Аксари одамон духтуронро дар сари сараш танг намекунанд . Ин тамоюлоти резинӣ-дар гирди саросари умумӣ маъмул аст ва аксаран бо тадбирҳои оддӣ ба монанди хоби, об ё доруе, ки дар муқоиса ҳастанд, муносибат мекунанд.
Биёед ба табобати тиббӣ барои муолиҷаи шиддат нигаред, аз он ҷумла доруе, ки метавонад аз ҷониби духтур тавсия дода шавад, барои пешгирӣ кардани ин сару пашшахона.
Бештар аз мухаддироти зиддибӯҳронӣ
Як қатор дорувориҳои зиддибӯҳронии ғайритиҷоратӣ ( NSAIDs ) барои табобати сархати стресс монанди:
- Ibuprofen (Advil, Motrin)
- Напроксен Sodium (Aleve)
- Кеторолак (Торадол)
- Калий Diclofenac
- Аспирин (Байер)
Баъзе аз инҳо метавонанд дар муқобили гирдоварӣ шаванд, дар ҳоле, ки баъзеҳо ба духтур барои табобати духтур муроҷиат мекунанд. Дар хотир доред, ки NSAIDs таъсири зиёди таъсирпазир доранд ва бояд аз ҷониби баъзе одамон, хусусан онҳое, ки таърихи меъдаҳои меъда, бемориҳои пӯст ва / ё бемории дил доранд, халос шаванд. Пеш аз гирифтани ягон доруворӣ, ба духтур муроҷиат кунед, то боварӣ ҳосил намоед, ки он бехатар аст.
Acetaminophen (Tylenol) низ сархати стрессро осон мекунад. Ҳамин тавр, ки кадом як - acetaminophen ё NSAID - барои сархати стресс беҳтар аст? Лутфан Advil ё Tylenol хонед барои фаҳмидани он.
Тибби алтернативӣ
Таҷҳизоти алтернативӣ барои сархатҳои стрессҳо дар бар мегиранд:
- терапияи физикӣ
- терапияи истироҳат
- худписандӣ
- EMG biofeedback
- терапевт-тарбияи тарбиявӣ (CBT)
Мақсади табобати ҷисмонӣ беҳтар кардани ҷойивазкунӣ ва фарогирии мушакҳо тавассути истифодаи пакетҳои гарм ва хунук, баландшиддат, масҳ ва манзарӣ мебошад. Яке аз тадқиқот дар Кефалагия маълум кард, ки терапияи физикӣ ба коҳиши назарраси шумораи бемориҳои сармо дар як моҳ, махсусан барои онҳое, ки сару пашшаҳои музмини музмин доранд .
Раќам, EMG biofeedback, худ-гипнозї ва БМТ-ро доруњои психологї мебошанд. Дар соҳаи эффексияҳои эпидемиологӣ ба одамон барои омӯзиш ё шунидани шунавоии фаъолияти электрикии мушакҳо дар рӯи онҳо, гардан ё пӯст, омезиш медиҳад. Дар БМТ, одамон барои кам кардани фикрҳои стрессӣ, ки дардоваранд ё дардоваранд, дардоваранд.
Пешгирӣ кардани саратони шиддат
Албатта, пеш аз саршавии саратон сарфи назар аз худтанзимкунӣ ва пешгирӣ кардани пешгирӣ, ҳамеша ҳамеша бехатар ва оддитарин аст. Дар ин ҷо 5 роҳҳои пешгирӣ аз саратони шиддат ҳастанд. Аммо, агар шумо дарди сархушро давом диҳед, духтуратон метавонад дорувориҳои пешгирикунанда пешниҳод кунад.
Amitriplineline (Elavil) - зидди зиддимикробитикӣ (Tricyclic antidepressant) - дар як қатор тадқиқотҳо барои пешгирӣ кардани саратон дараҷаи стресс, хусусан одамони гирифтори саратон дарди сар меафзояд. Хабари хушхабар ин аст, ки барои баъзе одамоне, ки амitripline мегиранд, доруворӣ метавонад ба таври оҳиста кам карда шавад ва пас аз шаш моҳ истифода бурдани онҳо қатъ карда шавад - ва одамон одамонро сарфи беморӣ нигоҳ медоранд. Барои дигарон, дарди сарашонро ба ватани худ ва амitripline табдил додан лозим аст.
Агар шумо amitriptyline оғоз кунед, лутфан бо мутахассиси саратон ва табобати ибтидоӣ дар бораи таъсири оксигене, ки аз даҳони хушк, афзоиши вазн ва ҳушкӣ фарқ мекунанд, бодиққат гап занед.
Натиҷаҳои назарраси ҷиддии зерин метавонанд аз инҳо иборат бошанд:
- ритми дилфиребии ғайримуқаррарӣ
- glaucoma
- нигоҳдории пешоб
Чӣ бояд кард
Яке аз хавфҳои худтанзимкунӣ аз саратон дарди саратон дарднок аст, ки доруворӣ зиёдтар аст. Ин метавонад ба инкишофи дорувории саратон аз ҳад зиёд роҳ диҳад . Дар хотир доред, эҳтиёт бошед ва ҳамеша пеш аз гирифтани ягон доруворӣ бо духтур муроҷиат кунед. Инчунин муҳим аст, ки бо духтур муроҷиат кунед, агар дардҳои саратон бештар эҳсос карда шаванд ё бештар зудтар мешаванд.
Манбаъҳо
Чаудриддин Д. Анна Индонез Накол. 2012 Август; 15 (Соҳа 1): S83-S88.
Millea PJ & Brodie JJ. Сарлавҳаи навъи сарлавҳаҳо. Дунёи иқтисод 2002 С Sep 1; 66 (5): 797-805.
Torelli P, Jensen R, Olesen J. Физиотерапия барои сархати намуди стресс: Таҳқиқоти назоратӣ. Кефалалгия. 2004; 24: 29-36.
ТАЪРИХИ: Маълумот дар ин саҳифа танҳо барои мақсадҳои таълимӣ мебошад. Он бояд ҳамчун ивазкунандаи табобати шахсӣ аз ҷониби духтури иҷозатдодашуда истифода шавад. Барои табобат ва табобати ягон гуна аломатҳо ё шароити тиббӣ ба духтур муроҷиат кунед.