Сабабҳои сабзии торик, дурахшон ё сабук чист?
Тағироти ранги маъмулии маъмул, косаи сабз метавонад маънои онро дорад, ки шумо сабзавот сабзавот (ки дар хлорофилӣ сарватманданд) ё ранги сабз, сабз ё арғувон рехтанд, ё он метавонад аз ҳама гуна ҳолате, ки ба дарунравӣ ё дараҷаи фишор оварда мерасонад .
Гарчанде ки табақ одатан бӯй аст, табақаи сабз дар аксар вақт метавонад дар доираи оддии рангҳо тасвир шавад. Табобатро, агар табақи сабз (ё ранги дигари табақаи ғайримуқаррарӣ ) давом диҳед ё агар шумо аломатҳои дигар, ба монанди табларза, шамол, дилбеҳузурӣ, қашшоқӣ, ё дарди он бошед.
Кадом сабабҳои сабзии сабз
Дар ин ҷо ҳашт сабабҳои имконпазир аз чуқури сабз (оё он торик, дурахшон, сабз ва сабук) аст:
Хӯрокҳои сабз
Чӯҷаи сабз танҳо метавонад аз хӯрокҳои бо сабзавоти сабз, ба мисли спанак, дигар, брокколи, шоколаи Швейтсария, Бок Чой, кабудӣ, аргулу, ва ангур оварда расонад. Ин маънои онро надорад, ки чизе нодуруст аст. Сабзоти сабз, сабзавоти барг гул дар chlorophyll, pigment, ки ранг ранги худ медиҳад.
Дар ҳар як хӯроки растании хлорофилии ғизоӣ, агар шумо аз хӯрок хӯред, аз хоҷагиҳо, лӯбиёи сабз, карафс, нахўдҳои шикам, қаламфури сабз, чашмаҳои Брусӣ, нахўд, аспечи, пашм, зукчини, бодиринг ва румол себ, сабз, хушк, пистаус, гиёҳҳои сабз, тухмиҳои шароб, пиёз, basil, jalapenos ва cilantro.
Хизматрасонии хурд метавонад барои кор кардан кофӣ бошад, лекин он метавонад боиси он гардад, ки агар шумо ба миқдори калонтаре, ки дар сехҳо, афшураҳо, шӯрбоҳои сафед, салатҳои калон, guacamole, ё якҷоягӣ бо хлорофил гуногунанд хӯрок.
Matcha, як намуди чой сабз ориз, инчунин метавонад hole сабзавоти сабз дошта бошад.
Баъзе хӯрокҳо ранги сабзро (ё кабуд ва зард) ранг доранд, ки метавонанд сабзии сабзи худро боздоранд. Ин рангҳо баъзан дар нахўдҳои сабзҳои консерва, пивои сабз, ғалладон зебо, ширӣ, жалбкунандаҳои лӯбиёгӣ, либос заҳролуд, нӯшокиҳо, торт ва кукуки ва шириниҳо истифода мешаванд.
Шумо ҳамчунин ин рангҳоро дар ғизо дар атрофи Санкт-Патрик ва Мавлуди худ мебинед.
Foods Blue ва Purple
Ғайр аз хӯрокҳои сабз, сабзҳои арғувон ё арғувон метавонанд баъзан ба косаи сабз бираванд. Масалан, мӯйҳо, ангур ва шароби сурх, масалан, дар торикии сабз-кабуд қарор доранд. Ранги сурх (ё сурх ва кабуд) ранги растаниҳо дар нӯшидани нӯшокӣ, ангур, Kool-Aid ва сода, яхкардашудаи яхкардашуда, торт, гиёҳҳои кабуд, гиёҳҳои печонидашуда, мӯйдор, ва ангур пажмурда мешаванд низ метавонанд ба кӯзаи торик ё торик табдил ёбанд. Ин рангҳои ранги либосӣ аксар вақт дар давоми идҳо, ба монанди Писар, Рӯзи Истиқлол ва Хеллоуин истифода мешаванд.
Қаҳва, хӯрокҳои ҷолиб ва спиртӣ
Чуноне ки сафед тавассути рагҳои хурд ба рӯдаи калон тавассути каналҳои рентгенӣ, ранг аз сабз ба зард ба қубур тағйир меёбад. Ин ба амали зидди бактерияҳо дар рӯдаи рӯд ба амал меоварад.
Дар баъзе мавридҳо, қариб қаҳва, қаҳвахона, қаҳва ва спиртӣ метавонанд таъсири ширин дошта бошанд, ки аз ғадудҳо зудтар аз меъда зудтар гузаранд (дар вақти транзаксия номбар шудаанд) ва пеш аз дӯхтани ранг аз сабз ба чуқур.
Витаминҳо, иловагӣ ва доруворӣ
Таклифҳои иловагии оҳан метавонад ранги қоғазро ба сабз торик (ё сиёҳ) тағйир диҳанд.
