Myrrh равған муҳим аст, ки намуди равғани муҳим , ки дар тӯли ароматика истифода шудааст. Аз селексияи дарахти Comrhora мор ( сарвати растанӣ ба қаламрави арабии Африқо ва Африқо), молҳои фаррош ба мафҳуми гуногуни саломатӣ пешниҳод карда мешавад.
Миррад равғани эфирӣ дорои якчанд пайвастагиҳои гуногун мебошанд, ки метавонанд ба тандурустӣ кӯмак расонанд, аз ҷумла terpenoids (синфи химиявӣ бо таъсири зидди зиддисулятсионӣ ва зиддиилтидор).
Чӣ тавр кор мекунад
Дар ароматика, аз қандравии равғани муҳимтарини мирра (ё нафаскашии равғани муҳимтарини пӯст ба воситаи пӯст) фикр мекунад, ки паёмҳо ба системаи лампаҳои интиқолдиҳанда, минтақаи минералӣ, ки дар назорати эндокринӣ қарор дорад, инчунин таъсироти системаи асабро дар бар мегирад. Равишҳои ароматика нишон медиҳанд, ки равғанҳои молӣ метавонанд як қатор омилҳои биологӣ, аз ҷумла сатҳи дил, сатҳи стресс, фишори хун, нафаскашӣ ва функсияҳои иммуникатсионӣ дошта бошанд.
Истифодабарандагон
Вақте ки дар ароматика истифода мешавад, марррҳ ба кӯмак расондан ё пешгирӣ кардани мушкилоти зерин оварда мерасонад:
- хунукҳо
- сулфан
- пошидан
- гулӯдард
Илова бар ин, равғани эфирии равған барои паст кардани илтиҳоб, ҳавасмандгардонии системаи иммунитетӣ, осеб расонидан ва табобати захмҳои ҷисмонӣ мусоидат мекунад.
Баъзан чун компонент дар маҳсулотҳои skincare истифода бурда мешавад, oil mrrh муҳим аст, инчунин барои кам кардани намуди узвҳои.
Фоидаҳои саломатӣ
Ҳарчанд якчанд таҳқиқоти пешакӣ нишон медиҳад, ки равғани эфирии равғани эфирӣ метавонад баъзе кӯмакҳои солимро пешкаш намояд, айни замон норасоии тадқиқоти тадқиқоти таъсири тазриқи ароматиптизмии равғани муҳимро дар бар мегирад.
Масалан, тадқиқоти лабораторӣ, ки дар мактубҳо дар Microbiology Applied Practice дар соли 2012 нашр шуда буд, ки як омехтаи равғани муҳим ва равғани ангат метавонад равғанро ба воситаи сирояти масунияти зидди antimicrobial (як моддаест, ки афзоиши микроорганизмҳо, аз ҷумла бактерияҳо фунгиталӣ).
Илова бар ин, ду таҳқиқот дар Токсикология дар Витро нашр карда мешавад , ки равғани эфирии равған метавонад бар зидди бемории сақф ҳифз шавад . Дар санҷишҳо оид ба ҳуҷайраҳо, тадқиқотчиён муайян карданд, ки равғани эфирии равған метавонад боиси кам шудани шиддати ҳуҷайраҳои рагҳо гардад.
Бояд қайд кард, ки ҳеҷ яке аз ин тадқиқот истифодаи ароматипутӣ аз равғани муҳимро намебинад ва таҳқиқоти бештар лозим аст, то миқдори равғани муҳим дар табобати ягон ҳолати саломатӣ тавсия дода шавад.
Чӣ тавр онро истифода баред
Ҳангоми бо равғани интиқолдиҳанда (масалан, jojoba , бодом ва ё avocado) равған муҳим аст, ки бевосита ба пӯст истифода бурда шавад ё ба ванна илова карда шавад.
Баъд аз он, як қатор равғанҳо ба як матои ё матоъ, ё бо истифодаи ароматипии diffuser ё бухоркунанда, пӯсти равғании Myrrh низ мумкин аст, дар натиҷа пошидан мумкин аст.
