Ба фикри ман, Melanoma танҳо ба одамони калонсол таъсир мерасонад? Боз фикр кунед!
Меланома , шаклҳои ситамдидаи рагҳои пӯст, ба одамони ҳар синну сол, аз хурдсол ба пиряхҳо, ва ҳама дар байни онҳо осеб мерасонанд. Барои фаҳмидани баъзе мутахассисон ба эпидемияи пневматикӣ бадтар ва махсусан чӣ гуна ҷавонон таъсир мерасонанд, мо ба Роберт А. Висис, MD дода шудем.
Доктор Вейсс президенти Ҷамъияти амрикоӣ оид ба табобати аминокислотаҳо (ASDS) мебошад, ки 5,000 нафар аъзои ғайритиҷоратӣ, ки табибон ҳастанд, духтурони сертификатсияшуда, ки махсус барои табобати солимӣ, функсия ва намуди пӯст ва матоъҳои ҷисмонӣ омодаанд.
Дар байни ҷавонон популо чӣ маъно дорад?
Меланома бемории саратони рагҳои пӯст аст ва рагҳои дуюми маъмултарини занони синну соли аз 20 то 29-сола мебошад. Агар дар марҳилаи қаблӣ даст надошта бошад, melanoma ба осонӣ ба дигар қисмҳои бадан паҳн мешавад. Melanoma метавонад дар ҳама ҷо дар бадан, ҳам дар минтақаҳои офтобӣ ва минтақаҳои муҳофизатии пӯст пайдо шавад. Ин боиси офтоб мегардад ва метавонад генетикӣ бошад .
Агар шахсе, ки дар синни то 30 сола аст, маҷмӯи торикӣ ва рақсҳоро осонтар кунад, оё онҳо дар ҳақиқат дар бораи melanoma ташвиш доранд?
Дар ҳоле, ки калонсолони калонсол ба хатари баландтар барои инкишофи бемории саратони гирифтори бемориҳои пӯст, фавти ковокии пӯст дар калонсолони синну соли аз 20 то 29-сола босуръат меафзояд. Коршиносон ин ба болоравии изофанависӣ ва баланд бардоштани истифодаи катҳои чарбҳо дахл доранд .
Тадқиқоти нави генетикӣ аз Ассотсиатсияи Амрико оид ба тадқиқоти пешгирии бемории рӯҳӣ нишон медиҳад, ки одамони кӯҳна, ки офтобро ба осонӣ нагузоранд, метавонанд ба хатари эҳтимоли марговар будани пӯсти пӯст дучор шаванд.
Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки ҳатто одамоне, ки ба офтоб зарари ҷиддӣ нарасидаанд, метавонанд бо хатари melanoma рӯ ба рӯ шаванд.
Оё косибони толор дар ҳақиқат хатарноканд? Баъзеҳо мегӯянд, ки онҳо витамини Dро таъмин мекунанд, ки баданамон ниёз дорад.
Далелҳои нодуруст вуҷуд доранд, ки катҳои кафанӣ бехатар мебошанд. Ҷамъият бояд аз хатари радиатсионии UV огоҳ бошад ва фаҳмед, ки шумо танҳо фавран онро дида наметавонед, маънои онро надорад, ки он нест.
Дар асл, тадқиқоти охирин нишон медиҳад, ки 75% хатари баландтарини melanoma дар шахсоне, ки қабатҳои синтези то 35-соларо истифода мебаранд, дар бар мегирад. Илова бар ин, катҳои фабрикаи пӯсти пӯст падид меоянд.
Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки норасоии витамини D дар давраи кӯдакӣ бо инкишофи дертарини сина, шуш ва рентгенҳои профилактикӣ алоқаманд аст ва тавсия дода мешавад, ки сарчашмаи беҳтарини Витамини D 10 то 15 дақиқаи гирди офтобӣ мебошад. Мутаассифона, тавсия дода метавонад, ки зиёне аз беҳтарин зарар расонад.
Мавҷудияти солимтарине вуҷуд дорад, ки организмро бо миқдори зарурии ҳаррӯзаи Витамини D таъмин менамояд:
- Дар хӯроки витамини D витамини калонро интихоб кунед. Он метавонад ба монанди тухм, афшураи афлесун, шир, ғалладон ва баъзе моҳӣ пайдо шавад. Илова бар ин, ғизо, ки Витамини D-пурқувват аст, ба таври равшан қайд карда мешавад ва харидорон имконоти гуногунро пешниҳод мекунанд.
- Витамини D иловагиҳо: Витамини иловагӣ гуногун иловагиҳо бе реаксия мавҷуданд. Хусусияти фоидаовари гирифтани иловагињо ин аст, ки орган ба витамини барои истифода набарояд, зеро он бо рентгени офтобии офтоб ољиз аст. Тозакунӣ роҳи зуд ва осон барои гирифтани витамини D ба бадан аст.
