Агар шумо дарднокӣ дошта бошед, шояд мушкилиҳоеро, ки ба шумо маъқул аст, ба даст оред, бедор кунед ё хобед. Дурӯғи мағзи сар низ метавонад қобилияти кор кардан ё иштирок дар корҳои фароғатӣ дошта бошад.
Яке аз мушкилоти идоракунии узвҳои пӯсти шумо муайян мекунад, ки сохтори шумо дар кадом ҳолат боиси мушкилот мегардад .
Баъзан сустии ролатори ролятатори шумо метавонад сохторҳоро дар дастгиркунӣ ба пӯст расонад. Баъди ҷароҳати ҷарроҳӣ, ҷароҳати даҳрӣ ё ҷудошавии алоҳидаи он метавонад сабаби азоби шумо гардад. Баъзан лапишёои лампаи эпидемия метавонад ба мисли дандон ё мушкилоти ба даст овардани душвориҳояшон мушкилоти ҷиддӣ пайдо кунад.
Ноустувории гарм низ метавонад дарди дард орад. Ин вақте рух медиҳад, ки баъди пневматикӣ тарк кунед. Шумо наметавонед ноустувории бачагияшро бе ягон зарар расонидан, вазъияти ноустуворона дарк кунед.
Агар шумо ба табобати ҷисмонӣ рафтанро сар кунед, барои аз худ кардани дору дарди саратон, ӯ эҳтимол озмоишҳои махсусро бояд барои муайян кардани сабабҳои дарди саратонро ба даст орад. Санҷишҳо ба монанди санҷиши дастгиркунӣ ва санҷиши ҷойгузин кӯмак мекунанд, ки оё лабораторияи пӯхташудаи шумо пӯхта шавад. Тафтиши дигар барои ноустувории ноустувор ин нишонаҳои луобгарист.
Санҷиши Сулюсӣ чист?
Нишондиҳандаи шиддати дар одамоне, ки ноустувор нестанд, рӯй медиҳанд.
Ин метавонад пас аз ҷароҳат ба лабораторияи худ, ки дар навбати худ ва дар зери кунҷи дастгириатон дастгири кунед, рух медиҳад.
Аломати Сулюсӣ ба осонӣ дар тафтишоти клиникӣ назаррас аст. Ин ҷо шумо чӣ кор мекунед:
- Шумо ба дӯсте кӯмак карда метавонед, ки ба шумо дар бораи аломати чуқур назар андозед.
- Бо тарафи ростатон бо дастони вазнинатон нишастан ё нишаста бошед.
- Бистаратро 90 degrees гарм кунед.
- Дӯсти худро танҳо дар болои сарбаландии худ нигоҳ доред ва ба таври худ бодиққатонро бедор кунед.
- Нишонаҳои болоии худро мушоҳида кунед ва аломати луобгариро ҷустуҷӯ кунед, ки он вақте ки нимхези хурд дар маҳале, ки дастаи шумо ба бадани шумо гузошта мешавад, пайдо мешавад.
- Агар шумо каме нохунакро дар болои болоии худ бинед, ин ноустувории бунафшонро нишон медиҳад ва аз пӯсишаи лӯхтаки эҳтимолӣ.
- Зарурҳои ҷароҳати худро бо китфҳои бетаҷриба муқоиса кунед.
Агар шумо имтиҳони санҷишро нишон диҳед ва аломати санҷишро нишон диҳед, имкон дорад, ки шумо ноустувор нестед. Шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, то ба шумо кӯмаки минбаъдаи мушкилоти асбоби худро нишон диҳед. Қобилияти физикии ҷисмонӣ барои ноустувории банақшагирӣ инчунин метавонад муфид бошад ва барои коркарди беқурбшавии оҳан ва қувваи қафаси қафаси кории шумо муфид бошад. Ин метавонад осебпазирии худро кам кунад ва роҳи инкишоф ва функсияҳои худро беҳтар созад.
Дар хотир доред, ки дар санҷиши махсуси худ санҷиш ба таври пурра барои духтур муроҷиат кардан мумкин нест. Тафтишот бо терапевтери физикии худ низ як фикри хуб аст, агар шумо гумонбар ҳастед, ки бо душвории худ мушкиле доред.
Аломати Сулюсӣ як санҷиши оддист, ки муайян кардани он ки ноустувқи ноустувор метавонад сабаби аз ҳадди ақиби асаб шавад.
Вақте ки шумо дарк мекунед, ки сабаби дард дарднок аст, шумо метавонед боварӣ ҳосил кунед, ки табобати дурустро ба даст оред ва ба фаъолияти муқаррарӣ зуд ва бехатар нигоҳ кунед.