Sleep Apnea, Диабетҳо ва проблемаҳои профилактикӣ дар давоми шабона мусоидат мекунанд
Агар шумо шабона ба тозакунӣ бедор шавед, шумо метавонед дар бораи сабабҳои умумии ин ҳодиса омӯзед. Nocturia чист? Баъзе сабабҳои эҳтимолӣ чӣ гунаанд? Чаро ин қадар маъмул аст, вақте ки мо калонтар мешавем? Рӯйҳои потенсиали диабети эпизо, apnea ҳабсҳои норасоии масуният ва мушкилоти профилактикӣ ё фалаҷро дар бедор кардан дар шабона пешгирӣ кунед.
Ноктурия чист?
Ноктурия ҳамчун эҳтиёҷоти аз ҳад зиёд ба даст овардан ва баргаштан дар шабона муайян карда мешавад.
Шумо метавонед бо истифодаи девор якчанд маротиба дар як шабро пайдо кунед ва ин ба хоби шумо монеъ шудан мумкин аст. Дар маҷмӯъ, ба назар мерасад, ки тамошо кардан ба вақти тамошо вақте ки он як маротиба дар як шаб ба амал меояд, ба назар мерасад. Ин аз enuresis (ё иваз кардани), ки бештар дар кӯдакон рух медиҳад.
Чизе, ки дар шабона тоқат кунад, чаро?
Муште аз сабабҳои пайдоиши ноктурӣ вуҷуд дорад. Дар маъмултарин об метавонад аз ҳад зиёд об ё дигар шаклҳо (хусусан қаҳва ё машрубот) хеле хобтар бошад. Пас аз хӯрок хӯрдан, кам кардани истеъмоли оби ошомиданӣ мумкин аст, ки ин саҳмро кам кунад.
Одатан мо мақоми мо қудрати худро ба тамаркуз мегузорем ва ба мо имкон надиҳем, ки шабона бедор бимонем, аммо вақте ки калонсолон ин корро карда наметавонанд. Илова бар ин, мардони калонсол метавонанд нокифоягиро дар натиҷаи нигоҳдории пешоб ба сабаби гиперпаси простатикӣ (BPH) дошта бошанд . Занҳо метавонанд заифии шадиди равонӣ ва дигар мушкилоти муътадил дошта бошанд.
Inflammation or infections of the bladder or urethral urine may result in increased urine overnight. Дигар мушкилоти асосии тиббӣ инчунин метавонанд саҳм гузоранд, аз ҷумла:
- Диабети қанд
- Бемории музмини узвҳои мурғобӣ (гурда)
- Дунёи иқтисод
- Hypercalcemia (сатҳи баландии калсий)
Як қатор доруҳо, ки метавонанд боиси ноктурия шаванд.
Дар аксарияти доруҳои иммунитетӣ, ки барои табобати фишори баланди хун ё этилиҳои периферикӣ истифода мешаванд (шамол дар пойҳо ва ангуштҳо). Як намуна метавонад furosemide (Lasix) бошад. Дигар доруҳое, ки метавонанд боиси ноктурӣ гардад, инҳоянд:
- Demeclocycline
- Литр
- Methoxyflurane
- Фентитина
- Propoxyphenene
Ниҳоят, баъзе бемориҳои хобе, ки метавонанд ба ноктурия низ таъсир расонанд. Апплети хоби ноқилӣ хуб медонад, ки ба заҳролудшавии шабонарӯзӣ мусоидат мекунад. Ин метавонад сабаби осеби хоб дар хоби сабук гардад, ки ба огоҳии пурраи фосила оварда мерасонад. Илова бар ин, фишори хоб ба осеби равонӣ ба бадан ишора мекунад, ки гурдаҳо барои пӯшидани моеъҳо, ки аз фишори дохилии манфӣ фарқ мекунад, монанд ба он ки дар ҳаҷми зиёдатии вазнин рух медиҳад. Сигналҳои ҳомила аз дил ба миқдори ками пешоб, ки аз ҷониби гурдаҳо истеҳсол мешаванд, ба зудӣ шамолкашӣ мекунанд. Табобати осеби хоб ба аксар вақт басомадро коҳиш медиҳад.
Нақши профилактикаи пӯсти равғанӣ (BPH) дар мардон
Гиперезияи пӯсти органикӣ (BPH) сабабҳои маъмулии ноктурия дар мардони калонсолон буда, ба ғайримусалмонӣ, ё беэътиноӣ, ки дар он ғадуди пӯст, ки дар таркиби ғилофаки ҷигар ва заҳрока рӯбарӯ шудаанд, васеъ мегарданд ва аз ин рӯ, .
Дар якҷоягӣ, девори лаблабу низ thicken, ки барои шумо дуруст корношоямро пешкаш мекунад.
Дар байни мардоне, ки аз синни 50-сола калонтаранд, BPH бемориҳои психотерапияи бештар аст. Мувофиқи маълумоти NIH дар соли 2010, тақрибан 14 миллион амрикоиҳо нишонаҳои BPH-ро нишон доданд. Ин ҳолат тақрибан нисфи ҳамаи мардони синнашон аз 51 то 60-сола таъсир мерасонад. Ғайр аз ин, ин ҳолат тақрибан 90 фоизи мардони синну соли 80-сола дорад.
Агар нишонаҳо танҳо дар шабонарӯз пайдо шаванд, пеш аз шикастани пӯсти пӯст, нақши пешгирии хобро дида мебароем.
Роҳҳои гуногун вуҷуд доранд, ки BPH мумкин аст муносибат кунанд, аз ҷумла ҷарроҳӣ ва доруворӣ .
Баъзе одамоне, ки метавонанд нишонаҳои BPH-ро таҳаммул кунанд, метавонанд қарор бардоранд, ки баъд аз муроҷиат ба духтур муроҷиат кунанд. Агар шумо фикр кунед, ки шумо дар бораи нишонаҳое, ки шумо ҳис мекунед, BPH дорад, шумо бояд бо духтур муроҷиат кунед, то ки ташхис ва идоракуниро муҳокима кунед.
Барои кӯмак расонидан ба паст кардани ҳавопаймоҳо дар шабона
Агар шумо дар давоми шабе ки ба тозагӣ оҳиста бедор шавед, шумо метавонед бо духтур муроҷиат кунед, то тафтиш кунед, ки сабабгори аслӣ барои шумо хоҳад буд. Бешубҳа, нақши профилактикии хаёлоти нопурра ва бевосита ба табобат нигаронида шудааст, зеро он метавонад барои пешгирӣ кардани ҷарроҳӣ ё доруҳои нолозим мусоидат кунад.
> Манбаъҳо:
Дуглий, DC. "Овоздиҳӣ - аз ҳад зиёд дар шаб". MedlinePlus , Муассисаҳои миллии тандурустӣ.
> Kryger MH, et al . "Принсипҳо ва таҷрибаи табибони хоб". Elsevier , соли 2006, соли 2016.