Ҳамаи мо ҳамаи хунукҳоро мегирем. Сардори маъмул бемории бештар дар ҷаҳон ва миллионҳо нафар ба мо ҳар рӯз таъсир мерасонад. Онҳо метавонанд садҳо вирусҳои гуногун дошта бошанд ва дигар ҳеҷ вақт "табобат" нестанд. Хушбахтона, онҳо низ одатан хеле сабук ҳастанд, бинобар ин, онҳо метавонанд азият мекашанд, аксар одамон ба рӯзҳои бегона кӯшиш намекунанд, ки аз хунукӣ раҳо ёбанд.
Бо вуҷуди ин, баъзе қадамҳое, ки шумо бояд ҳангоми ба даст овардани хунукӣ ба он боварӣ дошта бошед, ки воқеан чизе ҳаст, ки оё шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед ва фаҳмед, ки кадом усулҳои табобат беҳтарин барои шумо ҳастанд. Ин қадамҳо шояд ба шумо кӯмак расонанд, ки шумо аз хунукии ҳар гуна зудтар ба даст оред, аммо онҳо метавонанд шуморо дар нишонаҳои худ нигоҳ доранд, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо чӣ кор карда метавонед, то ин нишонаҳоро бартараф созед ва имконияти инкишоф додани инфексияи дувумро кам кунед.
Арзиши худро арзёбӣ кунед
Ин нишонаҳои умумӣ дар аксарияти хунук низ аз ҷониби дигар бемориҳои дигар низ оварда метавонанд. Танҳо онҳое, ки шумо онҳоро мешунавед, маънои онро надорад, ки шумо сардед. Мо бо дастурҳои қадам барои ҳамаи нишонаҳое, ки дар инҷо зикр шудаанд, қадам ба даст оварда метавонанд, метавонанд ба шумо кӯмак кунанд, ки сабабҳои эҳтимолиро муайян кунед ва он чизеро, ки ба шумо лозим аст, бифаҳмед, агар онҳо дошта бошед.
- Кош
- Нишондиҳанда
- Саратон
- Гулӯдард
- Гӯшҳои чашм, бӯи, гулӯ
- Нишондиҳанда (ёддошт - табассуми нишонаҳои шадид дар калонсолон нест, вале дар кӯдакон одатан маъмул аст)
Агар қарор кунед, ки ба духтур муроҷиат кунед, қарор қабул кунед
Аксарияти одамоне, ки сард мекунанд, набояд ба духтур муроҷиат кунанд. Аломатҳо одатан пас аз як ҳафта мераванд ва ягон чизро бештар аз истироҳат талаб мекунанд ва агар шумо хоҳед, ки бо доруҳои муқовимати табобат муолиҷа кунед. Аммо баъзан вақте ки аломатҳои шадиди шадиди аксаран назар ба онҳо бояд бештар бошад ва дар муддати тазриқи онҳо кор кунанд.
Бештари вақт, ин сабаби он аст, ки онҳо аз ашёи ҷиддии ҷиддӣ сар мезананд, аммо шумо бояд донед, ки чӣ гуна ба назар мерасад, агар шумо аз ин нишонаҳо дошта бошед.
Опсияи интихобкардаатон интихоб кунед
Баъзе одамон барои хунукназарии хунук ва зукоми дар дорухонаи маҳалли таваққуф мекунанд, ҳамон тавре, ки аломатҳои аввалин дар оғози хунук қарор доранд, дар ҳоле, ки дигарон бе он ки ягон доруворро интизор шаванд, пешгирӣ мекунанд . Дар ягон варианти ягон чиз нодуруст нест, шумо танҳо ба фаҳмидани чизи дуруст барои шумо лозим аст.
Агар шумо интихоб кунед, ки доруҳои хунукпазири хунро интихоб кунед, бисёр интихобиҳо вуҷуд дорад. На ҳамаи онҳо барои ҳар як инсон ё ҳар кас хунук аст. Аломатҳо метавонанд аз як хунук ба оянда низ фарқ кунанд, чунки танҳо як доруеро, ки охирин бор гирифт, маънои онро надорад, ки доруи дурусти ин хунук аст. Мо якчанд роҳнамо дорем, ки ба шумо барои табобати дуруст барои нишонаҳои шумо ва вазъи шумо кӯмак мерасонанд. Бо вуҷуди ин, агар шумо ягон шароитҳои тиббии музмин дошта бошед, ё шумо дорувориҳои худро мунтазам истифода набаред, боварӣ ҳосил намоед, ки пеш аз гирифтани доруворӣ ё доруҳои дорусозӣ барои боварӣ ба сӯҳбат бо духтурони тиббӣ муроҷиат кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки ҳеҷ гуна алоқаи нашъамандӣ ё тараф нест таъсири.
Инчунин муҳим аст, ки кадом доруҳо барои кӯдаконатон ҳангоми беморӣ бехатар мебошанд . Доруҳои калонсолон бояд ба кӯдакон дода нашавад, зеро онҳо метавонанд таъсири ногузир ё барзиёдро ба вуҷуд оваранд.
Агар шумо хоҳед, ки озмоишҳои табии бештареро барои осон кардани нишонаҳои шумо бартараф созед, мо имкониятҳои фаровон дорем. Таҷҳизотҳои оддии монанди деги neti, пошидани шир ё тароватманд метавонанд аз шикаст ва бедодкунӣ аз бунафш ва синусҳои худ ёрӣ расонанд. Дар он ҷо низ фаровонӣ табии ва табобати шамолкашӣ ва гиперматурӣ вуҷуд дорад.
Боварӣ ҳосил кунед
Аксарияти одамоне, ки ба хунукӣ гирифтор мешаванд, дар давоми як ҳафта бе ягон мушкилот зиндаанд.
Бо вуҷуди ин, баъзеҳо метавонанд сироятҳои дувумро инкишоф диҳанд . Онҳо дар кӯдакони хурдсол, калонсолон ва одамоне, ки шароити муолиҷаи музминро доранд, бештар метавонанд, вале бо касе рӯй медиҳанд. Ин хуб аст, ки бидонед, ки чӣ қадаре, ки ин омилҳо бештар аз ин омилҳо ҳастанд ва кадом аломатҳо ва аломатҳо метавонанд бошанд.
Аз Калом
Пас аз ин амалҳо хунук нашавед, ҳаргиз зудтар рафъ накунед, вале умедворед, ки онҳо шуморо дар нишонаҳои худ нигоҳ медоранд ва медонед, ки чӣ гуна бояд чӣ кор кунед, вақте ки шумо худро ҳис мекунед. Шумо медонед, ки он дер ё дер мешавад.
Манбаъҳо:
Мавқеи саломатӣ ва таҳқиқоти умумии хунукназарӣ 17 Август 11. Институти миллии Аллергия ва бемориҳои сироятӣ. Муассисаҳои миллии тандурустӣ. Департаменти хадамоти тандурустӣ ва инсонӣ. 3 июл 13.