Дар зарфи глюпоза ва доруи шумо чӣ рӯй медиҳад?
Вақте ки шумо калонтар мешавед, шумо метавонед ба баъзе минтақаҳои худ, ки ба ҳаёти осоиштаатон таъсир мерасонанд, баъзе тағйиротро бинед. Шумо ҳангоми интихоби либос ба шумо чӣ металабед? Чӣ гуна тағйирот дар хирмонҳо дар синнипото ба варин, рентгенатсия ва саломатии ҷинсӣ таъсир мерасонад ва шумо чӣ кор карда метавонед, то ин таъсироти номутаносибро идора кунед?
Манобеъ ва рагҳои рехташудаи шумо
Муҳокима шуд, ки тағйирот дар рагҳои занбӯри асал бо синну сол бо сабаби меномошакҳо ва норасоии эстроген, ё бар ивази раванди пиршавии онҳо вобаста аст.
Вале мо медонем, ки соқин бо реаксияҳои эстроген пур карда мешавад, бинобар ин, бамеъёбӣ мумкин нест.
Бо синну сол синфи ҳаҷм ва ҳомиладори он талаф меёбад ва одатан он бояд ба ванна бештар зудтар барояд. Азбаски консентратсияи бактерия дар минтақаи ҷудоии шумо зиёд мешавад (аксар вақт бо сабаби заиф кардани деворҳои дарунравӣ), эндетри шумо метавонад борик шавад, ки ба бактерияҳо дастрасии баданро осонтар гардонанд. Барои ин сабабҳо, сироятҳои шадиди вирусӣ ( сирояти шадиди вирусӣ ва / ё бемориҳои гурда) чуноне, ки занони синну солашон бештар маъмуланд. Ин хатари мазкур дар муддати чор ё панҷ сол давраҳои ниҳоӣ ба воя мерасонад.
Инкассат низ ба пастӣ дучор меояд, ки занонро ба ҳабси ҳушдор монеъ мегардонад, махсусан баъзе бемориҳои музмин (ба монанди диабети) ё сироятҳои репродуктивии такрорӣ низ вуҷуд доранд. Бо заиф кардани мушакҳои певвикӣ бо синну сол, амал, сулфидан, хандидан, баланд бардоштани ашёи вазнин, ё иҷрои ҳаракати дигар, ки фишори фалаҷро меорад, метавонад ба миқдори ками пешоб ба хира расад.
Норасоии машқҳои ҷисмонии мунтазам метавонад ба ин ҳолат мусоидат кунад.
Бо вуҷуди ин, муҳим аст, ки дуздидашуда дар ҳақиқат як қисми одии синну сол набошад, бо истифода аз боқимондаҳои калонсолон маслиҳат карда шавад. Баръакс, он одатан ҳолати табобатест, ки арзёбии тиббӣ дорад. Дар ҳақиқат, тадқиқоти охирин нишон дод, ки тренинги фалаҷ як табобати оддӣ ва самаранок барои аксари ҳолатҳои ҳасос нест ва аз дору ё ҷарроҳӣ камтар аст.
Чӣ тавр меномем, ки шумо зуком ва саломатии ҷинсӣ ба шумо таъсир мерасонад?
Вақте ки шумо меномед, ба шумо якчанд сменаҳо дар баданатонро мебинед. Деворҳои ширини шумо ба тифл, камтар осонтар мешавад ва ба сироят табдил меёбад. Дренаж маъмулан одатан меафзояд. Ин тағъиротҳо танҳо ба муносибати алоқаи ҷинсӣ бо нороҳатӣ ва ранҷу азоб роҳ медиҳанд.
Чӣ гуна ман метавонам самтҳои камолоти минералиро идора кунам?
Тағирёбии рагҳои шадиди вирус ва рагҳои мо, на ба суханронии тағйироти умумӣ, ба монанди флешмобҳои гарм, на ҳамеша вомехӯрдагӣ ба охири тобистон ва тирамоҳи ҳаёти шумо. Аммо, барои ҳар як ин аломатҳо аксар вақт якчанд имконпазир имконпазир аст, ки метавонад таъсири онҳо дошта бошад.
Мониторинги канализатсияи виноград
Бемории вараља нишон медињад, ки мўњлате, ки метавонад сифати њаёти худро зарар расонад ва муносибатњои љинсии худро вайрон кунад , вале аксарияти занон ба табибони худ хабар намедиҳанд. Ин ногузир аст, чунки роҳҳои зиёде доранд, ки ин идора карда метавонанд.
Равғани шахсӣ аксаран як қадами аввал аст ва растаниҳои об-ҳалшаванда одатан тавсия дода мешаванд, зеро онҳо эҳтимолияти зиёд кардани хатари сироятро доранд. Умуман, маҳсулоте мисли желли равған бояд пешгирӣ карда шавад, чунки аксари занҳо ба маҳсулоти мазкур аллергия доранд.
