Бо андешаи табии табии табдил шудан маъмултар мешавад, одамон дар бораи бехатарӣ ва самаранокии як қатор воситаҳои хона барои нафасгирӣ саволҳои зиёде доранд.
Ҳамаи ин табобатҳо кӯшиш мекунанд, ки аломатҳои нимтайёрро такмил диҳанд:
Муҳим аст, ки ягон яке аз ин табобатҳо нафасро шифо надиҳад, вале баъзеҳо метавонанд ба шумо astma дар зери назорати худ ёрӣ диҳанд.
Тибби анъанавии Чин
Тибби анъанаии тиббию санъатшавӣ солҳои тӯлонӣ амал карда, ҳам бо маводи доруворӣ ва ҳам дар ҷисмҳои ҷисмонӣ дар табобат ҷалб карда мешавад.
Таҳқиқот бо якчанд шаклҳои гуногуни гиёҳҳо, ба монанди Radix glycyrrhateate , Radix sophorae flavescent , ва Гудодерма дар натиҷаҳои нафаскашии ченак, масалан, FEV1 ва ҷараёни баландтарин нишон доданд . Яке аз проблемаҳо бо бисёре аз таҳқиқоте, ки беҳбудии натиҷаҳои нафасро доранд, он аст, ки табобатҳо ба беҳтарин ғамхории замонавӣ илова карда намешаванд. Агар шумо хоҳед, ки бо ҳама гуна наботот барои нафаскашии худ кӯшиш кунед, боварӣ ҳосил кунед, ки аввал бо духтуратон сӯҳбат кунед.
Табибони Ayurvedic
Дорои ауруши барои нафастангӣ одатан истифодаи ангурест, ки дорои хосиятҳои зиддимикробӣ ё бронходилаторӣ мебошанд. Нишондиҳандаи Tylophora табиатан дар ҷангалҳо ва минтақаҳои хокӣ аз Ҳиндустон пайдо шудааст. Сессияҳои тасодуфии назоратшуда бетафовут дар нишонаҳои нафастангӣ нишон доданд, аммо инчунин таъсироти он, аз он ҷумла дилхушӣ, қамчин, дарди шикам ва талафоти бадан.
Picrorhiza kurro is another drug widely used by Ayurveda , ки дорои хосиятҳои зиддиилтизор мебошанд. Натиҷаҳои марбут ба дилхушӣ, хушсифат, дарунравӣ, ва дарунравӣ мавҷуданд.
Ин муҳим аст, ки аксари доруворҳои дорусозии Ayurvedic аз ҷониби FDA танзим карда нашуда бошад ва хавфи таъсироти тарафҳо воқеист. Shwasa sanjeevani тибби дорусии алафҳои Ағурҷҷӣ баъзе одамоне, ки барои нафастангӣ ва як қатор шароити дигари нафаскашӣ истифода мешаванд.
Агенти танзимкунандаи Маҳсулоти дорусии Бритониёи Британия аз он огоҳ аст, ки ин маҳсулот дексамасозониро ҳамчун ҷузъи компонентҳои худ дар бар мегирад. Ҳамчун стерои система, он як чанд таъсири таъсирпазир , аз ҷумла баланд бардоштани фишори хун ва мушкилоти устухон дорад. Дар беморхона бо табобати онҳо бо миқдори вазнини вазнин ва баланд бардоштани мӯи мӯй, ки ташхиси пурсиши швваз Санҷӣған ва ҳузури стероидро муайян кард.
Дигар доруҳои Ayurvedic, ки дар нафаскашӣ истифода мешаванд, инҳоянд:
Boswellia serrata gum rein
Solanum xanthocarpum
Технологияи сулҳ
Бозиҳои Бейби дар тӯли муддати тӯлонӣ буданд. Ин ақида аст, ки шумо метавонед ба нафақаатон такя кунед, ки чӣ тавр шумо нафас мегиред. Таҳиягари духтур Украина Константин П. Бойейко, ӯ боварӣ дошт, ки асфальтҳо ба зудӣ нафас мекашад, боиси паст шудани диоксиди карбон ва натиҷаҳои илтиҳоб ва бронхоколкунӣ мегардад . Набуди Buteyko барои беҳбуди як қатор натиҷаҳои нафаскашӣ зоҳир карда шуд.