Дигар витаминҳо, иловагиҳо ва чойҳое, ки метавонанд ба болишти сабз оварда расонанд:
- Сенна , ҷабби дударо , рангубор, иловагиҳои нахи, ва дигар зироаткорон.
- Иловаи ғизо, ки дорои хлорофил, ба монанди хокаи кабудӣ, чойи сабз, гандумграр, спирулина , алафҳои ҷав, chlorella , сиёҳ-сабз, ва хлорофил мебошанд.
- Чор
- Дору, ки метавонад боиси табобат ё бемории фалаҷ гардад, ба монанди metformin, Lexapro (escitalopram), Nyquil, Zoloft (sertraline), ё антибиотикҳо ба монанди ciprofloxacin.
Диотиқҳои махсус
Новобаста аз он ки шумо парҳези ғизои умумиро мехӯред, ё парҳези вирусӣ ва ё вирусӣ, ки бо сабзавот ва сабзавот сабзавот ва сабзавот парвариш карда метавонед, сабзавотро сабз кунед.
Шир ё шустани равғанҳои ширинӣ низ ба истеъмоли хлорофил табдил меёбад ва дар навбати худ эҳтимолияти табобати сабзҳои тиллоро зиёд мекунад.
Агар шумо ҳангоми пӯсти равған тоза карда бошед, он метавонад аз сабаби ғизо тавассути равғанҳои тез ба зудӣ имконият диҳад, ки ба бактерияҳо рангҳои рангини беназири худро диҳанд.
A парҳезии фитрат, мисли парҳези keto, метавонад қуттиҳои шумо як hho сабз дурахшон дод. Бо истеъмоли ширини баланд, ҷисмҳои шумо барои садақа кардани ин равғанҳо ва гиёҳҳои сершумори сабз барзиёдро метавонанд ба қадами ҳоҷатхона табдил диҳанд.
Ҳомиладор
Табобати сабз дар давраи ҳомиладорӣ метавонанд рӯй диҳанд. Баъзе занҳо дар аввалҳои ҳафтаи ҳомиладории онҳо, баъзан ҳатто пеш аз БФП ("фарбеҳии фарбеҳ") оид ба санҷиши ҳомиладорӣ мегиранд. Дигар занҳо онро қабул мекунанд, зеро онҳо витаминҳои пеш аз истеъмоли (аз он ҷумла вояи витамини бештар аз витамини тару тоза) ё иловаҳои оҳан доранд.
Доираи сабз низ дар давоми сеюм сеюм рӯй медиҳад. Баъзе занҳо дар қабати ҳомиладорӣ табақҳои сабз пӯшидаанд, зеро ғизо аз либосҳои зуд ба ҳаракат медарояд.
Green Poop дар кӯдакон, кӯдакон ва кӯдакон
Ҳаракати нахустини кӯдакии кӯдакона одатан сабз ва сиёҳ дар ранг мебошанд. Пас аз он ки "микония" маъруф аст, шумо одатан пас аз якунимсолаи се сола наравед.
Занҳои сабз (ё сабзи сабз) дар кӯдакон метавонанд аз хӯрокҳои оҳан ва хӯрокҳои оҳанин, аз он ҷумла формулаи канда шуданашон метавонанд оварда шаванд. Агар косаи кӯдаконатон сиёҳ ё торик пайдо шавад, ин фикри хубест, ки бо педиатрияи худ санҷед.
Агар кӯдаки синамак ба қуттиҳои сабз дошта бошад, он метавонад дар хӯроки модар, ба монанди сабзавот сабз ё хӯрокворӣ бо ранги сабз ё арғувон сохта шавад. Дар баъзе ҳолатҳо, ин метавонад ҳассосият ё аллергияро ба чизҳое, ки дар парастиши модар ё кӯдаки кӯдакон дошта бошад, дошта бошад.
Косаи сабз дар кӯдакони синамакардашуда (махсусан «АББ» ё кӯдаконе, ки танҳо кӯдакони синамакардашуда) метавонанд аломати нишондиҳандае бошад, ки кӯдак ба камолоти паст, камхунии камсаводӣ (шир, ки дар аввал пеш аз хӯрок хӯрдан) ки дар равған баландтар аст. Ин маънои онро дорад, ки кӯдак кӯдакро дар ҳар як сина ғизо намекунад ё ба сина сӯзад ё самаранокии шири сина надорад. Машваратдиҳандаи лактатори метавонад имконият пайдо кунад, ки ин масъаларо муайян созад.
Кӯдакон аксар вақт хӯрок мехӯранд, ки рангҳои озуқаворӣ доранд, аз ҷумла сабз, арғувон, кабуд ва зард, ранги сурх ва сурх. Онҳо дар ангур Pedialyte ва баъзе аз ғалладонагиҳои нӯшокии кӯдакон, нӯшокиҳо, ширинҳо, пирожни солим ва кукиҳо пайдо мешаванд. Дар рангҳои сабз ё сабзи арғувонӣ низ метавонад ранги пӯстро тағйир диҳад.
