Чизҳое, ки шумо ҳангоми оғози сархат сар кардаед, ҳайрон мешаванд
Вақте, ки шумо вақтро давом медиҳед, шумо эҳтимолияти ҷараёни беохирро дар бораи ҳама чиз аз ҳаҷм (чизҳои муқаррарӣ ва чизи дигар) ба беҳтарин намуди муҳофизат (падасҳо ё тамосҳо ва ғайра) эҳсос намекунед.
Дар ин ҷо саволҳои асосӣ ба баъзе саволҳои маъмултарин дар бораи синну сол дар солҳои аввали он оварда шудаанд. Дар хотир доред, ки ҳеҷ гоҳ ба сӯҳбат бо волидон, нигоҳубин, дӯсти оилавӣ ё духтур дар бораи ягон чизи марбут ба марги шумо, ки ба шумо нигаронида шудааст, нест.
Ҳангоме, ки ман хироҷро истифода мебарам, кай?
Агар шумо мӯйҳои худро давом диҳед, ҷисми шумо барои истифодаи фишорҳо кофӣ аст. Гарчанде ки духтарон дар муддати 12 ва 14-солаи худ аввалин маротиба аввалин маротиба дар синну соли хурдтар ё синну солашон дошта бошанд, шумо метавонед дар муддати як солатон давом диҳед. Новобаста аз он, ки нӯшокиҳои спиртӣ ва ё не, қарори шахсӣ нестанд, маҳдудияти синну сол вуҷуд надорад. Шумо бояд фаҳмед, ки чӣ гуна ба варақа гузоштани луч , ки метавонад ҳангоми нав истифода бурдани шумо нависед.
Шумо бояд боварӣ ҳосил кунед, ки ҳар як чор-то шаш соат барои тағйири хатари бемории заҳрноки заҳролудро тағйир диҳед. Истеҳсоли пасттаринро истифода баред ва бо онҳое, ки мизоҷи пластикии ҳамворро бо варақи мудаввар (на камтар аз картон) сар кунед. Шояд шумо метавонед плитафинро дар сурати барзиёд истифода баред. Агар шумо фаъол бошед ё мехоҳед, ки дар давоми давраи худ қодир шавед, пас тамошобин метавонад интихоби хуб бошад.
Кадом мӯҳлат дарозтарин аст?
Одатан, давраи аввалини шумо аз ду то ҳафт рӯз аст ва он метавонад хеле равшан бошад, шояд танҳо нуқтаҳои хун.
Агар он зиёда аз ҳафт рӯз давом кунад, шумо бояд духтуронро бинед, ки ҳеҷ мушкилот мавҷуд нест. Агар шумо сахт вазнинӣ кунед, пас шумо бояд як пиёла ё tamponро ҳар як то ду соатро иваз кунед, шумо бояд духтуронро бинед.
Оё он вақт барои гузаштан вақт лозим аст?
Давомнокии кӯтоҳ ё мунтазам дар тӯли якчанд солҳо пас аз оғози саратон оғоз меёбад.
Ин ҳадди аққал дарозии он барои ҳосилхезии навбатӣ ба шумо хоҳад буд. Агар шумо се моҳро бе ягон мӯҳлат гузаронед, он бояд аз ҷониби духтур ё духтур ба шумо тафтиш кунад, ки ҳама чиз хуб аст. Агар давраатон бештар аз ҳар се ҳафта зиёдтар бошад ва камтар аз панҷ ҳафта, шумо ба духтур муроҷиат кунед.
Агар ман Лутро дастгирӣ кунам, ман давом медиҳам?
Фаъол будан метавонад боиси пайдошавии оксидҳо гардад, вале он бисёр машқҳои хеле вазнинро мегирад. Одатан, танҳо заноне, ки бо рақобат машғуланд, дар давоми давраи худ таҷриба доранд. Чаро ин ҳодиса равшан фаҳмидан мумкин аст, аммо эҳтимолан як омезиши фишори равонӣ, афзоиши маҷмӯи миқдори ҷисм, нокифоягии нӯшокӣ ё гирифтани маводи ғизоӣ ва стресс вобаста ба рақобат. Бо вуҷуди ин, агар шумо бештар машқ кардан сар кардед ва дар муддати мо тағиротҳо пайдо кардед, ба духтур муроҷиат кардан осон нест.
Оё он маъно дорад, ки дар хун аломати манфӣ дошта бошад?
Он метавонад тарсонад, ки clumps аз бофтаҳои қаҳваранг ё сиёҳ дар ҷараёни зӯроварии худ, вале он хеле каме дар бораи worry. Бемор танҳо як чизест, ки дар давоми давраи шумо меояд. Ин бачадон низ ба пӯсти он меафтад, бинобар ин, чӣ гуна ба сифати ҷарроҳии хун воқеан ҳақиқати ниҳоӣ аст.
Агар шумо даврҳои шадид ё мўътадил дошта бошед, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, то арзёбӣ кунед.
Чаро ман хоҳарам, модарам ва ман дар ҳамон лаҳзаамон давом медиҳам?
Заноне, ки якҷоя зиндагӣ мекунанд, баъзан мефаҳманд, ки давраҳои ҳайратангезии худро ҳамоҳанг мекунанд. Олимон намедонанд, ки чаро ин метавонад рӯй диҳад. Як назарияе, ки исбот нашудааст, ин аст, ки сигналҳои кимиёвии кимиёвӣ, ки аз тарафи занҳо дода шудаанд, метавонанд вақти худро дар як вақт ба воя расонанд. Он метавонад танҳо занони оилаи шумо бошад, бо чунин давраҳо монанд бошад. Новобаста аз он, ки чизи муҳимтарини донистани он аст, вақте ки боварӣ ҳосил кунед, ки ба шумо барои пӯшонидани падаф ва лампаҳо дастрас аст.
> Манбаъҳо:
> Ҳамаи даромади. Nemours. http://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html#.
> Давраи аввалини шумо (махсусан барои писарон). Конгресси Амрикои Остона ва Гинекологҳо. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Your-First-Period-Effecially-for-Teens.