Истифодаи сутунҳои ҷигар дар дорувори варзишӣ мавзӯи баҳснок аст. Зарфҳои таркиб барои гуногунии мушкилот ва шароит истифода мешаванд. Аммо оё инҳо ёрӣ мерасонанд?
Намудҳои Ҷараёни Деҳқон
Ду намуди асосии зонуҳо мавҷуданд:
- Ҷараёнҳои функсионалӣ
Захираҳои физикии ҷигар барои иваз кардани ligaments вайрон карда шудаанд. Масалан, беморе, ки аз пӯсидаи ACL-ро пуштибонӣ мекунад, метавонад ба сеҳри ҷигар барои кӯшишҳо барои додани имконоти муайяни бе ҷарроҳӣ пешниҳод карда шавад.
- Ҷоизаҳои фишори равонӣ
Пӯстҳои пӯсти пешакӣ барои пешгирии ҷароҳатҳои ҷарроҳӣ истифода мешаванд. Ҷоизаҳои пинҳонкорӣ аз ҷониби варзишгароне, ки дар якчанд намудҳои варзишӣ ба хатар дучор мешаванд, барои кам кардани хатари расонидани зарари ҷисмонӣ иштирок мекунанд.
Ҷараёнҳои функсионалӣ
Аксари бемороне, ки дар бораи ҷароҳатҳои ҷарроҳӣ нигаронӣ доранд, аллакай зарари ligace доранд. Ин беморон метавонанд ба фишори ҷарроҳии функсионалӣ манфиатдор бошанд. Ин сутунҳои ҷарроҳии функсионалӣ барои ҷуброн кардани ҷарроҳии резинӣ пешбинӣ шудааст .
Зарфҳои ҷарроҳии функсия чун ligaments дар ҷадвали муқаррарӣ самаранок нестанд. Бо вуҷуди ин, ҷилои функсионалии физикӣ метавонад дар беморон, ки зарари ligace доранд, кӯмак кунад. Як қатор тадқиқот барои тафтиши самаранокии ин фабрикаҳои ҷигар. Ҷамъбасти ин таҳқиқот ин аст, ки функсияҳои ҷигарии функсионалӣ ба як қатор қувваҳои камшавӣ бо панели ҳифзшаванда таъмин карда мешаванд. Ин маънои онро дорад, ки вақте қувваи ба зонуе, ки бо фрейм функсияи функсионалӣ дастгирӣ карда мешавад, он аз суръати беқуваттар устувортар аст.
Қуввае, ки дар ин тадқиқот истифода мешаванд, назар ба қувваҳои ҷуфти аспиранти рақобатпазир истифода бурда мешаванд, хеле пасттар ва нисбатан пасттар истифода мешаванд. Ҳангоми ҷароҳати ҷисм дар давоми варзишгарони сатҳи олӣ, зону ба қувваҳои хеле қавӣ, ки зуд зуд ба амал меояд. Мутаассифона, санҷишҳо ин аломатҳои зери ин шароити беназир душвор аст.
Агар исботи функсияи функсионалӣ дар ин шароитҳои беназир кӯмак карда тавонад, душвор аст.
Оё бояд фишорҳо функсияҳо бошанд?
Шумо бояд инро бо духтур муҳокима кунед, зеро он аз якчанд омил вобаста аст, аз ҷумла:
- Кадоме аз ligaments захмдор мебошанд
- Шумо чӣ гуна варзиш доред, ки дар он иштирок намоед
- Кадом оффшорӣ шумо иҷро кардед ё ба нақша гирифтаед
Маълум аст, ки табобати ҷисмонӣ, аз он ҷумла таҳким, омили муҳим дар бозгаштан ба варзиш пас аз зарбаи ligament. Тифлонӣ ва офиятбахшӣ дар муқоиса бо фишори равонӣ муҳимтар аст. Ҷавҳани ҷавӣ метавонад пешгирӣ намудани ҷуброни зарарро ба ҷарроҳӣ кӯмак кунад, аммо эҳтимолияти омили хурд, агар дар ягон ҳолат бошад.
Ҷоизаҳои фишори равонӣ
Ҷоизаҳои пневматикӣ барои пешгирӣ намудани ҷароҳатҳои ҷарроҳон дар варзишгарони солим тарҳрезӣ шудаанд. Ин асбоби ҷовидонӣ дар охири солҳои 70-ум, вақте ки истифодаи фонетикаи пневматикӣ дар функсияҳои NFL санҷида шуд. Аз ҳамон вақт, якчанд тадқиқотҳо дараҷаи зарари дар варзишгароне, ки фоҳишаҳои пешрафтаро ба муқобили онҳое,
Боз, далелҳо абрнок аст, зеро фарқият хеле хурд аст. Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки варзишгарон дар баъзе намудҳои варзиш (футбол) ҳангоми пӯшидани пневматикаи пажӯҳишӣ сатҳи пасттарини МТЛ доранд.
Бо вуҷуди ин, таъсири шафати пневматикӣ бояд дар назар дошта шавад. Омили муҳимтарини муайян кардани эҳтимолияти зарари зеринро дар бар мегирад:
- Варзиш бозӣ кард
- Мавқеи бозигар
- Шартҳои суроға
- Андозаи суруд
Баъзе ғояҳо вуҷуд доштанд, ки ҷабҳаҳои ҷарроҳ метавонанд қувваҳояшонро дар ҷарроҳӣ тағйир диҳанд, ки инҳо аз ҷиҳати физикӣ пинҳон шуда метавонанд мушкилот пайдо кунанд. Бо вуҷуди ин, ҷароҳатҳои ҷовидона, ҳангоми дуруст кор кардан ва пӯшидани он, барои баланд бардоштани сатҳи нархҳо нишон дода нашудааст. Онҳо эҳтимолан ба пӯшидани пӯшидани пӯст ва ҷароҳатҳои ҷисмонӣ нишон дода шудаанд .
Дар куҷо харидани фабрикаи функсияҳои функсионалӣ ва профилактикӣ
Рангҳои ҷустуҷӯие, ки дар ин тадқиқотҳо тафтиш шудаанд, ҷӯйҳои селексионӣ ё ҷигарҳои ҷигар, ки метавонанд дар мағозаи маводи мухаддир харидорӣ карда шаванд.
Ин сутунҳои ҷарроҳӣ бояд фармоишӣ бошанд ва аз ҷониби духтуратон муқаррар карда шаванд. Агар шумо бо истифодаи ангушти ҷигари барои рақобат рақобатпазир шавед, шумо бояд табобататон ё духтурони ортопедии худро тамос кунед.
Духтур метавонад намуди дурусти ҷигари ҷигари барои шумо ва варзиш дошта бошад. Ғайр аз ин, ҳар гуна ҷигари самарабахш бояд дуруст мувофиқ бошад. Пас аз он, ки шумо як ҷигари ҷигар дошта бошед, боварӣ ҳосил кунед, ки духтурон муносибати чапи ҷигарро барои таъмин намудани он фарогирӣ ва ҷойгир карда шудааст.