Натиҷаҳои электромагнитӣ барои ислоҳ кардани зукоми қаблӣ
Агар шумо пои пиёдагард дошта бошед, табобати ҷисмонии шумо метавонад stimulating the neuromuscular electricity, ё NMES, барои беҳтар кардани роҳи пайвандҳои мушакҳои худ истифода.
Иҷозати пӯстест, ки аз тарафи сусти мушак ё мушакҳои мушакҳои рӯдаи мушаххас ба вуҷуд меояд. Дар он ҷо сабабҳои зиёди пойафзоли пойдевориҳо, аз он ҷумла:
- Сангин
- Sciatica
- Бемориҳои спартакиада
- Ҷойгиршавии потенсиалҳои перифериявӣ ё ҷароҳат
Агар шумо пойафзоли пойафзол дошта бошед, ба духтур муроҷиат кунед, то ки ба таври пурра арзёбии ҳолати шумо ва гирифтани ташхиси дақиқ ва табобати дақиқ. Духтари шумо метавонад шуморо ба терапевтери ҷисмонӣ равон кунад, то барои рафъи пойҳои пиёдагард кӯмак кунад .
Тифлони ҷисмонии шумо эҳтимол барои машқҳои гуногун ва машқҳо барои пиёдагардии шумо такя мекунад. Вай метавонад ба гурӯҳе муқовиматиро истифода барад, то оне, Мустаҳкамкунии машқҳо метавонад барои пойафзоли пояатон низ иҷро карда шавад.
Як намуди ҳавасмандгардонии электрикӣ, ки аксар вақт барои табобати пойҳо истифода мешавад, stimulation нерӯи энергетикӣ номида мешавад (NMES) . Ин намуди эффективи электрикӣ аст , ки ба таври сунъӣ расонидани пайкари худ барои ба даст овардани дуруст кор мекунад. Ин метавонад роҳҳои мураккабии мушакҳоро беҳтар кунад, ки қобилияти онро дар мушакҳои қаблии худ ба даст меорад.
Агар PT-ро қабул кунед, ки дар клиникӣ бо мақсади табобати пиёдагардӣ истифода баред, боварӣ ҳосил кунед, ки дар бораи муолиҷа саволҳои зиёдеро пурсед, то шумо медонед, ки чӣ интизор аст.
Истифодаи NMES барои таркиби пӯсида
Ҳангоми истифодаи NMES, шумо метавонед PT-и шумо баъзе қадамҳои асосӣро иҷро кунад. Ин протокол асосан мебошад.
- Биёед, мушакҳои пешобии худро дар пеши паҳлоҳи худ гузоред.
- ПТ-и шумо ба электротҳои хурди хурде, ки дар пеши тани худ истифода мебаранд, истифода мебаранд
- Электродҳо пас аз як воҳиди электрикӣ пайваст карда мешаванд.
- Пас шумо метавонед PT-ро ба мошин боз кунед ва шиддатнокии ҳавасмандиро зиёд кунед.
- Шумо эҳтимол ҳисси шамшерро дар пеши тирезаи худ эҳсос мекунед.
- То он даме, ки мушакҳои мушакии мушак дар мушакҳои пассивии қаблӣ пайдо мешаванд, бояд шиддатнок шавад. Анфираи шумо беасос аст.
- Ҳангоме ки дастгоҳи NMES қадами ангуштшуморро ҷобаҷо мекунад, бо он кор машғул ва кӯшиш кунед, ки ангуштони ангушт ва ангуштарини худро кашед.
Терапевтони физикии шумо ба НМИ-ро барои давидан ва истироҳат таъин мекунад. Одатан он 15 то 20 сония хоҳад буд, ва он гоҳ барои 15-20 сония қатъ мешавад. Ҳангоме ки мошин пойафзоли худро барафрӯхта ва фишор медиҳад, шумо бояд пойафзоли худро ҳамвор кунед; Вақте, ки воҳиди пӯшида истед, шумо бояд мушакҳои яксолаи қабати худро паси сар кунед.
Одатан, NMES барои таркиби пойро дар муддати 15 то 20 дақиқа дар хобгоҳи табобати физикӣ истифода мекунад. Пас аз табобат, электротҳо тоза карда мешаванд. Пас аз он, ки электротҳо бартараф карда мешаванд, шумо бояд бо истифода аз машқҳои мушаххас бо роҳи мушакҳои пешобии пешобии худ идома диҳед.
Агар табобати ҷисмонии шумо муайян кунад, ки NMES дар беҳтар кардани функсияи мушакҳои пешобии пешобии худ муфид аст, ӯ метавонад онро дар якчанд ҳафта дар як ҳафта давом диҳад.
Дар хонаҳои NMES низ барои шумо, агар лозим бошад, дар як рӯз истифода кунед. Ин қисмҳо гарон аст ва ширкати суғуртаи тиббии шумо метавонад арзиши иншоотро дар бар гирад, бо духтур ё духтури физикаатон дар бораи NMES хона сӯҳбат кунед.
Иҷозати пиёдагард метавонад ҳолати мураккабро идора кунад ва он метавонад маҳдудиятҳои функсионалӣ бо роҳ ва истодааст. Истифодаи NMES барои тарзи пойафзоли он яке аз роҳҳое мебошад, ки шумо аз терапияи физикӣ баҳравар мешавед, то барои табобати пойҳои пойафзоли худ кӯмак кунед.