ аз сабаби маъюбӣ манъ карда шудааст, агар шумо нишон дода тавонед, ки шумо метавонед дар вақти ислоҳоти дуруст то ки шуморо бибахшанд.
Нишондиҳандаи шумо бояд маҳдудиятҳои назаррасро дар баъзе фаъолиятҳои ҳаёт, ба монанди дидан, шунидан, гуфтан, роҳ, нафаскашӣ, иҷрои вазифаҳои дастӣ, омӯзиш, ғамхорӣ барои худ ва корро дар бар гирад.
Дар хотир доред, ки ADA на ҳамеша ба тиҷорати хурд, ки камтар аз 15 нафар кор мекунанд. Дар ин ҳолат, агар "манзилҳои муносиб" барои вазъияти шумо талабот ба хароҷоти номунтазам ё мушкилоти зиёди дигар кормандон ё ширкатро талаб кунад, пас корфармоатон ба шумо кор намекунад.
Дастрас намудани фоидаҳои маъюбӣ
Пас аз он ки шумо якчанд қонуни қонунеро, ки пас аз бекор кардани ақди никоҳатон муҳофизат мекунед, он вақт барои сӯҳбат бо кормандони ширкат манфиат дорад. Инҳо одамоне мебошанд, ки метавонанд ба шумо маълумоти муфассалро дар бораи кӯмаки шумо (ва оилаатон) диҳанд.
Шумо хоҳед, ки маълумоти мушаххасро дар бораи сиёсат дар бораи ширкатҳо ва суғуртакуда талаб кунед:
- Пардохтҳои суғуртаи маъюбон (одатан, сиёсат ба шумо фоизи музди меҳнати шуморо медиҳад, вақте ки шумо маъюбед)
- истифодаи ҳисобҳои солимии хароҷоти хароҷот (барои ин ҳисобҳо, шумо маблағи муайяни ҷубронпулии худро, ки баъдтар барои пардохти хароҷоти тиббии номатлуб истифода мешаванд, ба монанди пулакӣ ва тарҳҳо нигоҳ медоранд
- имкониятҳои ибтидоии нафақа
- пардохтҳо аз суратҳисобҳои нафақа
- фарогирии суғуртаи тиббӣ барои доруворӣ ва тартиби махсус
- суғуртаи дарозмуддат (ин суғуртакунанда барои нигоҳубини ҳаррӯзаи маъюбон дар хонаҳои худ ё дар хонаи ҳамширагӣ ё иншооти шабеҳ)
Шумо инчунин метавонед аз имкониятҳои дастрасии маъюбӣ ва нафақа аз кӯмаки иҷтимоӣ, Medicare ва Medicaid даст кашед . Барои онҳое, ки манбаи беҳтарин маъмул аст Идораи амнияти иҷтимоӣ.