- Ошкоршавии ҳаррӯзаи офтоб: Танҳо якчанд дақиқа хуруҷи офтоб, аз қабили роҳ аз мошин ба мағозаи хӯрокворӣ, барои ҷисми Витамини Д. мегирад. Ҳеҷ зарурат барои табобати офтобӣ ва хатари инкишофи рагҳои пӯст.
Чаро муҳим будани ошкор кардани бемории саратонро муҳим аст?
Дараҷаи наҷоти панчсолаи одамон барои одамони гирифтори melanoma ва пеш аз он ки он паҳн мешавад, тақрибан 100 фоизро ташкил медиҳад. Аз ин рӯ, зарур аст, ки ба худ равғанҳои худрӯй мунтазам анҷом диҳед. Ҳар ду ҳуҷайраи асосии ҳуҷайра ва ҳуҷайраҳои асосии ҳуҷайраҳо инчунин аз 95 фоизи сатҳи зиндамондаи панчсола доранд, агар дар ҳолати ошкор ва пешгирӣ карда шаванд.
Шумо барои ҷавонон чӣ гуна маслиҳат доред, ки фишори равонӣ ва фишори равонӣ бо зӯроварӣ ё таҷрибаи бехатарии офтобро ба назар гиред?
Ман мехоҳам, ки таҳдидҳои тунуки ва гармии бехатарии изтиробро тақвият диҳам. Ҷавонон бояд бидонанд, ки як амри амрикоиро дар ҳар як соат мемуранд.
Агар онҳо дар офтоб берун шаванд, онҳо бояд эҳтиёткор бошанд, то худро аз офтобҳои даҳшатноки офтобӣ муҳофизат кунанд.
Ҷавонон бояд якчанд маслиҳатҳои муҳофизаткунандаи офтобро риоя намоянд,
- Новобаста аз он ки кадом намуди пӯсти шумо ё чӣ гуна ҷисмҳои шумо ба офтоб таъсир мерасонанд, парҳез кунед.
- Мониторинги офтобии дурустро интихоб кунед, ки блокҳои UV ва A-ро парафин ва каме 30 SPF доранд.
- Оё аз як рӯзи абрнок ғофилӣ накунед, зеро 80 фоизи рентгенҳои офтобӣ ҳанӯз пӯстро ба даст меоранд.
- Аз соати 10 то 4 соати занг задан аз офтоб пешгирӣ кунед
Ҷамъияти амрикоӣ оид ба клиникии детатерӣ чӣ гуна хатари melanoma дар ҷавонон мебошад?
"Мо тақрибан 100%" -ро дар Facebook.com хабар медиҳем, ки паёмҳои муҳиме, ки рагҳои пӯст доранд, қариб 100 фоизи чашмрасро ҳангоми муоинаи рентгенологии ҷарроҳӣ аз ҷониби ҷарроҳии детатологӣ иҷро мекунанд ва дар ин ҳолат ба бемории саратони гирифтори саратон дода мешавад. Ассотсиатсия тасмим гирифт, ки саҳифаи Facebook-ро барои ноил шудан ба синну солтарини ҷавонтар эҷод кунад ва бо захираҳое, ки метавонанд эҳтимолияти ҳаёти онҳоро наҷот диҳанд, таъсис диҳанд. Сомона ин форумест, ки ба фоҳишаҳо имкон медиҳад, ки мубодилаи афсонаҳо, суратҳои расонидашаванда ва муколамаи кушод дар бораи саратон
ASDS 'skin-self-test Kit метавонад аз 100% саҳифаи тақрибан қариб, инчунин сомонаи ASDS' www.asds.net озод карда шавад. Дар маҷмӯъ дастурҳо оид ба чӣ гуна ба таври дуруст назорат кардан ва чен кардани ҷӯякҳои шубҳанок ва дигар lesions, иттилооти оморӣ ва маълумот дар бораи рагҳои пӯст ва мисолҳое, ки ҳангоми мониторинги кӯрҳо ва чарбҳо барои ABCDE аз melanoma нигаред :
- Симметрия
- B беасос фармоиш
- Вариантҳо
- $ D) Идоракунанда ;
- Энергия (тағир ба андозаи mole ё ранг).
Илова бар ин, ASDS ба истеъмолкунандагон бо маҷаллаи 12-моҳа, ки диаграммаҳои баданро дар бар мегирад, ба онҳо кӯмак мекунад, ки онҳо ҷойҳои пӯстро тағйир диҳанд ва тағиротро ба пӯст тағйир диҳанд.
Сарчашма:
Роберт А. Уиссис, MD. Мусоҳибаи электронӣ. 15 майи соли 2009.