Барои хӯрокхӯрии коллективи шумо якчанд намудҳои хӯшаи хӯрокхӯриро кам кунед
Агар шумо як намуди ҷарроҳии колектики дошта бошед , имконият ба шумо дода шудааст, ки шумо бояд парҳези парҳезиро риоя кунед. Тавре ки колонияи шумо аз ҷарроҳӣ шифо меёбад, хӯрокҳо, ки осонтар ва душвортаранд, ҳис мекунанд. Баъзе хӯрокҳо, ки метавонанд нишонаҳои худро ба шумо расонанд ва дар муқоиса бо кадом намуди хӯрок шумо бояд канорагирӣ кунед? Биёед ба шумо ёрӣ диҳем, ки баъд аз коллектити шумо хӯрок равем.
Рӯзҳои аввал пас аз шир
Дар 2 то 3 рӯз баъди як коллективӣ, шумо метавонед танҳо фишорҳои IV гиред, то вақти рамзи худро барои шифо додан пешниҳод кунед. Пас аз ин, шумо ба парҳези равғанӣ гузаред. Тавре ном дорад, ин маънои танҳо аз моеъ, ки шумо метавонед аз тариқи шир, афшураи мева, бе селлюлоза (масалан, афшураи себ), сиёҳ ва желатин дидан кунед. Пас аз он ки шумо тайёред, ки хӯрокҳои сахтро хӯрок дихед, хӯрокҳои аввалине, ки шумо мехӯред, хӯрокхӯрии осебпазири хӯрокхӯрӣ, аз қабили тоғут ва шӯрчаҳо мебошанд.
Интихоби озуқа барои осон кардани нишонаҳо
Баъзе аз нишонаҳои маъмулӣ, ки шумо баъд аз colectomy фаро мегиред, дарунравӣ , деградатсия ва газро дар бар мегирад. Ин нишонаҳо метавонанд рух диҳанд, зеро колонияи шумо ҳанӯз кори доимӣ намебошад. Яке аз чизҳое, ки колоноз ба об мебарояд - агар ин дуруст набошад, фишор ва хунгардӣ метавонад боиси пайдошуда гардад.
Ғизоҳое, ки ба осонӣ ба ҳисоб мераванд ва метавонанд барои кам кардани дарунравӣ кӯмак расонанд, инҳоянд:
- Applesauce
- Мандарин, нок, шафтолу, ва харбуза
- Биринҷ сафед пухта
- Лаблабу пухта, спанак
- Рӯй ё сафед
- Ярии биринҷ ё яхмос гандум
- Арзиши пастсифат (пешгирӣ намудани ғалладонагиҳои нахдор, монанди мағзи гандум)
- Pasta
- Равғани шафтолу
- Картошка
- Pretzels
- Йогурт
- Tapioca ва тӯҳфаи фаришта
Дигар ашёи нармафзори сабук, нармафзори паст, тухм, гӯшти пухта ё гӯшти тендер, панир, сабзавот, меваю сабзавот, puddings, шербача ва яхмос иборат аст.
Интихоби озуқа барои заҳролудшавии заҳролуд
Азбаски шумо ҳанӯз шифо ҳастед, беҳтарин барои пешгирӣ кардани хӯрок, ки метавонад ба сирояти инфексия, масалан нахӯдҳои ғайриозуқавии печдор (танҳо ҷудосози pasteurized интихоб кунед), гӯшти помидор ё моҳидиҳандаи наҳорӣ (аз ҳуши шароб барои вақти зиёд) ва боварӣ ҳосил кунед барои пок кардани ҳар гуна мева ё сабзавот шуста шаванд. На танҳо метавонад ба сироят бештар осеб расонад, балки дертар аз заҳролудшавии ғизо пас аз як коллективӣ метавонад таҷрибаи хеле ногувор бошад.
Ғизоҳое, ки метавонанд ба ҷӯшон душвор бошанд
Шумо метавонед баъд аз ҷарроҳӣ ба табобати муқаррарии худ баргардад, аммо шумо метавонед пайдо кунед, ки баъзе хӯроки шумо барои хӯрок хӯрдан душвор аст. Беҳтарин барои пешгирӣ кардани ин ғизоҳо беҳтар аст. Бо гузашти вақт, баданатон мувофиқат мекунад ва шумо бояд қобилияти хӯрданро дошта бошед. Мутаассифона, фаҳмидани он, ки ҳеҷ як ҷабҳаро пас аз ҷарроҳӣ ба таври оддӣ ҷавоб намедиҳанд.
Маслиҳати муфид ин аст, ки илова кардани хӯрокҳои ба тадриҷан тадриҷан такроршавӣ, ба ҳамин тариқ шумо метавонед чӣ гуна ҷисмро бо ҳар як хӯрок ҳал кунед. Аз хӯрдани хӯроки гуногун хурд (ҳарчанд хӯрокҳои гуногун дар тӯли муддати тӯлонӣ солимтар аст), онро муайян кардан мумкин аст, ки кадом хӯрокро масъул бошад, агар чизе бо шумо розӣ набошад.
