Дар роҳи дурусти табобати муосир боқӣ монед
Саволи бештар маъмулии одамоне, ки бо артритт мепурсанд, он чизеро, ки онҳо бояд барои раҳоӣ ҷустуҷӯ кунанд. Мутаассифона, ягон ҷабҳаи ягонаи оддӣ-ҳамаи ҷавобҳо вуҷуд надорад. Дар аксари намудҳои артерия беморӣ вуҷуд надорад, аммо чизҳое, ки метавонанд анҷом дода шаванд, ки сифати беҳтарини ҳаётро беҳтар мегардонанд.
5 Маслиҳатҳо барои боварӣ ба артилоли шумо
Ин панҷ маслиҳат ба шумо дар роҳи муолиҷаи муассир ва некӯаҳволии шумо кӯмак мерасонанд.
- Танҳо худкушӣ барои миқдори маҳдуд ва оқилонаи вақт кӯшиш кунед. Одамон дард медонанд, ки артерияи кофӣ ва зудравӣ доранд. Бо фарорасии аломатҳо, аксар одамон кӯшиш мекунанд, ки худдорӣ кунанд. Одатан, одамон кӯшиш мекунанд, ки ҳама чизро дар бар гиранд, ки барои релефҳо дардноктар аст. Муҳим аст, ки дар ҳоле, ки раҳоӣ ёфтан душвор аст, барои он, ки барои шумо чӣ қадар хубтар кор кардан лозим аст, сабр кунед. Бешубҳа, роҳнамоӣ ва таҷрибаи духтурро лозим аст, ки шуморо ба роҳи дуруст роҳ диҳад. Агар худпарастӣ дар муддати муайяни вақт кор накунад ё агар аломатҳои алоҳида бадтар шуда бошанд, ҳаракат кунед. Ба духтур муроҷиат кунед.
- Бо омодагӣ омода бошед. Арррит ягон беморӣ нест. Он як мафҳум аст, ва дар ҳақиқат зиёда аз 100 намуди артерия вуҷуд дорад - ва ҳамаашон ҳамин тавр рафтор намекунанд. Барои расонидани кӯмаки фаврӣ ва дарди зери пӯст ва илтиҳоби зериобӣ, духтуратон метавонад доруҳои алоҳидаи пеш аз арзёбии ибтидоии худро пешниҳод кунад. Азбаски санҷиши ташхис гузаронида мешавад ва натиҷаҳои санҷиш бармегарданд, духтуратон метавонад доруҳои худро тағйир диҳад. Ҷавоби шумо ба доруҳо низ арзёбӣ мешавад ва тағирот ва дигаргуниҳо то даврае, ки пеш аз муолиҷаи муассир барои шумо муайян карда мешаванд, лозим ояд.
- Дар бораи худ ва ҳадафҳои муолиҷаи шумо бо духтуратон диққат диҳед. Одамоне, ки аз бемории меъда гирифтор мешаванд, баъзан баъзан оила, дӯстон ва ҳамсоягонро аз дарди онҳо мепурсанд. Бо ин равзана эҳтиёт шавед. Ҳатто агар шумо ташхиси мушаххаси мушаххасе дошта бошед, ки барои як нафар коргар барои дигар узвҳои артрит кор намекунад. Шумо ва духтуратон бо ҳадафи умумӣ ҳамкорӣ мекунед. Мақсад ин аст, ки нақшаи муносиби муолиҷаро барои шумо пайдо кунед, ки ба шумо кӯмак мерасонад, ки шумо дардҳои дард ва дигар нишонаҳоятонро идора кунед. Бо идоракунии дуруст, умед аст, ки ин беморӣ танҳо дар ҳаёти шумо ба ҳадди аққалистӣ монеъ мешавад.
- Ба ҳиссиёти рӯҳафтодагӣ нагузоред, ки аз кӯмаки шумо канорагирӣ кунед. Бисёр одамон дар ҳар ду давра аз спектри артрит - онҳое, ки аломатҳои аллоти аритпитӣ доранд ва онҳое, ки солҳои тӯлонӣ ба он гирифтор мешаванд, эҳсос мекунанд, ки ҳолати онҳо бадтар аст ва ин ройгон имконнопазир аст. Бо духтуратон сӯҳбат кунед ва ҳиссиёти худро ба таври ошкоро хабар диҳед. Агар шумо хашмгин бошед, ба духтур муроҷиат кунед, ки ин ҳамон аст. Ҷанбаҳои ҷисмонӣ, инчунин ҷанбаҳои эмотсионалӣ, бо зиндагӣ бо дардҳои музмини шадид бояд ҳал карда шаванд.
- Бо интизориҳоятон амал кунед. Кўмаки самараноки аз њадди аксар ва аз нишондодњои дигар метавонад аз зиёда аз як манбаъи табобат даст кашад. Азбаски ягон хати ҳиндӣ нест, ҳамаи он нест кардани он, шумо бояд ба муносибати фарогири гуногун назар кунед. Дар баробари дорувориҳои доруворӣ , шумо метавонед табобати ҷисмонӣ , тағирёбии хӯрока ва табобати табиии алтернативӣ ва дигаронро дар бар гиред . Интизор ба тадриҷан омӯхтани он чӣ корҳо ва чӣ гуна сохтани он, вақте ки шумо беҳтарин қадам барои кӯмак расонидан ба артрит.
Аз Калом
Ин барои шумо муҳим аст, ки имконоти табобати худро бо роҳнамоии духтур омӯзед. Ҳангоме ки шумо ба воситаи марҳилаҳои мурофиаи додгоҳӣ ва хатогӣ бо табобатҳои мухталиф пайравӣ мекунед, воқеан ва бемор бошед.
Шумо метавонед ҳадафи идоракунии артерияи худро хуб ба даст оред.