Баъзе занҳо метавонанд аз терапияи ивазкунандаи кирми потенсиал манфиат гиранд, гарчанде нигарониҳо оид ба хатари афзоиши вируси норасоии рагҳо бо як қатор тадорукотҳо дар солҳои охир истифода бурда мешаванд. Баъзе аз фоидаҳо ва хавфҳои истифода аз терапияи ҳомиладор пас аз гемоглобасро биомӯзанд .
Вариантҳои дигар вирусҳои чарбҳо (эстроген ё testosterone) мебошанд.
Ниҳоят, хуб нигоҳубинкунӣ на танҳо танбеҳи шадиди шушро коҳиш медиҳад, балки дар як қатор роҳҳои дигари шумо синну сол аст.
Идоракунии Bladder Sulfur
Пеш аз он, ки ҷавобгӯи беқонунии пешобдараҷаи занона дар занҳо бошад, муҳим аст, ки кадом навъи ҳасосро, ки шумо ҳис кунед. Намудҳо метавонанд дар бар гиранд:
- Ҷузъиёти таҳрики стресс: Агар шумо худро ҳангоми ханда, хомӯш ё ҷезед, худфиребӣ кунед, шумо эҳтимолияти ангезиши фишори равониро мебинед. Ин навъи сабукиҳо пас аз пошхӯрӣ ва таваллуди бештар маъмул аст ва бо заиф кардани мушакҳои болоии пӯсти худ алоқаманд аст. Интихоби табобат метавонад машғҳои мушакҳои болоии пӯстро (машқҳои Kegel классикӣ, доруворӣ, истифодаи дастгоҳи тиббӣ ё ҷарроҳӣ) дохил намояд.
- Бемориҳои шадиди аксуламал: Агар шумо одатан пеш аз заҳролудшавӣ пайдо кунед, шумо метавонед бо фабрикаи бетараф зиндагӣ кунед. Ин "муқаррарӣ" барои шир то шаш то ҳашт маротиба дар як рӯз аст, ва агар шумо зудтар пешоб мекунад, барои табобати духтур муроҷиат кунед. Дорои Myrbetriq (mirabegron) соли 2012 барои табобати ин мушкилот тасдиқ шудааст.
- Ҳабси ислоҳкунӣ: Ҳабси ҳомӯшӣ ё "bladder spastic" ба марҳилаҳои мушакҳои бегона алоқаманд аст. Ин аксар вақт аз сабаби мушкилот дар системаи периферикӣ ва марказии асаб, ки боиси зарар расонидан мегардад. Агар шумо огоҳӣ дошта бошед, вақте ки обро мешунавед, зуд ба пешоб ҳам кашед, шумо метавонед ин навъи сабукиҳоро ҳис кунед. Табобат метавонад ба ҳалли сабабҳо (оё ҷарроҳии ҷарроҳии ҷарроҳ, решакан ё дигар ҳолати нейлологӣ) ва доруворӣ, ки барои паст кардани маҳдудиятҳои ғайриқонунӣ дар фабрикаи шумо пешбинӣ шудаанд, дохил мешаванд.
- Ҷузъиёти интиқоли кӯтоҳмуддат: Намунаи ҳомиладории муваққатӣ дар занҳои баъд аз он, ки ба вируси норасоии масуният алоқаманд аст, алоқаманд аст.
- Сагҳои косметикӣ: Дар бештари мардон бештар маъмул аст, беасосии саратонӣ аксаран пневматикӣ доимо вобаста ба монеа дар эритория аст.
Муносибати махсус барои ҳабсхонаҳо аз арзёбии бодиққат ва идоракунии навъи махсуси ҳабсхонаҳо вобаста аст. Омўзиши мушакҳои болоии пластикӣ метавонад барои барои бартараф кардани стрессҳои умумӣ хеле муфид бошад ва бисёре аз духтурон тавсия медиҳанд, ки ин машқҳоро пеш аз ба миён омадани мушкилот сар кунед.
Идоракунии сироятҳои рагҳои шифобахш
Агар нишонаҳо ба монанди зуҳури вазнин ё аз ҳад зиёди заҳролуд ба вуҷуд оянд, дар ҳолати сирояти шадиди вирус, ба духтур муроҷиат намоед. Ин сироятҳо бо антибиотикҳо осон карда мешаванд, вале аксар вақт ба тазриқи такрорӣ рӯ ба рӯ мешаванд. Барои пешгирӣ намудани ин сироятҳо, пеш аз ва баъди зикри пеш аз хунукназарӣ, боварӣ ҳосил кунед, ки bladder шумо муддати тӯлонӣ пур нестед, нӯшокиҳои зиёдеро бинӯшед ва минтақаи ҷудошавии худро нигоҳ доред. Роҳдор дар пешгирии сирояти самаранок фикр намекунад. Дар айни замон, ваксина таҳия карда мешавад, ки ба пешгирӣ сироятҳои шадиди вирус кӯмак мерасонад.
