Табобатҳо бо доруҳои табобат, Prazosin ва SSRI дохил мешаванд
Мо ҳама хобҳо ва бадбахтиҳои бад дорем . Аммо агар шумо бо мушкилоти фишори баъдидипломӣ (PTSD) дошта бошед, шумо шояд аз нисф зиёди шабу рӯз пур кардаед, ки шумо ҳисоб карда метавонед. Дар бораи ин вазъият чиро фаҳмида метавонем, ки чӣ гуна он ба вайроншавии хоб, ба монанди хобгоҳҳо ва чӣ гуна имкониятҳои табобат дастрас аст.
Чӣ гуна ва чӣ қадаре, ки PTSD ба хоб таъсир мерасонад?
PTSD як омезиши аломатҳоест, ки дар натиҷаи травматизм пайдо мешавад.
Он бо фикрҳои бепоён, бадбахтиҳо ва флотидҳои воқеаҳои гузашта рух медиҳад.
Агар шумо аз PTSD азият мекашед, шумо метавонед аксар вақт таҷассусеро, ки шумо тоб овардед, аз нав таҷриба кунед. Ин метавонад дар давоми рӯз ё шабона рӯй диҳад. Хотири шабона аксар вақт ҳамчун орзуҳо ва бадбахтиҳое, ки дар он воқеа ба даст оварда шудааст, зоҳир мешаванд. Илова бар ин, хотираи фоҷиавии рӯзгор, ки флюорсинг номида мешаванд, метавонанд пайдо шаванд.
Шумо эҳтимол медонед, ки шумо низ ба таври назаррас зиёд шудаед, маънои онро дорад, ки шумо ба муҳити шумо реаксия доред. Ин метавонад бо ташвиши ҷиддӣ алоқаманд бошад. Ин нишонаҳо метавонанд ба душворӣ рӯ ба рӯ шаванд ё хоб кунанд, ки хусусияти бесомонӣ мебошад .
Таҳлилҳо нишон медиҳанд, ки роботҳо дар 5 фоизи ҳамаи одамон пайдо мешаванд. Дар омӯзиши ветерани ҷангалҳои Ветнам, 52% хобгоҳҳо, ки дар аксар ҳолатҳо асосан рӯй доданд, хабар доданд. Вақте ки касе нишонаҳои хусусияти PTSD-ро эҳсос мекунад, 71% то 96% хоб аст.
Ин паҳншавӣ дар байни одамоне, ки бо ташвиши ҳамбастагӣ ё мушкилиҳои паноҳгоҳ рӯ ба рӯ мешаванд, назар мекунанд. Ин якбора метавонад якчанд маротиба дар як ҳафта рух дода метавонад ва метавонад хеле ғамгин ва хоболуд ба хоби дигарон ва дигарон дар хонавода бошад.
Чаро PTSD ба хоб таъсир мерасонад?
Бисёр осеб дидааст, ки аз як амали генетикаи муҳити зист натиҷа мегирад.
Баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки омилҳои генетикӣ, ки ба интиқолдиҳандаи serotonin таъсир мерасонанд, химиявӣ, ки ба сигналҳо интиқол медиҳад, метавонад нақши бозиро бозӣ кунад. Ғайр аз ин, Serotonin дорои тағйироти эҳсосӣ ва хоб аст.
PTSD ва Nightmares: Оё табобат, ки кӯмак хоҳад кард?
Rайлатҳо ва флотираҳое, ки бо PTSD алоқаманданд, аксаран аз сабаби баланд шудани ғурур ва аксар вақт ҳамлаҳои паноҳҷӯянд. Як намуди маслиҳат, ки табобати тарбияи рафтори (CBT) ном дорад, барои табобати хобгоҳҳое, ки бо PTSD алоқаманданд, самараноктар нишон дода шудаанд. Ин табобат метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки фаҳмиш ва тағйир додани фикрҳо дар бораи trauma ва посухҳои барномавии онҳо ба онҳо.
Дар бисёр шаклҳои зергурӯҳҳои CBT вуҷуд дорад, аз ҷумла коркарди коркарди коркарди маърифат (CPT).
CPT ба шумо тренингҳоеро меомӯзад, ки шумо ин фикрҳои манфиро бо фикрҳои дақиқи кам ва каме тағйир диҳед. Он метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки бо ҳисси ғазаб, гунаҳкорӣ ва тарс бо ҷабҳаи пешакӣ мубориза баред. Терапевт метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки чорабиниро анҷом диҳед, омӯхтед, ки худро худат айбдор кунед ва ошкор созед, ки ин ҳодиса хатои шумо нест.
Бо табобати расонаӣ, шумо мефаҳмед, ки дар бораи хотираи худ камтар тарсед. Ҳар гуна фикрҳо, ҳиссиҳо ва ҳолатҳои алоқаманде, ки шуморо аз зарбаи хотиррасон ба шумо хотиррасон мекунанд, камтар ғамгин мешаванд.
