Оё шумо медонистед, ки баъзе витаминҳо ва гиёҳҳо боиси фишори хун мешаванд?
Витаминҳо барои шумо хуб аст, дуруст? Одатан. Мо ба витаминҳо ниёз дорем, то ки организми мо функсияҳои асосии физиологиро амалӣ гардонад ва солимии хуб дошта бошад. Аммо, баъзан витаминҳо ва ҳатто гиёҳҳо метавонанд дар ҳақиқат мушкилоти ҷиддӣ ба бор оварда шаванд, агар дар вақти барвақт сар дода нашавад. Бисёре аз чизҳои хуб метавонанд хатарнок бошанд .
Кадом витаминҳо ва растаниҳо метавонанд боиси саратон шаванд?
Витамини K
Витамини К барои пинҳон кардани хун муҳим аст.
Ба шумо лозим аст, ки ҳар як баданро дар ҷисмҳо бурида гиред. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки баданатонро шифо диҳед, шуморо аз сироят муҳофизат мекунад ва боиси талафоти хун мегардад. Ҳуҷайраи хун табақи табии табиат аст, вақте ки баданаш захмдор мешавад. Механизми ташаккули хун кластер, ҷарроҳии пӯст, ҳамоҳангсозии ташкили плататҳо, сафедаҳо ва матоъҳои мушаххасро дарбар мегирад. Витамини К барои фаъол намудани раванди клиникӣ зарур аст.
Бо вуҷуди ин, вақте ки витамини К хеле баланд аст, одамон метавонанд зуд-зуд хунравии хунро ташкил диҳанд, ки метавонад боиси саратонро, ҳуҷайраҳои дил ва ҳуҷайраҳои бесим ба саросари ҷисм дард кунад. Дар витамини В витамини K тақрибан 90 мм / рӯз барои калонсолон аст. Ин яке аз витаминҳоест, ки бояд хеле консервативӣ гирифта шаванд, агар дар ҳама ҳолатҳо. Якчанд сарчашмаҳои паразитии Витамини К, аз ҷумла спанак, боқимонда, қаймоқ, бодколит, карам, лӯбиё, тухм ва гӯшт ҳастанд. Ин витамини К аз хӯрокхӯрӣ истеъмоли зиёдатӣ дорад ва аз оне, ки спанак ва теппаи тухмии хушбӯй!
Витамини E
Витамини E барои ҳифз ва ҳифзи аз беморӣ зарур аст. Бо вуҷуди ин, витамини E хеле зиёд метавонад хатари хушкшавии шуморо зиёд кунад, ки метавонад ба бемории геморишуда оварда расонад, вазнин ва душвор аст, ки вазъиятро вазнин кунад. Миқдори тавсияшудаи витамини E тақрибан 15 мг / рӯз аст. Манбаъҳои хуби витамини E аз тухм, спанак, мева, гӯшт, чормағз ва равғани растанӣ иборатанд.
Витамини А
Витамини А барои инкишофи пӯст ва чашм муҳим аст. Аммо миқдори зиёди яке аз шаклҳои витамини А метавонад афзоиши сустии cerebrospinal, яъне сусти сиёҳ ва сутунҳои атрофро фаро гирад. Ин ҳолат ба баландшавии гипертония табдил меёбад. Вақте ки ин ҳодиса рӯй медиҳад, моеъи барзиёд дар гирди мағзи сар фишорро дар мағзи сар ва оптикҳои оптикӣ мегузаронад, дарунраве, ки нуқтаи назоратиро назорат мекунад. Баъзе аз нишонаҳо инҳоянд: саратон , талафоти рӯшноӣ, чашмавии пӯст ва гардани гарданбаҳои шадид ва саратон , ки метавонанд ба садама монанд шаванд. Аммо ин нишонаҳо аломати таркиб нестанд. Баръакс, фишори флюраҳо дар бораи асабҳо, ки ҳаракати чашм ва чашмро назорат мекунад, ба ҳаракати чашм ва чашм таъсир мерасонад. Ин ҳолат зуд зуд пеш меравад ва одатан табобатро дар бар мегирад, ки аз бартараф кардани селевези ҷарроҳӣ бо тарзи номбурдаи пӯлфанд.
Миқдори тавсияшудаи витамини A бояд на зиёда аз 800 мг / рӯзро, агар тавсия ё тавсия аз ҷониби духтур набошад. Accutane, доруворӣ барои акне, ки аз витамини A пурқувват аст. Ин метавонад барои табобати акне самарабахш бошад, аммо метавонад таъсири таъсир расонад. Роҳҳои оддӣ ва бехатар барои дарёфти витамини A аз сабзӣ, намак, помидор, манго, ҷигар ва сабзавот баргҳои сабз мебошанд.
Ginkgo Biloba
Ginkgo Biloba иловагӣ аст, ки барои пешгирии бемориҳо, пешгирии бемориҳо ва такмил додани хотираи рекламадиҳанда эълон шудааст.
Бо вуҷуди ин, он метавонад хунрезиро зиёд кунад. Дар асл, эҳтимол дорад, ки хун хунукшавӣ, таъсири зидди зидди омехта метавонад вирусро пешгирӣ намояд ва аз ин рӯ, аз шикамҳои дардноки vascular . Барои он, ки бехатарии бозиро истифода баред, дар ҳолати гулобӣ ё гамбӯсаи гобоб истифода набуред, ё агар шумо ба он рехтани хун , ба монанди аспирин , Plavix, ё coumadin истифода кунед.
Ginger
Зеварҳо як алафи табиӣ мебошад, ки метавонад ба осебпазирӣ ва баъзе намудҳои дарди он кӯмак расонад. Зеварҳо ҳамчун ҷарима, сабзавот, дар чой, шир, шакар ва ҳабсҳо дастрас мебошанд.
Одатан бехатар аст, вале дар ҳаҷми зиёда аз он, метавонад метавонад хатари хунрезиро баланд кунад, ки эҳтимолияти вирусҳои вирусӣ дар онҳое, ки зери хатар қарор доранд, зиёд мешаванд. Маблағи тавсияшаванда тақрибан 1000 мм / рӯз аст. Агар шумо барҳам додани хунравии хун ё хунравии хун, шумо бояд пеш аз истифодаи ҷигар, ҳамчун табобати тиббӣ, бо духтур муроҷиат намоед.
> Манбаъҳо:
> Tsai HH, Lin LW, Lu YH, Chen YL, Mahady GB Шарҳи муносибатҳои эҳтимолии зараровар миёни агентҳои антикоагулян / антиплател ва доруҳои растаниҳои дорусозӣ, як PLOS 2013, майи 2013
> Шаланский С, Линд Л, Ричардсон К, Ингаззебӣ, Кор C Дараҷаи ҳодисаҳои хунрезӣ дар робита бо ҷангалзорҳо ва норасоиҳои нормалии байнулмилалӣ бо доруҳои иловагӣ ва алтернативӣ: таҳлили дарозмӯҳлат, фармакология, сентябри 2007