Муносибати шумо ба мавсими дуруст
Оё шумо медонед, ки фаслҳо метавонанд ба psoriaside-и шумо таъсири калон расонанд? Рантерҳои эритротситӣ ва сатҳи намӣ аз мавсими мавсим ба мавсими таъсири ангезиш тағйир меёбад. Ин аст, ки чӣ гуна даврҳо ба псевдоезӣ таъсир мерасонанд ва чӣ тавр шумо метавонед муолиҷаи худро аз мавсими мавсим тағйир диҳед.
Мавсими ва Psoriasis
Бисёр одамоне, ки бо psoriasis бозгашти ҳавои гармро ҳар як баҳорро меписанданд, зеро ин маънои онро дорад, ки рӯзҳои пӯшидани пӯстҳо бо либосҳои вазнин баста шудаанд.
Бо вуҷуди ин, пӯсти психиатия одатан дар фасли баҳор ва тобистон нисбат ба зимистон беҳтар аст. Рентгенҳои офтобӣ аз офтоб аксар вақт ба шустани суратҳои сурх дар пӯсти маъхази сақич- инъикоси шаклҳои маъмултарини беморӣ табдил меёбанд. Плацаҳо аз системаи эмгузаронӣ рӯ ба рӯ мешаванд, ки ҳуҷайраҳои пӯстро ба воя мерасанд ва кӯшиш мекунанд, ки ҳуҷайраҳои мавҷударо аз миқдори зудтар иваз кунанд, дар натиҷа ҷамъоварии миқдори пиллаҳо дар плёнкаҳои болға.
Аломатҳо дар пластикӣ одатан дар фасли зимистон бадтар мешаванд, зеро офтоб ҳамчун immunosuppressive амал мекунад. Аммо чизи муқаррарӣ на ҳамеша аст . Порсоасис метавонад бемориҳоеро, ки пешгӯинашаванда ба бор овардааст, ва баъзеи онҳо ҳавои шадиди тобистонро ба пӯсти аллакай гирифтор мекунанд. Дигарон ҳамон як намӣ пайдо мекунанд; таҷрибаи онҳо ин аст, ки фармоишҳои резиши тару тоза дар пӯсти пӯст, ки одатан псевориусро таскин медиҳад.
Фоҷа ва зимистон
Дар ин ҷо якчанд маслиҳатҳо барои табобати psoriasis дар давоми моҳҳои хунук мебошанд:
- Мижҷишакро бо яхмос ё лӯндаи сарватманд. Ин ба пластикаҳои псевориусӣ табдил меёбад ва кӯмак мекунад, ки дар вақти ҳифозати пӯсти бефарзанд аз обхезиҳо, ки метавонад ба шӯришҳо оварда расонад, кӯмак кунад. Дар хотир доред, ки кремҳо аз лотҳои бештар moisturizing мебошанд.
- Агар имконпазир бошад, дар баъзе ҳуҷраҳои хона, хусусан ҳуҷраи хомӯшкунӣ истифода кунед. Ҳаво дар давоми зимистон аксаран намӣ паст аз 60 фоизи сатҳи пӯстро талаб мекунад, ки об нагардад. Иловаи растаниҳои зинда ба фазои шумо инчунин метавонад намунаи экологиро зиёд кунад.
- Фортотерапия тартиб дода шудааст . Мошинҳои нурафкании электролитӣ, ки дар идораҳои dermatology дастрасанд, метавонанд ба пӯсти офтобии ҷудогонае, ки ба пӯсти офтобӣ дода мешаванд, ба беҳбудӣ мусоидат намоянд. Боварӣ ҳосил кунед, ки ба духтур муроҷиат намоед, ки ба афзоиши табобати табобати фопотерапия бо зиёдшавии хатарҳои саратони пӯст.
Баҳор ва тобистон
Дар ин ҷо якчанд маслиҳатҳо барои табобати psoriasis дар моҳҳои гарм.
- Ҳар рӯз аз 10 то 20 дақиқа рентгенҳои пластикии псевориусро ошкор мекунанд. Боз, ба манфиати шумо бо хавфҳои ҳамаҷонибаи рагҳои пӯст тавозун кунед. Таъсири UV метавонад пиршавии барвақт, ба монанди пӯчоқҳо, инчунин рагҳои пӯстро ба вуҷуд меорад.
- Зарфҳои либоси пахта ба ҷои синтетикӣ зада гарданд. Ин на танҳо аз ҳад зиёд ғамхорӣ мекунад, балки ба туфайли табии аз ҳад зиёд, ки метавонад боиси марги psoriasis гардад.
- Ба обе, ки дар он шумо шиноед, фикр кунед. Обхези баланди хлордор метавонад плазаҳои тазриқи плориотро резад ва метавонад ба пӯсти хушк партофта шавад, агар хлори фавран пас аз шиноварӣ об нашавад. Паҳлавӣ дар оби баҳр метавонад муфид бошад; Баъзе беморони гирифтори psoriasis пайдо мекунанд, ки оби шӯр аз тарозуи садақа баромадааст. Вале, боварӣ ҳосил кунед, ки moisturizer пас аз шинондан дар ҳар як намуди об истифода.
Бо ин маслиҳатҳо дар хотир нигоҳ доред, шумо метавонед psoriaside худро назорат кунед ва аз ҳар мавсими сол истифода баред.
> Манбаъҳо:
> Дар бораи Psoriasis: Саволҳо ва ҷавобҳо оиди талх / зимистон. Пордорасис.org. Бунёди Миллионсизисон.
> Тағйирот дар ҳаво: Климат ба осебпазирии шумо таъсир мерасонад? »Psoriasis.org. Бунёди миллии псевдоисисӣ.