Бо андешидани тадбирҳои тропикӣ дар муҳити контрол ва бехатар, шумо тадриҷан дар бораи ҳодиса ғамгин ва ғамгин хоҳед шуд. Ин дар қисмат аз тариқи сустшавии раванд анҷом меёбад. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки фикру ақидаҳои худро таҳрик диҳед ва хотираи бадро бо ёрии онҳо ба таври ҷиддӣ ҳал кунед. Дар баъзе ҳолатҳо, барномае, ки "обхезӣ" номида мешавад, барои якҷоя шудани хотираи фаврӣ дар як вақт истифода мешавад. Илова бар ин, усулҳои истироҳат - ба монанди нафаскашӣ ё решакан кардани мушакҳои пешқадамӣ - ҳангоми ба назар гирифтани хотираи стресс, барои кӯмак кардан ба стресс монеъ шудан мумкин аст.
Тарафҳо ва танзими ҳаракат дар ҷомеа
Ин терапия ба шумо кӯмак мекунад, ки тағйироти худро ба ёд оред.
Ҳангоми фикр кардан ё гуфтан дар бораи ин ёддоштҳо, шумо ақидаатон ба дигар ҳунармандон диққат кунед. Инҳо метавонанд аз ҳаракати чашм, ҷӯгиҳои дастӣ, ё ҳатто садоҳои такроршавандаро дар бар гиранд. Терапевт метавонад дасти худро дар пеши шумо фишор диҳад ва шумо бо чашмони худ танҳо ҳаракат мекунед. Ин ба назар мерасад, ки кӯмак кардан мумкин аст, аммо маълум нест, ки ҳангоми муҳокимаи тропикӣ аз худи ӯ кофӣ аст ё ҳаракати он қисми ҷудонашавандаи табобат аст.
Нақши доруҳо дар PTSD ва Nightmares
Пас аз ин ин терапия, доруҳо метавонанд дар табобати нишонаҳои бемории PTSD нақши муҳим дошта бошанд. Баъзеҳо ба нишонаҳои мушаххас равона шудаанд. Дар ҳолати бадбахтиҳо доруе, ки празосин номида мешавад, самаранок аст. Таъсири ҷониби он дорои ДМ ба фишори хун, саратон ва дардмандӣ мебошад.
Дигар доруҳои психиатрӣ мавҷуданд, ки метавонанд дар табобати нишонаҳои марбут ба PTSD самаранок бошанд. Инҳо дар пешгирикунандаҳои serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), ки барои табобати изтироб ва депрессия истифода мешаванд, ба монанди:
- Citalopram (Celexa)
- Fluoxetine (Prozac)
- Paroxetine (Paxil)
- Sertralin (Zoloft)
Дар аксари мавридҳо, як омезиши доруворӣ ва табобати мувофиқ метавонад барои беҳбуд ё ҳал кардани ҳолат самаранок бошад.
Аз Калом
Дар бораи шикоятҳои худ ё дигар ташвишҳои хоб бо табобати шумо кушода бошед, қадами нахустин барои гирифтани оромии дилхоҳ лозим аст. Пеш аз сӯҳбат кардан бо суолҳои худсафед оғоз кунед ва кӯмак расонед, ки шуморо хоб хоҳад дод.
Манбаъҳо:
Bisson, J. "Бемории баъдибаҳои стрессӣ." BMJ . 2007; 334: 789.
Миллер, Л. Prazosin барои табобати бетартибиҳои физиологии баъди фишори равонӣ. " Фармакологияи 2008; 28: 656.
Маркази миллии PTSD. Департаменти ИМА оид ба масоили кадрҳо .
Raskind, MA ва диг . "Коҳиш додани рамзҳо ва дигар нишондиҳандаҳои PTSD дар мубориза бо қувваҳои муқовимат аз ҷониби Prazosin: омӯзиши пакаго-контрол". Пажӯҳишгоҳ 2003; 160: 371.
Stein, DJ et al . "Бемории фишори баъд аз фишори равонӣ: дору ва сиёсат." Лансет . 2007; 369: 139.
Тейлор, ФР ва диг . "Празосин ба тадбирҳои хобонидани мақсадҳо ва нишонаҳои клиникӣ дар ҷароҳати ҷаримавӣ баъди фишори пас аз фишори равонӣ: омӯзиши пунбонӣ назорат мекунад." Психатриологияи беном. 2008: 63: 629.
Vieweg, WV ва диг . "Бемории физиологии баъдиҷангӣ: хусусиятҳои клиникӣ, патотиотия ва табобат." Ам Ҷ . 2006; 119: 383.
Yehuda, R. "Бемории пас аз фишори равонӣ." N Engl J Med . 2002; 346: 108.