5 Маҳсулот барои назорати хуби пӯст

Назорати зеризаминӣ кори осон нест, аммо вақте ки мо соли нав оғоз мекунем, ин 5 чиз метавонад ба шумо барои беҳтар кардани назорати нафас дар соли оянда ёрӣ диҳад. Бисёре аз беморон баъзеҳо, вале на ҳама, аз ин вазифаҳо ҳамчун як нақшаи нафаскашӣ иборатанд.

1 -

Таҳияи Нақшаи Амалиёт оид ба Ҳадаф

Нақшаи чорабиниҳои нафасгирӣ барои назорати назорати нафаскашӣ муҳим аст. Агар шумо ягон кас надошта бошед, бояд ба духтур муроҷиат кунед, то як корро инкишоф диҳед.

Нақшаи мазкур бо нақшаи мониторинг оғоз меёбад, ки ба шумо имкон медиҳад, ки "зонаи" шумо дар суроғаи шумо зуҳур кунад. Нақшаҳои зиёди чорабиниҳо шакли формулаи сабукро сабт мекунад ва нафаскашии шумо дар нақшаи ҷорӣ нигоҳ дошта мешавад. Сир барои эҳтиёт дарднок ва ба шумо лозим аст, ки барои пешгирӣ кардани бадани шумо нафрат кунед. Сурх ба маънои он аст, ки шумо наздикии ҳуҷайраҳои нифоқ ҳастед ва бояд тадбирҳои мушаххас андешед ва эҳсоси ғамхорӣ кунед.

Нақшаи амалии нафасгирӣ низ ба шумо кӯмак мекунад, ки муайян кардани ҳунармандон ва қадамҳои шумо барои пешгирӣ кардани онҳо.

2 -

Гирифтан мумкин аст

Агар шумо нагирифтед, вируси зукоми шумо , он хеле дер нест. Гарчанде бисёриҳо аз вирусҳои гриппӣ канорагирӣ намекунанд , вале шумо гриппро аз зукоми грипп маҳдуд намекунед. Ҳангоми ба даст овардани масуният бо ёрии acetaminophen сӯҳбат бо духтуратон сӯҳбат кунед ва ин аксари аксари эффектҳоро аз эмкунӣ пешгирӣ мекунанд.

Ҳатто зукоми хук метавонад шуморо аз ҳисси бадӣ, ҳуҷайраҳои нафас ва ё дар охири ER ё хобгоҳ ба анҷом расонад . Илова бар ин, шифобахшии гипертонияҳо эҳтимолан таъсири эпидемия ба монанди пневмонияро доранд.

3 -

Дунёи иқтисод

Нисхурӣ бемории мураккабест, ки бо табобат сахт мураккаб аст. Ба духтур муроҷиат кунед, то ба мутахассиси пешгирикунанда кӯмак расонед. Мутахассиси дорандаи санҷишӣ ба шумо кӯмак мерасонад, ки нақшаи чорабиниҳои нафасро бомуваффақият анҷом диҳед ва беҳтарини назорати нафаскаширо беҳтар созед.

Агар шумо ба муаллимии нафасгиранда дастрасӣ надошта бошед, аз шумо пурсед, ки маводи дорувории доруворӣ дар бораи саломатӣ пурсед. Ин тавсия аз духтуратон дар бораи куҷо пайдо кардани иттилоот барои баланд бардоштани дониши нафасатон аст.

4 -

Медонед,

Аксари доруҳо доруҳои якхела доранд, ки қисми таркиби онҳо мебошанд. Набераҳои наҷотдиҳӣ ба осебпазирии шадиди нишонаҳои нафас гирифтор мешаванд:

• Ҳаяҷонӣ
• Зичии қафаси бадан
• Кош
• Гирифтани нафас

Агар шумо интерфейси наҷотдиҳии худро истифода баред, ин маънои онро дорад, ки назорати манфӣ нишон медиҳад ва шумо ва духтурони шумо бояд нақшаи амали худро тағйир диҳед.

Дорандаи назоратчии шумо, аз тарафи дигар, бояд ҳар рӯз новобаста аз он ки шумо эҳсос мекунед, бояд гирифта шавад.

Якчанд миқдори ҳамоҳангсоз вуҷуд дорад, ки барои истифодаи бисёр намудҳои мухаддироти гуногун заруранд. Боварӣ ҳосил кунед, ки табиб ё дорухона доруеро, ки шумо дар соҳаи технологияи худ мебинед, ба шумо медонад, ки чӣ тавр шумо кор мекунед.

5 -

Ба мутахассиси зарурӣ нигаред

Бемориҳои зиёди беморон метавонанд аз ҷониби духтурони ибтидоии онҳо идора карда шаванд. Ба шумо лозим аст, ки мутахассиси ба монанди портмонолог ё аллеристро бинед, агар:

• Шумо ҳамлаеро ба ҳаёт таҳдид карда истодаед, ки ба нимпайкараи зарурӣ ё қубурҳои нафаскашӣ ниёз дорад, ё ба зарурати қабули қитъаи серӣ барои нафасгирӣ лозим аст.
• Шумо таваллудкуниро талаб кардед.
• Набзи нафаскашӣ нафаскашии бениҳоят пасттарро нигоҳ медорад, вале тавсияҳои духтурон ва гирифтани доруҳои шуморо мувофиқи мақсад мебошанд.
• Шумо мехоҳед, ки барои санҷиши шифобахш барои назорати назорати эпидемия арзёбӣ кунед.
• Шумо стеридерҳои шифобахшро барои табобати бадтарини нишонаҳои нӯшокии спиртӣ истифода мекунед.
• Садои нотарки ҳозираи шумо мӯътадил ва бадтар аст.

Манбаъҳо:

Институти миллии дил, раг ва хун. Вохӯрӣ: 26 декабри соли 2015. Ҳисоботи экспертизаи 3 (EPR3): Дастурҳо барои муайян ва идоракунии ҳашарот.