Инчунин, барои хӯрдани хӯрокҳои хурди хурди (ҳар 3 соат), беҳтар аз хӯроки пуриқтидоратон бо хӯроки калонатон муфид аст.
Ғизоҳое, ки баъзан бояд маҳдуд шаванд, то даме,
- Сабзавотҳои хом (агар шумо тамбаҳои худро дӯст доред, хӯред ё то он даме, ки пурра шифо ёфед, онҳоро ғизо диҳед, вале аз онҳое, ки дар муддати тӯлонӣ солиманд, ба монанди брокколи, ангурчаҳо, гулкарам, шалғам, ва асфақ
- Дигар сабзавот, аз қабили карафс, ҷуворимакка, сабзавот, пиво, пиёз ва полезиҳо
- Кӯзаҳо ва пӯсти меваҳо (ҷисм меваи хуб аст, ғайр аз меваҳои ҳамаҷониба, аз қабили ананас ва гандум)
- Меваҳои хушк, ба монанди мавиз ва санаҳо
- Маҳсулоти ширӣ (ҳатто одамоне, ки одатан ба маҳсулоти ширӣ тоб меоранд, метавонанд ба нишонаҳои лактоза монанд ба муддате баъд аз ҷарроҳии колонияи худ монанд бошанд, гарчанде истисно майли май, йогурт, ё каме аз яхмос)
- Озуқаворӣ хеле баланд аст, аз қабили ғалладон ва нон гандум гандум
- Лўбиё, нахўд ва лимўњо
- Чормағз ва тухмиҳо (махсусан, агар шумо ферентикулоза дошта бошед)
- Ҷуворипақак
- Биринҷ Браун ва биринҷи ваҳшӣ
- Тортҳо, пиёлаҳо, кукиҳо ва дигар шириниҳо
- Хӯроки ширӣ ва хӯрокхӯрӣ, аз қабили мурғи пухта, ҳасиб ва дигар гӯшти майизаминӣ
- Шароби шароб ва шароб
- Шӯрбо гарм ва нӯшокӣ
- Кафеоз хеле зиёд аст
- Шоколад
- Хӯроки хеле ҷолиб
- Либерия
- Афшура шароб
Он метавонад барои ҷисми худ ба хӯрокҳои олӣ диққат диҳед. Як бори дигар ғизои баландсифатро такрор кунед, то ин ки шумо системаро вайрон накунед (ки метавонад ба қабзи расонад). Бодиққатонро бедор кунед ва ба бадани худ гӯш диҳед, вақте ки шумо тозагии худро парвариш мекунед. Агар шумо ба меъдаи худ ё пурраи бемор эҳтиёт бошед, пас хӯрок мехӯред ё суст нашавед.
Ҳушдор диҳед
Боварӣ ҳосил намоед, ки шумо инчунин аз моеъҳои фаровонӣ (8 то 10 пиёла об дар як рӯз) менӯшед. Баъзе одамон онро барои ҳар як рӯзи кафкубии об пур мекунанд, то оне, ки онҳо аз моеъҳои кофӣ набаранд. Сифатҳои шумо ҳама бояд об нашавад; афшураи себ ва решаи шарбатро ҳамчун як қисми талаботҳои шумо низ ҳисоб кунед.
Муҳимияти маҳв кардани хӯроки шумо комилан
Пас аз як коллективи хӯрок хӯрдани шумо хеле ғамхор аст, ва аксарияти мо хӯрокҳои кофӣ надорем. Кӯшиш кунед, ки хӯрокро то он даме, Ин махсусан бо гӯшт, ё хӯроки калонтаре, ки метавонад блокро тарк кунад, агар пеш аз фурӯ резанӣ набошад, муҳим аст.
Аз Калом
Агар шумо дар бораи хӯрок пас аз ҷарроҳии колективӣ аз шумо хавотир шавед (ё касе, ки дар ҷарроҳӣ машғул аст) ташвишовар аст, лутфан бо духтур ва детективиатон сӯҳбат кунед, пас шумо метавонед ба хуб ва муваффақият гузаред. Аз тарсу ҳарос дар бораи он чизе, Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳамаи саволҳои шумо ҷавоб дода мешаванд, пеш аз он, ки беморхона рафтан аз роҳи пешрафтаатон ҳангоми ба хона баромадан кӯмак кунед.
> Манбаъҳо:
> Донишгоҳи Питтсбург Мактаби илмҳои тиббӣ. Роҳнамои ғизоӣ. http://www.upmc.com/patients-visitors/education/nutrition/Pages/ostomy-nutrition-guide.aspx
> Китобхонаи миллии тиббии ИМА. Medline Plus. Ҳамагӣ коллективӣ ё Proctocolectomy Discharge. https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000153.htm