Сабабҳо ва муомила барои ҷароҳати ҷарроҳии тифл
Пӯсти пӯст ба пойгоҳи болоии калон, ки одатан дар варзишгароне, ки бозиҳои майдониро доранд, ба монанди футбол, бейсбол ва ё футбол мешаванд. Пӯлк бачае, ки ба пойафзоли калон даркор аст, вақте ки варзишгар қувваашро ба хокистарӣ меғунбад, ё аз ӯ болотар аз ҳадди аққал, аз ҳадди муқаррарии он баромадааст. Зарари аксар вақт дар майдони сабз ё сунъии сунъӣ рух медиҳад, ки чаро ин номро "пои пӯст" қабул карда буд.
Шарҳи муфассал
Намуди қувваи аз ҳад зиёд, ки ҷароҳати ҷароҳати ҷисмониро меорад, одатан дар шафати дар пӯсти калон гузошташудае, ки капсулаи якум ва ligaments паҳн карда шудаанд ё барҳамхӯранд. Дар баъзе ҳолатҳо, варзишгар ҳатто метавонад ба болопӯшҳои калон ҳаракат кунад. Танҳо на танҳо ба дарди сар, балки дере нагузашта он ҳам метавонад сахттар, камтар паҳн шавад ва ба артритҳо монеа шавад. Ин мобилияти маҳдуд дар якҷоя метавонад дар оянда метавонад эҳтимолияти ангушти калон ба даст орад. Агар пӯсти равған ба таври пурра шифо дода нашавад, ин метавонад зарари ҷовидона гардад, ки метавонад қобилияти варзишгаронро барои рақобат кардан маҳдуд кунад.
Сабабҳо
Пахтакчаҳо дар мусобиқаҳое, ки варзишгарони бозиро бозидаанд ва ҳатто дар онҳое, ки дар майдони сунъӣ бозӣ мекунанд, маъмуланд. Мутахассисон мегӯянд, ки ҳаракати нақлиёт, садама ва буридани ҷӯйборҳо дар майдони сунъии хеле ғайричашмдошт боиси зиёд шудани майдони кишт мешавад.
Дигар коршиносон чунин мешуморанд, ки пойафзоли варзишӣ ва пойафзол метавонанд ба бозии пашмтаре мусоидат кунанд, ки варзишгарон бояд барои дастгирӣ кардани варзишҳои дурусти варзишӣ заруранд. Баъзе коршиносон тавсия доданд, ки пойафзоли сахтро бо камолоти камтар дар пештара пешгирӣ кунанд, то пешгирӣ кардани пӯсти пӯстро ба даст оранд.
Тадқиқот
Пӯсти пӯст ба зарари ҷисми нармафзор ҳисобида мешавад ва ин ташхис хеле пеш рафтааст.
Духтур одатан дар асоси нишондиҳандаҳои варзишӣ, таърихи варзишӣ ва имтиҳони ҷисмонии ҷуворимаккаҳои ҷарроҳии ҷарроҳӣ маъмул мешавад. Дар баъзе ҳолатҳо, x-rayҳо метавонанд барои танзими шикастани пӯст, артрит ё дигар ҷароҳат ба устухонҳо истифода шаванд.
Муолиҷа
Муносибати фаврии пӯсти пӯсти пӯст ва илтиҳоби пайвастагиҳои пӯсти зарардида мебошад. Истифодаи табобати RICE (истироҳат, ях, фишор ва баландшиддат) дар якҷоягӣ бо доруҳои зиддибӯҳронӣ одатан муфид аст. Ин мусобиқа бояд инчунин ба ангушти ҳайвонро орад, то ки якҷоя ба шифо табдил ёбад.
Бисёр вақт тавсия дода мешавад, ки варзишгароне, ки дар тӯли шифо дар шифохонаҳои сахт бастаанд, барои пешгирӣ кардани фишори зиёд дар якҷоягӣ истифода мекунанд. Варзишгарон аксар вақт бо пойгоҳи пластикӣ мепӯшанд ё бо наворбардори варзишии худ барои пинҳон нигоҳ доштани он хеле дуранд. Дар ҳақиқат, бисёре аз футболбозони футболи пешакӣ пеш аз бозиҳо бо дастҳои пӯхташуда пӯхта мешаванд.
Гирифтани тозагӣ барои табобати дандон тавсия дода мешавад, аммо агар варзишгар инкишоф додани устухони устухон , ҷарроҳӣ барои бартараф кардани лӯбиё метавонад кафолат дода шавад.
Вақти шифобахшӣ
Он метавонад муддати тӯлонӣ барои теппаи помидор ба таври комил шифо ёбад, варзишгарон бояд интизоранд, ки аз каме се ҳафта дар соҳаи варзишӣ шикоят кунанд ва ҳангоми capsule якҷоя шифо меёбад.
Касоне, ки ба зудӣ бармегарданд ё ба воситаи ҷароҳат бозмегарданд, аксаран дар ояндаи наздик ҳатто дарозтар мешаванд.
Натиҷаҳо
Гарчанде ки варзишгар аз сангпораҳо шифо ёбад ва ба бозиҳо баргардад, мутаассифона, бозгаштан ба зудӣ бармегардад ва метавонад функсияҳои дарозмӯҳлати муттаҳидии каллаи шарбатро кам кунад . Артидияи пӯсти калонтарин дар онҳое, ки ҷароҳати вазнини ҷисмонӣ ё ҷароҳати вазнин ба мушакҳои калон доранд, хеле маъмул аст. Дар ҳақиқат, аксари футболгарони касбӣ дараҷаи баланди артрит ва дар вақти ангуштшиканҳо дар пои худ боқӣ мондаанд.
Манбаъҳо
Rodeo SA, et al. Турф-холдинг: Таҳлили мусобиқи метаморфопозитивӣ дар бозиҳои касбии футбол. Манам. J. Sports Med, Jun 1990; 18: 280 - 285.
Вилям, Б. Падидаи табобат VOL 21 Сентябр 2008.