Умедворам
Мирр муҳим аст, ки бидуни дахолати мутахассисони тиббӣ дар дохили кишвар равған бигиранд. Истифодаи дохилии равғани муҳимми мирр метавонад таъсири заҳролуд дошта бошад.
Илова бар ин, баъзе шахсони алоҳида метавонанд ҳангоми вуруди равғани муҳимтарини мӯй ба пӯст ва норасоии аллергӣ пайдо шаванд. Пеш аз истифодаи равгани нави равғани равған бояд азназаргузаронии пӯстро анҷом диҳед.
Зарур аст, ки бо пуррагӣ ба пӯст ва ё ба миқдори зиёдатӣ истифода бурда нашавад.
Занони кӯдакон ва кӯдакон бояд пеш аз истифодаи равғани эфирӣ бо таъминкунандагони асосии тиббии худ машварат кунанд. Бештар дар бораи истифодаи равғани амудӣ мирро бехатар истифода баред.
Тафовутҳо
Якчанд намуди равғанҳои муҳими эфирӣ барои пешниҳод кардани таъсири тандурустӣ, ба монанди фоидаҳои муфид аз равғани муҳимми мирро ёфтанд. Масалан, лаблабуи равған ва равғанҳои помидор муҳим аст, ки хоби солимро пешгирӣ ва муҳофизакоронро аз ҳушёрӣ наҷот диҳад.
Агар шумо табобатро барои табобати табобатӣ ҷустуҷӯ кунед, тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки бо доруҳои табобати ба монанди echinacea ва astragalus зуд тавсия медиҳанд, ки аксуламалҳои хунук метавонад мӯҳлат ва вазнини шамолро кам кунад.
Илова бар ин, хӯрок мехӯрдем, ва чойи сабзро парвариш кардан мумкин аст, ки муҳофизатгари сардори худро нигоҳ доред.
Дар куҷо пайдо кардани он
Дар ин ҷо баъзе маслиҳатҳо оид ба харидани равғани муҳим мавҷуданд. Ба таври васеъ барои хариди онлайн дастрас аст, миқдори муҳими мирро дар мағозаҳои табиии табиии табиӣ ва дар мағозаҳое, ки ба маҳсулоти худдорӣ машғуланд, фурўхта мешаванд.
Истифодаи он барои тандурустӣ
Бо назардошти мавҷуд набудани илм дар назди манфиатҳои саломатии нафақаҳои нафаси мирра, он метавонад дар айни ҳол чун табобати стандартӣ барои ҳама гуна ҳолат тавсия дода шавад. Агар шумо ба истифодаи миқдори равғандор барои мақсадҳои солим бовар доред, боварӣ ҳосил кунед, ки табобати худро пеш аз оғози табобат муоина намоед. Худтанзимкунӣ ва пешгирӣ ё таъхир додани нигоҳубини стандартӣ метавонад оқибатҳои ҷиддӣ дошта бошад.
Манбаъҳо:
Депер С, Ван Вюрен СФ, Камату Гв, Вилджон А, Дагне Э. "Таъсири зиддиинсофӣ ва синтези эпимикросиалҳои интихобкардашудаи Frankincense ва Миррхҳо - A Combination аз Pharmacopoeia Pharaonic." Lett Appl Микробиол. 2012 Апрел; 54 (4): 352-8.
Номикос EY. "Миррх: Мэдрисаи тиббӣ ё мифати магнигӣ?" Practical Holler Nurs. 2007 Nov-Dec; 21 (6): 308-23.
Tipton DA, Hamman NR, Dabbous MKh. "Таъсири нафти Мирр дар асоси IL-1beta Stimulation of Activating NF-KappaB ва PGE (2) дар истеҳсоли фиббласттҳои инсон ва ҳуҷайраҳои эпителалӣ." Токикол дар Vitro. 2006 Мар Мар; 20 (2): 248-55.
Tipton DA, Lyle B, Babich H, Dabbous MKh. "Дар Витамини Cytottic and Effects Anti-Inflammation of Oil Myrrh дар бораи фишорбаландҳо ва ҳуҷайраҳои эпителлияи инсон." Токикол дар Vitro. 2003 Jun; 17 (3): 301-10.