Баъзе волидон аз ҷониби Gluten ва Casein ҷиҳоз барои кӯдакони авбоши худ мезананд
Дар ҳоле ки practitioners of mainstream practitioners do not have a dietary specialty for autism, аксар волидон аз муваффақияти чунин парҳезҳо тавассути сайтҳо, китобҳо, дӯстон ва конфронсҳо шунида мешаванд. Таълим дар атрофи чунин парҳезҳо қариб аст , аммо фаровонӣ дар бораи парҳезҳои махсус, ки ба кӯдакони дорои оксиген таъсир мерасонанд ва таъсири мусбӣ доранд.
Ғизнӣ (гандум) ройгон аст, хӯрокворӣ (ширинӣ) аз ҳама маъмултарин парҳези махсус аст, ва далелҳо мавҷуданд, ки парҳезӣ аксар вақт дар паст кардани нишонаҳои автомобилӣ ба монанди рафтори манфӣ, нокомии диққат ва мушкилоти сухан .
Аммо гандум ва ширӣ қисми қариб ҳамаи чизҳое, ки мо дар Иёлоти Муттаҳида хизмат мекунем - ва кӯдакро аз яхмос, пиёз, шир ва ғизоҳои сершумори ғалладонагӣ ва ғалладон маҳрум намекунанд.
Пас, чӣ бояд кард, ки сар кардани як ғизо, бе пулакӣ (GFCF) парҳез кунем?
Муайян кардани глутен ва дукар дар хӯрокхӯрии кӯдак
Гирифтани gluten ва casein аз парҳезии кўдак ба монанди сўҳбат бо шир ва нон. Мувофиқи Carol Ann Brannon, ғизо, ки дар парҳезҳо барои кӯдакони оксиген мутахассис аст, gluten на танҳо дар ҳама ҷо аст, балки инчунин метавонад ба системаи кӯдакии шумо тавассути пӯст пайдо шавад:
- "Глютен дар гандум, ҷав, ҷав, овора, заҳролуд, ва ҳар гуна таҳқиқоти ин донаҳо, аз ҷумла, вале бо маҳсулотҳои ғалладона, лаблабуи гиёҳҳо, сабзавот, сабзавот, сирко, Гуфин ҳатто дар Play-Doh, шампанҳо ва лавозимотҳо ва маҳсулоти бисёр гигиенӣ мебошад. Сом, аллергени дигари ғизои умумӣ дар хӯрок ва либосҳои зиёде, то, ва ғайра ».
Оғоз кардани фарзанди Оби худ дар Ғизои GFCF
Мувофиқи Брэннон, ду роҳ барои оғоз кардани парҳези GFCF вуҷуд дорад: «дар аввал дар садақа» ё сусттар, «равғани пойҳои худ» кунед.
"Дарвозабонӣ дар сарлавҳаи аввал" волидон мехоҳанд, ки ҳама вақт GFCF-ро тарк кунанд ва қарор диҳанд, ки тамоми оила дар бораи парҳези хӯрок. Аксар вақт хоҳарон ва волидон метавонанд аз парҳезҳо фоида гиранд.
Волидайн ба тарзи либоспӯшӣ водор мешаванд, ки аввалин глутенозиро бардоранд, ва сипас ба истиснои хӯрокҳо ва хӯрокҳои дорои casein-ашёро пешгирӣ кунанд.
Шумораи афзояндаи хӯроки GF бо сабаби афзоиши бемории селлет дастрас аст. Волидон бояд усулеро, ки шахсият ва тарзи зиндагии онҳо ба онҳо мувофиқ аст, интихоб кунад. Бисёре аз волидон парҳезро бо тарсу ваҳшӣ сар мекунанд, вале дере нагузашта, онро аз назар гузаронданд. Гурӯҳҳои кӯмакрасонии GFCF метавонанд ба волидон кӯмаки назаррас расонанд. Илова бар ин, вебсайтҳо ва блогҳо барои волидон мавҷуданд.
Чизе, ки фарзандам ба хӯроки GFCF хӯрдан мумкин аст?
Дар маҷмӯъ, Брэннон мегӯяд: "Кӯдакон метавонанд як қатор гӯшт, мурғ, тухм, мева ва сабзавот бихӯранд - ҳама чизҳое, ки gluten ё дандинӣ гандум нахӯранд, умуман тавсия дода мешавад, ки организмҳои хӯроквории GFCF ҳангоми ҳарчи имконпазир истеъмол кунанд. "
GFCF иқрор мекунад, ки ҳатто як гандум ё ширӣ метавонад ба кӯдакон бо оксиген таъсири калон расонад. Барои пешгирӣ кардани тасодуфан хӯрокҳои нодуруст, муҳим аст, ки бодиққат хонед - гандум ва ширӣ одатан компонентҳои «пинҳон» мебошанд. Инчунин муҳим аст, ки ба муаллимон, терапевтҳо ва дигар калонсолон дар ҳаёти кӯдаконатон маълумот диҳед, ки ӯ ҳоло гандум ва ширӣ аст.
> Манбаъҳо:
> Campbell, DB ва дигарон "Варианти генетикӣ, ки интиқоли MET-ро вайрон мекунад, бо Автоматизм алоқаманд аст". Протсед Недл Acad Sci USA 2006 Ноябр 7; 103 (45): 16834-9.
> Мусоҳиба бо Карол Энн Брэннон, MS, RD, LD, Терапевт терапевт
> Мусоҳиба бо доктори доктори илмҳои педагогии Сентия Моррой, MD, муовини профессори педиатрия, Маркази табобати эпидемиология ва биостротологӣ, Маркази табобати беморхонаи кӯдакони Сincinnati, 13 марти соли 2007.
> Ҷйонсу Ҳ, Генг, Рубли A, Zimmerman-Bier B. "Ҷавобҳои Инфлеталии Инсулфия дар Кӯдакони хурдсол бо бемориҳои Спектомии Autism: Муносибатҳои онҳо ба нишонаҳои ғадуди ағал ва маризии хӯрокворӣ." Нерпопобиоба. 2005 (51): 77-85.
> Molloy CA, Manning-Courtney, P. "Пешгирии нишонаҳои ғадуди музмини кӯдакон дар синфҳои Autism and Disorder Spectrum Autism." Авторизатсия. 7 (2) 165-171.