Агар шумо фикр кунед, ки оё шумо метавонед фикр кунед, ки оё холестеринатон хеле баланд аст, ҷавоб ба шумо тааҷҷубовар аст: шумо аксар вақт ҳис мекунед, ки сатҳи холестиринатон баланд аст. Аммо агар шумо холестирин баландро ба даст надиҳед, он метавонад ба шумо таваккал кунад, ки барои пӯшидани пӯст ё шалғам.
Бемории дилат яке аз сабабҳои асосии маъмултарин дар Иёлоти Муттаҳида, мутобиқи марказҳо оид ба назорат ва пешгирии бемориҳо мебошад.
Ҳосили баландтарин яке аз омилҳои асосии хатарнок барои инкишофи бемории саратон аст, ғайр аз доштани фишори баланди хун ё фарбеҳ будан. Мутаассифона, дар аксари ҳолатҳо нишонаҳои холестерин баланд нест. Пас, нигоҳ накарда ба ҳисси солим, шумо метавонед сатҳи баланди холестерин дошта бошед ва ҳатто намедонед.
Чӣ тавр бояд гуфт, агар шумо дорои холестирҳои баланд дошта бошед
Як роҳи ягонае, ки шумо дорои холестирин баланд аст, ба воситаи як лифофаи хунгузар аст, ки санҷиши хун аст, ки дар лифофаҳои калидӣ, ё равғанҳо, ки дар хун ҳастанд, ба монанди:
- Холестерин LDL
- Холестирин HDL
- Triglycerides
- Total умумии холестерин
Агар ҳосили умумии умумии холестерин, LDL, ё triglycerides шумо баланд аст ё провайдери HDL хеле паст аст, ки табобати тиббии шумо метавонад дорувориҳо, тавлидотро ба тарзи ҳаётатон тағйир диҳад, ё якҷоя кардани инҳо барои кӯмак ба табобати лифофаҳоатон ба як намуди солим. Дастурҳои ҷорӣ аз Ассотсиатсияи Heart Heart маслиҳат медиҳанд, ки ҳама аз синну соли 20 бояд холестроли худро дар як муддати на камтар аз чор-шаш сол санҷанд.
Бо вуҷуди ин, агар шумо таърихи оилавии холестерин баланд дошта бошед, ё шумо бо вазъияти музмин, аз қабили диабети қанд, ба шумо лозим меояд, ки лифофаи шуморо зудтар тафтиш кунед. Дар аксари мавридҳо, холестирине, ки дар ҷараёни тафтиши мунтазам пайдо мешавад, - ва бисёриҳо ҳайрон мешаванд, ки бо холестерин баланд будани онҳоро эътироф мекунанд.
Дигар роҳҳо барои гуфтан, агар шумо ба хатари шумо хатар эҷод кунед
Донистани хавфи таркиби холестерин баланд низ муҳим аст. Гарчанде ки шумо умуман намедонед, ки шумо холестерин аст, омӯхтани омилҳои хавфноки шумо барои холестерин баланд метавонад ба шумо кӯмак расонед, ки шумо метавонед ин ҳолатро дар роҳ гузаред. Баъзе омилҳои хавф барои доштани холестироли баланди он чизҳое, ки мо метавонем тағйир диҳем, ба монанди тағир додани парҳези мо ва гирифтани машқҳои иловагӣ. Бо вуҷуди ин, омилҳои дигаре, ки мо наметавонем тағйир диҳем, ба монанди ҷинс, синну сол ва ё ген. Агар шумо яке аз шартҳои дар поён овардашуда дошта бошед, шумо хавф доред, ки дорои холестерин аст ва бояд тафтиш кунед, агар шумо аллакай чунин кор накардаед:
- Амалнашуда (набудани машқ )
- Парҳези бад
- Сигоркашӣ
- Баъзе доруҳо
- Синну сол (синну солатон, шумо бештар дар хатар қарор доред)
- Таърихи оилаи холестерин баланд
- Баъзе шароитҳои тиббӣ (масалан, диабети қанд , шароити муайяни кирдор )
Чӣ мешавад, агар шумо ба холестерин санҷида нашавед
Баъзе одамон ташхис медиҳанд, ки холестерин баланд дошта бошанд, хусусан, зеро сарфи назар аз сатҳи баланди холестерин эҳсос мекунанд. Бо вуҷуди ин, ин қарори оқилона нест, чунки сатҳи доимии лампаҳои баланд метавонад боиси мушкилоти хавф гардад. Агар шумо қарор қабул кунед, ки сатҳи холестеринатонро беэътиноӣ накунед, ё не холестеринатонро тафтиш кунед ё не, холестерин баланд, шумо метавонед бемориҳои дилатонро инкишоф диҳед.
Вақте ки сатҳи холестирин баланд аст, он метавонад дар зарфҳои болаззат нигаҳдорӣ карда шавад ва порчаҳои омехта созад. Ин раванд, ки ба сифати atherosclerosis номида мешавад, метавонад дар зарфҳо бунёд кунад ва зарфҳои қисман бедарак монад. Дар натиља, дар натиљаи њодисаи нохушї ё тамѓазан вайрон шудан ва ба ќисмњои дигари љисм људо шудан мумкин аст, дар натиљаи бемории дил ё стресс рух дода метавонад.
Дар баъзе мавридҳо, одамон наметавонанд дарк кунанд, ки онҳо сатҳи сатҳи холестиролҳо доранд, то он даме, ки қабати болоии дил ё фалаҷ доранд . Барои пешгирӣ кардани ин, шумо бояд сатҳҳои холестеринатонро тафтиш кунед - ва агар онҳо баланд бошанд, боварӣ ҳосил кунед, ки табобати тиббии шумо пешниҳод мекунад.
Манбаъҳо:
Гузориши сеюми Барномаи таълими пестислии миллӣ (NCEP) Гурӯҳи экспертӣ оид ба ошкор, арзёбӣ ва табобати холестеринҳои калонсолон дар калонсолон (ПРО) , июли соли 2004, Муассисаҳои миллии табобати Миллии дил, гулӯл ва омезиши хун.
CDC. Марҳилаҳо: Натиҷаҳои пешакӣ барои соли 2002. Ҳисоботи омори миллӣ оид ба омор дар соли 2005; 53 (17).