Баъзе заноне, ки гирифтори бемориҳои тропикиро дар бар мегиранд, метавонанд бо вараҷгўй ба вуҷуд оянд, антибиотикҳои пасти ками заруриро талаб карда метавонанд. Таҳқиқоти 2016 инчунин муайян кард, ки иловаи гидролит, гудронит, сулфит, ккадзин ва косметин дар паст кардани шумораи сироятҳои сироятҳои пешобӣ дар занҳои пасошёна, махсусан ҳангоми бо тарбияи эстрогени эстроген табобат карда мешавад.
Дар лаҳзаи манфигунии нишонаҳои ҷисмонии ҷисмонӣ
Ҳатто бо ҳалли имконпазире, ки дар боло зикр шудаанд, тағйирёбии органҳои репродуктивӣ ва шуҷофарии шуморо дар барангезӣ метавонад азият кашад. Баъзан, на фишори физикӣ ба ин мушкилот, як психологияи "fixing" метавонад ҷавоби мумкин бошад. Ҳангоме ки мо вазъиятро дар ҳаёт тағйир намедиҳем, баъзан мо метавонем, ки аксуламали эҳсосии худро ба вазъият тағйир диҳем. Ин аст, ки дар он ҷо такроран метавонад муфид бошад.
Бозгашти маърифат - асбест, ки дар он вазъият тағир намеёбад, аммо муносибати шумо ба вазъият ё нуқтаи назари шумо дар вазъият тағйир меёбад. Бо нишонаҳои беномусӣ, ин метавонад дар муқоиса бо нодида гирифтани тағйироти шумо, балки ба ҷои мусбат бошад. Ба ҷои он ки фишори шадиди занбӯруғат ва чӣ гуна он ба ҷинс таъсир мерасонад, эҳтимолияти он, ки чӣ гуна шумо бепарвоед, ки ҳангоми зуҳури фикри таваллуди таваллуд шумо мехоҳед ҷинсӣ кунед. Агар хароҷоти моликияти заҳрдор ба шумо осеб расонида шавад, фикр кунед, ки чӣ қадар пулро шумо ба падашкаҳо ва тамғаҳо сарф мекунед. Ҳамчунин озодие вуҷуд дорад, ки дигар ба он ниёз надорад, ки боварӣ ҳосил намоед, ки шумо ин маҳсулотҳоро дар даст доред.
Рафтарӣ ҳамеша осон нест, ва баъзан ба шумо лозим меояд, ки «то он даме, ки шумо онро фаромӯш кунед». Аммо, аксаран як қатор нуқтаҳои пинҳон пинҳон дар қариб ҳама вазъият вуҷуд доранд.
Кӯшиш кардан барои эҷоди ҳисси сипосгузорӣ метавонад муфид бошад. Бисёр одамон мефаҳмиданд, ки рӯзномаи шӯҳратпарастӣ роҳи хубе барои тағир додани мафҳуми худ аз манфӣ ба мусбӣ аст. Кӯшиш кунед, ки се тарзи ҳаёти шумо дар ҳар як ҳаррӯза фикр кунед.
Хати лотинӣ оид ба тағири аҳволи ҷомеашиносон ва заҳролуд бо манобеъ
Коҳиши эстроген дар синамоизм, якҷоя бо пиршавии муқаррарӣ, метавонад боиси пайдоиши азобҳои шадиди вирусӣ, ҳабс кардан ва сироятҳои рагҳои шадиди вирусӣ гардад. Ин гуфт, ки як қатор роҳҳои коҳиш додани ин нишонаҳо вуҷуд дорад ва муҳим аст, ки бо духтур муроҷиат кунед. Менопози, бо бисёр роҳҳо, метавонад озод шавад, зеро шумо дигар вақт лозим нест, ки бо давраҳо давом диҳед ва кӯдакон одатан мустақил мегарданд. Бисёре аз занон ба ин нишонаҳо тоб меоранд ва ҳеҷ гоҳ онҳоро дар вақти таъинот бароварда наметавонанд. Агар мўҳлат ё синну сол метавонад боиси нороҳатии шумо шавад, барои муайян кардани кадом имкониятҳо дастрасӣ таъин кунед.
> Манбаъҳо:
> Cunningham, F. Gary, ва Джон Уитрид Уильямс. Вилоятҳои Уилямс. Ню-Йорк: McGraw-Hill Education Medical, 2014. Print.
> Карчер, С. ва Н. Садрик. Истифодаи таҷҳизоти барқароршавандаи канализатсия бо истифодаи барқарорсозии канализатсияи ванна. Маҷаллаи Байналмилалии Департаменти Занон . 2016. 2 (3): 85-88.
> Ким, Ҳ., Канг, С., Чанг, Y, Ким, Ҷ. Ва М. Ким. Тафтиши охирини синдроми генетикии меномосоз. Journal Journal of Menopausal . 21 (2): 65-71.