Қаҳва яке аз спиртҳои аз ҳама зудтар истеъмолшуда дар саросари ҷаҳон мебошад. Барои бисёре, қаҳва як нӯшидании ширин, нӯшокии машрубот ё пиёдагарди ман аст. Аммо қаҳва формулаи одат аст ва он ҳатто метавонад муҷаррад бошад! Дӯстдорони беҳтарин аксар вақт маслиҳатҳои кофтани қаҳва барои маслиҳат медиҳанд. Аммо, барои солҳо, одамон фикр мекунанд, ки қаҳва воқеан зараровар аст ё оё он вақте ки ба шароити вазнини саломатии шадид оварда мерасонад, метавонад муфид бошад.
Таҳқиқоти зиёди илмии илмӣ барои ҷавоб ба ин савол ҷавоб дода шудаанд. Ва ин хабар барои кофирон кофӣ аст.
Қаҳва боиси шиддат намешавад
Якчанд озмоишҳо барои муайян кардани он ки каҳкаи хавфи саратонро зиёд мекунанд. Барои шумо қаҳрамонони қаҳвахона, хушхабар ин аст, ки қаҳва ёфт нашуд, ё боиси сар задани саратон, агар шумо дар саломат бошед, шурӯъ кунед. Азбаски қаҳва дорои қаҳва аст, он метавонад барои одамоне, ки бо гипертония, бемории дил ё дастгиркунии хатарнок таҳдид мекунанд, хатарнок аст. Қаҳва инчунин дард дардовар аст ва метавонад барои баъзе беморӣ резад, дар ҳоле, ки дарднок барои дигарон. Аммо, то ба ҳадди хатари стресс, агар шумо ба қафаси қаҳвахона ба қаҳва нигоҳ дошта нашавед, пас шумо набояд ташвиш надиҳед.
Қаҳва ва хатари садамаи шумо
Натиҷаи тааҷҷубовар аз ҳамаи ин таҷрибаҳои тадқиқотӣ ин аст, ки қаҳва бо хатари садамаи фишурда алоқаманд аст. Таҳқиқоти бисёрҷонибаи тадқиқот нишон доданд, ки дар байни 2-4 коса қаҳва дар як шабонарӯзӣ бо хавфи камшавии саратон алоқаманд аст.
Сабаби физиологии ин натиҷаи эффекти омехтаи қаҳва ба организм вобаста аст. Тағйирёбии қаҳва дар физиологияи хун дар ҷарроҳии хун ва тағйирёбии хун дар роҳҳое, ки метавонанд пешгирии гипертония кӯмак расонанд. Ғайр аз ин, таъсири қаҳва метавонад эҳтимолияти кликҳои хунгузарро коҳиш диҳад.
Қаҳва инчунин метавонад сатҳи холестиринро паст кунад. Ин паст кардани холестирин фоиданок аст, чунки холестирин хун баланд мешавад, эҳтимолияти сар задани шуш. Қаҳва нишон дода шудааст, ки як ҷузъи ҷузъҳои фаъол, ки дорои хосияти зиддимикробӣ мебошанд. Антиоксидантҳо кимиёвӣ ҳастанд, ки барои коҳиш додани хатари шадиди зоҳирӣ ва инчунин паст кардани зараре, ки боиси сар задани саратон мегардад, нишон дода шудааст.
Caffeine Pills
Новобаста аз фоида аз қаҳва, шумо ҳанӯз лозим аст, ки онро суст кунад, вақте ки ба истеъмоли қаҳвахо меояд. Доруҳо ва пӯстҳое, ки дорои кафе, ки дорои компонентҳои фаъол мебошанд, дар қаҳва, ки бо хавфи зиёд сар задаанд, алоқаманд буданд. Megadoses of caffeine - ҳатто онҳое, ки дар дорухонаҳои кефеинӣ ва нӯшокиҳои энергетикӣ ба даст намеоянд, метавонанд ба реаксияи хавфноки физикии called vasospasm. Vasospasm is an unwanted closure of the vessels of blood, which may instantly interrupt the flow of blood to the brain - causing a stroke ischemic or stroke of hemorrhagic.
Қаҳва ба наҷотбахши саратон кӯмак мекунад
Ин хабар ба ҳайрат аст, ки қаҳва барои баъзе беморон муфид аст, ки аллакай шадидан нороҳат шуда буданд. Баъди садама, яке аз мушкилоти бештар маъмулии ноустувории поѐнӣ мебошад.
Ин маънои онро дорад, ки эҳсоси умумӣ , шиддат ё мушкилот бо тавозуни . Бисёре аз наҷотёфтагон аз баъзе норасоии ғизо азият мекашанд, зеро тавозуни ҳамоҳангӣ байни бисёр минтақаҳои мағозаро талаб мекунад. Дар як озмоиши тадқиқот, наҷотёфтагоне, ки кафе, ки яке аз ҷузъҳои қаҳва истеъмол карда буд, беҳтар аз санҷишҳои баланди пасандоз, ки пеш аз қаҳтиҳо истеъмол кардаанд, беҳтар карданд. Ин мумкин аст, зеро кафеин аз ҷониби фаъолсозӣ ва ё «бедор шудан» -и соҳаҳои муайяни мағзи сар, саъю талошҳои минтақавиро, ки барои тавозуни дуруст зарур аст, баланд мебардорад.
Moderation Key аст
Баъзе хӯроки умумӣ ва нӯшокиҳои спиртӣ аз ҷиҳати илмӣ исбот шудаанд, ки хавфи саратонро кам карда тавонанд.
Модератсия ҳар як калидест, ки он ба шароб , соя ва витаминҳо оварда мерасонад , ки ҳамаи он метавонад боиси камшавии шиддати он гардад. Аммо, дар бештари ҳолатҳо, ҳар яке аз ин метавонад хатари садамаро зиёд кунад.
Беҳтарин хабарест, ки одати қаҳваатон барои шумо хуб аст!
> Манбаъҳо:
> Миқдори табиии кафеин ба устувории пластикӣ вобаста аст, ки дар беморони hemipareic hemodarytic, Ким ВС, Чой CK, Yoon SH, Kwon JY, Солҳои таҷлили rehabilitative, декабри 2014
> Қаҳва, чой, ва косо ва хатари сел, Ларссон SC, Страқат, Январ 2014
> Кафеия-дорандаи доруворӣ дараҷаи вараҷаи вараҷа, Ли Сон, Чой НК, Ли МИ, Чо Х, Yoon BW, Парти BJ, Стокак, августи 2013
> Истеъмоли қаҳва ва хавфи шамол: таҳлили тавсияҳои метеорологии таҳқиқоти оянда, Larsson SC, Orsini N, Journal of Epidemology of American, November 2011
> Таҳлили қаҳвахона ва хатари шадиди кӯдакон: Таҳлили метали таҳқиқоти эпидемиологӣ, Ким Б, Нам Я, Ким Ҷо, Чой Ҳ, Вон C, Маҷмӯаи журналистони оила, моҳи ноябри соли 2012