Шароитҳое, ки метавонанд сабзро сабз кунанд
Дарунравӣ вақти транзитро коҳиш медиҳад, бинобар ин ҳар гуна ҳолатест, ки дар натиҷаи он ба вуҷуд меояд, метавонад дар табақи сабз, аз ҷумла:
- Заҳролудшавии ғизо
- Дарунравии сирояткунанда ё махсус (махсусан Салмонелла, Е.Коли, ва Гардария). Вирусҳои бактериявӣ, паразитӣ ва вирусҳои вирусӣ метавонанд ба меъдаҳои тозакунӣ зудтар аз меъёрҳои муқаррарӣ рӯ ба рӯ шаванд.
- Дарунравии антибиотикҳо (инчунин ҳамчун коллеҷи псмомомбом)
- Беқурбшавии лактоза
- Синдроми пешакӣ (PMS)
- Бемории Celiac
- Colitis ветеринарӣ
- Бемории КР
- Шабакаи бемории изолятсияи IBS (IBS)
- Машғулияти табларза, ки зӯроварии табъизро дар бар мегирад
- Баъди ҷарроҳӣ , ба монанди ҷисми хунук (инчунин ҳамчун C-section маъмул)
- Мебошанд бар зидди бемории host . Шарте, ки баъд аз ҷарроҳӣ барои ҷарроҳии барангези устухон инкишоф дода метавонад.
Ҳангоми дидани духтур
Барои табобати духтур муроҷиат кардан зарур аст, агар табобати сабзии шумо идома ёбад ва / ё бо табларза, меъда ва ё дард, хун дар дандон (дандонҳои сиёҳ), дандон ё дандонпӯши дигар ё нишонаҳои дигар гузаред. Натиҷаи нокифоя, вале ҷиддии пардаи сабз дар кӯдакон ва калонсолон аз тарафи кимиёвӣ ба монанди пеститсидҳои пестисидӣ заҳролуд аст.
Табақҳои сабз ҳамроҳ бо гулчини намоён метавонанд сигнали пӯст ё шамолро дар либосҳои рахной нишон диҳанд. Агар он мунтазам рӯй диҳад, он метавонад аломати ҳолатест, ки метавонад табобатро талаб кунад (махсусан, агар он дар дохили хунхобӣ, қабз, дарди шикам, дард ва шикам ё бегуноҳ) бошад.
Мисли сабақи сабз, табақи сабз , одатан мўътадил буда, ба он чизҳое, ки шумо мехӯрдед, алоқаманд аст. Дар баъзе мавридҳо (махсусан, агар ин нигаронии давомдор бошад), табақи шиноварӣ маънои онро дорад, ки меъдаҳои шумо фарбеҳро ба таври заҳролуд намесозанд.
Аз Калом
Табақҳои сабз метавонанд дар доираи ранги оддии барои ҳаракати ҷозиба афтанд. Дар ҳоле, ки тасодуфоти табобатӣ ё мавҷудияти нишонаҳои дигар метавонанд чизеро, ки табобати тиббиро талаб мекунанд, метавонанд дар аксари мавридҳо, ки одатан попи сабзавот доимӣ ҳеҷ чизи ташвишовар нестанд. Агар косаи сабзии шумо чизеро, ки шумо мехӯрдед, ба вуҷуд овард, доғҳои шумо бояд дар як ё ду рӯз рангҳои оддӣ баргардад.
> Манбаъҳо:
> Lan WT, Lee HC, Yeung CY, et al. Бемориҳои равғании rotavirus ва Салмонелла дар кӯдаконе, ки дорои шадиди шадиди пӯст мебошанд. Педиатр Neonatol. 2009 Феврал; 50 (1): 8-12.
> Longo DL, Fauci AS, Kasper DL, Хоузер SL, Jameson J, Лавальзо Ҷ. eds. Принсипҳои Харрисон дар дохили дорухона, 18e. New York, NY: McGraw-Hill; 2012.
> Shekhawat P, Rajagopalan L, Томпсон V. Bright Дар сабз дар сабзии Toddler. Чандрасонаӣ Анна Энгт Мед. 2015 Ноябр; 66 (5): 464, 495.
> Tan CK, Chao CM, Lai CC. Намакҳои сабз. QJM. 2013 (мартиқ); 106 (3): 287.
> Эзоҳ: Маълумоти дар ин сайт ҷойгиршуда танҳо барои мақсадҳои таълимӣ пешбинӣ шудааст ва ҷои табобат, ташхис ё табобатро аз ҷониби духтури иҷозатдодашуда иваз намекунад. Ин маънои онро надорад, ки тамоми чораҳои эҳтимолиро, муносибатҳои маводи мухаддир, вазъият ва таъсири манфии он фаро гиранд. Шумо бояд барои ҳар як мушкилоти тиббӣ муроҷиат кунед ва пеш аз истифодаи доруҳои алтернативӣ ё иваз кардани реаксияи худ ба духтур муроҷиат кунед.