Табобати табии ва табларза ва табларза

Оё аз нишонаҳои хунук ва зукоии шумо раҳоӣ ёфтед? Оё шумо табобатро дар табобати табобатӣ ё табиат мешуморед? Дар ин ҷо шумо баъзе табақаҳои табиии маъмулӣ ва табиии шифобахш ва гибридӣ пайдо мекунед. Шумо бояд донед, ки воситаҳои табиӣ ва наботот аз ҷониби FDA танзим карда намешаванд ва самаранокии онҳо ва бехатарии онҳо кафолат дода намешавад.

1 -

Витамини C
Витамини C - барои шумо чӣ кор кардан мумкин аст? Peter Dazeley / Аксҳои сайти / Getty Images

Витамини C давраҳои маъмулӣ барои табобати шамолкашии умумӣ гузаштааст, вале ҳоло он аст, Пас аз он, ки як иммунитети хеле қобили эътимод ва табобати сард аст, тадқиқоти охирин нишон дод, ки самаранокии он шубҳанок аст. Гарчанде ки ин қисми як қисми муҳими хӯроки ҳаррӯзаи шумо аст, ин ба таври назаррас дар бораи табобат ё пешгирии хунукназарӣ аҳамияти калон дорад. Бо вуҷуди ин, аксарияти одамон бо ёрии ин иловагӣ қасд мекунанд ва дараҷаи аввали хунук дар як рӯз то 2000 мм дар як рӯз зиёд мешаванд.

Бештар

2 -

Echinacea
Оё Echinacea бо шамолҳо ё зукоми кӯмак? Стив Гортон / Дорлинг Киндерсли / Getty Images

Мисли Витамини C, дар як вақт Echinacea як вақт барои табобати шамолкашӣ ва гриппе табобат карда шуд. Бо вуҷуди ин, тадқиқотҳои нав, нишон доданд, ки барои қабул кардани Echinacea, ё дар муолиҷаи хунук ё зуком ё пешгирии онҳо ҳеҷ фоидае нест. Аммо, бисёриҳо бовар доранд, ки Эчинзо барои онҳо кор мекунад. Одатан бехатарӣ ҳисобида мешавад, гарчанде баъзе одамон ба он ҳолат аллергияро ҷиддӣ гирифтанд ва баъзе нишонаҳои сусти ғадуди дилхушӣ доранд. Агар шумо ягон ташвиш дошта бошед, доруҳои дигарро доред ё мушкилоти тиббӣ дошта бошед, пеш аз гирифтани тухмҳои иловагии тиббӣ муроҷиат кунед.

Бештар

3 -

Пирамард
Оё метавонад ба кӯмаки elderberry бо шамол ё грипп? Nicole Faton / Moment Open / Getty Images

Elderberry барои солҳои тӯлонӣ барои табобати касалиҳо, грипп ва дигар бемориҳои нафаскашӣ истифода бурда мешавад. Таҳқиқот натиҷаҳои конфронсиро дар бораи он ки оё воқеан кор мекунанд, нишон дод. Маълумоти бештар дар бораи elderberry ва чӣ гуна метавонад ба шумо таъсир расонад.

Бештар

4 -

Оё дорухона ва асал рехтанд?
Оё дорчин ва асал рехтанд? Хуан Силва / Интихоб интихобкунандагони RF / Getty Images

Баъзе ҳикояҳо дар сайтҳои гуногуни ахбори иҷтимоӣ диданд, ки як омезиши дорчин ва асал метавонад хунукназарӣ ва зукомро шифо диҳад. Боварӣ ҳосил кунед, ки чаро ин воқеа вуҷуд надорад.

Бештар

5 -

Табакчаҳои ҳавоӣ

Ҳавопаймо ҳамчун объекти ҳифзкунанда эътироф карда мешавад. Мувофиқи истеҳсолкунанда, шумо бояд як рӯз ё ду рӯз пеш аз он, ки ба ҷойҳои дурдаст (масалан, ҳавопаймо, филмҳои театрӣ, ғ. Шумо ҳар як 3 - 4 соат як табакро гирифта метавонед, на дар як рӯз дар як рӯз. Он аз 17 компонентҳои табиӣ, аз ҷумла витамини C ва Echinacea иборат аст. Аз сабаби сатҳи баланди витаминҳо дар ин лавҳаҳо, шумо ҳангоми вуруди ҳавопаймо ба шумо витаминҳои дигар надоред. Истеҳсолкунандагони ҳавопаймо мегӯянд, ки он метавонад системаи эмгузаронии шуморо мустаҳкам кунад ва хавфи гирифтори бемориро кам кунад.

Бештар

6 -

Zicam Cold Remedy (Ҷал ва Наслҳои Swabs)

Zicam як табобати хеле машҳури табиии табииест, ки мувофиқи истеҳсолкунанда, «клиникӣ ба шумо кӯмак мекунад, ки шуморо аз се маротиба зудтар истеъмол кунед». Зичии асосии Zicam дорои gluconate zinc мебошад, ки маъданҳои табиӣ мебошад, ки дар натиҷа ба самаранокии паст кардани шиддати нишонаҳои шамолкашӣ натиҷаҳои гуногун доштанд.

Дар давоми чанд соли охир дар бораи Zicam гузоришҳо ба вуҷуд омадаанд, ки эҳтимолияти он ки одамон ба ҳисси бӯи бедор монанд ва дар моҳи июни соли 2009 нусхабардории нусхабардории ин бозор аз сабаби ин шикоятҳо сурат гирифтанд.

Бештар

Маводи анъанавӣ ва флюи анъанавӣ

Барои интихоби бештар дорувориҳои шадиди хун ва гулобӣ нигаред? Нигоҳ кунед, ки чӣ гуна вариантҳои шумо ва чӣ онҳое, ки барои шумо ҳангоми интихоби табақҳои анъанавӣ ва зуком нигаронида шудаанд, беҳтар аст.