Агар шумо ягон вақт niacin (кислотаи nicotinic) -ро барои кӯмак ба кам кардани холестирин гирифтаед, шумо метавонед бо таъсири таъсири он шинос шавед. Инҳо дохил кардан, шамшер ва шамолҳои гарм мебошанд. Ҳарчанд таъсири оқибатҳои паҳншуда хеле маъмул аст, онҳо метавонанд ба нуқтаи назари баъзе аз одамон монеъ нашаванд.
Гарчанде ки таъсири таъсирпазирии одатан дар якчанд ҳафтаҳо давом мекунад, онҳо метавонанд дар айни ҳол хеле душвор бошанд.
Баъзе чизҳои оддӣ, ки шумо метавонед барои коҳиш додани ин озмоишҳо кор кунед.
Ба тозагии пурраи тозакунӣ осон аст
Агар шумо шакли шакли фаврии niacin гиред, шумо метавонед тадриҷан афзоиши вояи шумо зиёд кунед . Масалан, агар шумо ба 500 milligram дар як шабонарӯз гиред, 250 рӯзи имтиҳони якчанд рӯзи аввалро то он даме, ки шумо метавонед таъсири манфӣ расонед. Сипас, тадриҷан зиёд кардани вояи шумо то он даме ки ба вояи тавсия дода мешавад.
Ҳамчунин, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки тақсими худро дар давоми рӯз тақсим кунед. Дар ин ҳолат, шумо ҳар рӯз 250 мм дар як рӯз ду маротиба ба ҷои 500 дақиқа дар як рӯз мегузаред.
Ин танҳо барои истеҳсоли маҳсулоти фаврӣ кор мекунад. Шумо набояд ҳеҷ гоҳ аз доруҳои устувор ё паҳншавии паҳншударо кам кунед.
Аспирин пеш аз Niacin
Таҳқиқот нишон доданд, ки пеш аз оғози аспирин метавонад решаканкуниҳо ва нутқро вобаста ба niacin коҳиш диҳад. Агар шумо бо ин таъсири душвориҳо рӯ ба рӯ шавед, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки ҳадди ақал 15 то 30 дақиқа пеш аз ворид намудани нитинро 325 -ммммоми аспирин гиред.
Аз нӯшидани оби гарм ва спирт истифода баред
Истифодаи нӯшокии гарм, монанди қаҳва ва чой, инчунин спирт имконпазир аст. Кӯшиш кунед, ки аз ин чизҳо дар атрофи вақти нитинатон истифода набаред.
Сатҳи поёнтар аз озодии Niacin
Агар шумо ба ташвиш додани шакли навбатӣ ба niacin монеа эҷод кунед, шумо хоҳед, ки ба духтур муроҷиат кунед, ки дар бораи мӯҳлати қатъшуда ё ба таври васеъ паҳнкунӣ муроҷиат кардан муроҷиат кунед.
Ин шаклҳои niacin кислотаи nicotinic -ро ба ҷисми тадриҷан бурида ва баъзан таъсири таъсир мерасонад.
- Шаклҳои давомноки ройгон дар муқобили харидорон дастрасанд. Бо вуҷуди ин, онҳо дар баъзе ҳолатҳо дар гепатит оварда шудаанд.
- Насосӣ танҳо шакли васеъ-решаи кислотаи nicotinic аст. Он танҳо аз ҷониби дорухона дастрас аст.
Niacin-ро озод кунед
Ҳамчунин шаклҳои дигари niacin, ба монанди nicotinamide ва inositol hexaniacinate вуҷуд доранд, ки онҳо шакли шаклҳои флюорасонии niacin номида мешаванд . Гарчанде ки онҳо метавонанд таъсири манфии нитотиникро ба вуҷуд оваранд, баъзе тадқиқотҳо нишон доданд, ки ин шаклҳои niacin метавонанд дар паст кардани холестирин самаранок бошанд.
Аз Калом
Пеш аз кӯшиш кардани ягон маслиҳатҳои мазкур, боварӣ ҳосил кунед, ки провайдери тиббӣ шумо медонед, ки шумо дорусозии нитотиникӣ мегиред. Баъзе шахсони алоҳида метавонанд аз сабаби вазъи саломатӣ ё дигар доруҳо, ки онҳо мегиранд, бештар ба назорат гирифта шаванд.
Манбаъҳо:
Cefali EA, Simmons PD, Стенек Э.Э., ва дигарон. Аспирин пас аз идоракунии формулаи васеъшудаи озодшудаи рехташудаи Niacin рехтанд. Маҷмӯаи байналхалқии фармакология ва табобати клиникӣ . 2007; 45 (2): 78-88.
Dipiro JT, Talbert RL. Pharmacotherapy: Як равияи потофизикӣ. 10-юм. Колумбус, Огайо: Маълумоти McGraw-Hill; 2016.
Lai E, De Lepeleire I, Crumley TM, et al. Бо мақсади пешгирии бемориҳои нитинатсияшудаи вирусҳо бо ёрии зиддимикробӣ ба Prostaglandin D2 навъи вирусӣ 1. Нашри фармакология ва табобати клиникӣ. 2007 (81): 849-57.