Қаҳва
Кофеин як stimulant асосии дар қаҳва, сода ва як қатор нӯшокиҳои маъмул энергетика аст. Он ҳамчунин ба уфунати клиникии дорусозӣ монанд аст, ки ҳамчун бронходилатор амал мекунад . Миқдори ками кафина ба сабаби бронходилатсия то 4 соат қайд карда шуд.
Таъсири он кифоя аст, ки шумо мехоҳед, ки пеш аз санҷиши функсияи функсионалӣ аз маҳсулоти қаҳваро тоза кунед. Бо вуҷуди ин, бо назардошти табобати мунтазам, таҳқиқоти бештар лозим аст. Мумкин аст, ки шумо ба қофияи зиёд ниёз доред, ки таъсири он аз фоидаҳо зиёдтар хоҳад буд.
Пиёз
Дар Испания, он ба таври васеъ ба эътидол меояд, ки агар шумо ду пиёзро бурида гиред ва аз тарафи бистарататонро тарк кунед, шумо метавонед аз ин вирусҳо нафрат кунед, ки аломатҳои шифобахшро ба монанди сулфаи беҳуда истифода мебаранд. Ҳамчунин тасвирҳои шарбати пиёз аз омехтаи пиёз, шакар, сирко ва об иборат аст. Бо вуҷуди ҳазорҳо саҳифаҳои интернет дар бораи даъвои он, ки пиёз метавонад нафаси худро беҳтар кунад, далелҳои илмие вуҷуд надорад, ки ин дастгирӣ ба даст оранд.
Чили Peppers
Дар ҳоле, ки коргарони навъҳои майнаи помидор доранд, дар хавф барои нафаси касбӣ шинохта мешаванд , навъҳои пивирус дорои хосиятҳои зиддимикробӣ ва хусусиятҳои зиддиилтизор мебошанд. Ғайр аз ин, хӯрокҳои ҷолибе метавонад селлюлҳоро зиёд намуда, тоза кардани луоберо, ки қисми потофбиологии нафас аст, кӯмак кунад . Таҳқиқоти ҳайвонот нишон доданд, ки қаламфури пивикӣ шиддатнокии илтиҳоб ва пневмонияи пастшавӣ доранд. Тадқиқоти инсонӣ танҳо самаранокии худро дар муолиҷаи ретерин аллергия нишон дод .
Cheesecloth
Ин табобати хона барои нафасгирӣ ба категорияи пешгирӣ афтодааст ва метавонад махсусан муфид бошад, агар шумо сагу гурба дошта бошед. Ваннаҳои ҳавоӣ бо масолеҳ мисли cheesecloth метавонанд ба теппаи, танг ва дигар нафасҳои нафаскашӣ аз хобгоҳҳои ҳавоӣ интиқол дода шаванд.
Манбаъҳо:
> Мартиенез-Гимено. Пиёзҳо, мифҳо, эътиқодҳо, мӯд ва воқеият дар Накҳум. Аллергол Иммунопатол (Мадр). 2009; 37 (6): 309-313.
Welsh EJ, Bara A, Barley E, Cates CJ. Кафе барои оҳан. Нуқтаи Cochrane Таҳлили Системаи 2010, Масъала 1. Санъат. Не: CD001112. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001112.pub2
Сингх BB, Хорсан Р, Винҷамури СР ва дигарон. д. Табобати табобатии ҳашарот: Таҳлили систематикӣ. Дафтари Ҳафтум, 44: 685-698, 2007.