Дар ҳоле, ки ғизо як амалиётҳои осебпазир ва шаффоф ҳисобида мешавад, он дар ҳақиқат хеле душвор ва ҳамоҳангшудаи maneuver байни бисёри мушакҳо ва асабҳо мебошад.
Ин аст, ки шароитҳои неврологие, ки аз тарафи зарардида ба мағзи сар, рагҳои ҷарроҳӣ ё асабҳо тавсиф мешаванд, метавонанд боиси мушкилоти ғизоӣ шаванд (фишори табобат номида мешавад).
Сабабҳои неврологӣ
Шароитҳои маъмултарини неврологии марбут ба суръатбахшӣ инҳоянд:
- Сангин
- Травмати сар
- Sclerosis якчанд маротиба
- Беморхонаи ҷарроҳӣ
- Демократия
- Тамашаи мағзи сар ё ресмони spinal
- Бемориҳои меъдравӣ
- Бемории неврологӣ
- Мифология
Вобаста аз ҳолати мушаххаси норасоии биологӣ, одам метавонад боиси ихтилоли бемориҳо гардад. Масалан, бо stroke, шахсе, метавонад мушкилоти ғуссаро дошта бошад, зеро мумкин аст, ки шикастани ғафсшавии ғафс, сустшавии шадиди ғадуди ғафс ва ғайра бошад, ва барои манъ кардани рафтори забон душвор аст.
Дар бемории Паркинсон , дффагия метавонад аз ҷавоби оҳиста ба таъхир афтад, инчунин нишонае, ки ҷигарбандии забон номида мешавад, ки дар он забони якум пеш аз хӯрдани пеш аз хӯрок хӯрдани он аз баромадан аз даҳон истифода мекунад.
Аломат ва мушкилот
Ҷустани мушкилот метавонад ба истеҳсоли барзиёд аз истеҳсоли шир, дренажӣ, сулфидан ё хомӯшӣ ҳангоми хӯрокхорӣ, ҳатто сӯзишворӣ ё овезаи сеҳрнок оварда расонад. Вируси зуком, пневмонияро низ номбар кардан мумкин аст, зеро мумкин аст, ки камбизоатӣ ва норасоии ғизо.
Барои пешгирӣ намудани ин мушкилот аз фосфор, баҳогузории бемориҳои неврологӣ аксар вақт як арзёбии расмии ғизодиҳиро дарбар мегирад. Ин метавонад қабл аз пайдоиши бемориҳо муайян карда шавад.
Ҳадафҳои машқҳо
Терапияҳо барои беҳтар кардани таркиби ғизо барои мустаҳкам кардани мушакҳо ва сохтани ҳамоҳангсозии неву ва мушакҳои ба заҳролудӣ ҷалбшуда нигаронида шудаанд.
Дар ҳақиқат, истифода бурдани мушакҳои шумо ғизои беҳтарин барои беҳбудии қобилияти шумо ба заҳрдорон аст.
Илова ба машқҳо шумо метавонед бо суханони худ ва таркибпазирии шумо кор кунед, шумо инчунин метавонед орзуҳои оромии худро бо машқҳои ғизоӣ дар хона беҳтар кунед.
Дар ин ҷо баъзе машқҳои ғизоӣ, ки аз ҷониби мутахассисони таҷрибаомӯзии таҷрибавӣ таҳия шудаанд.
Машқи шиша
Ин услуби оддӣ метавонад тавонмандии ғизои шуморо қавӣ гардонад.
Барои амалӣ намудани ин машқ, дар пеши пушти худ ҷойгир кунед ва сари худро баланд кунед, гӯё кӯшиш менамудам, ки ба ангуштони худро бедор кунам. Ҳангоме ки шумо ин корро мекунед, боварӣ надоред, ки дӯши худро баланд накунед.
Беҳтар аст, ки ин машқро дар муддати на камтар аз шаш ҳафта дар як шабонарӯз ба 6-6 маротиба гузаред. Агар шумо бомуваффақият иҷро карда тавонед, пас шумо метавонед давомнокии ҳар баландии сарпӯшро дароз кунед ва шумораи такрориро зиёд кунед.
Хайёт Лифт Мануэлвер
Ин амал ба шумо кумак мекунад, ки қуввату қобилияти мушакҳоро мустаҳкам кунад.
Якчанд адад ками коғаз (тақрибан як дюй дар диаметр) ҷойгир кунед. Сипас кобед дар даҳонатон ҷойгир кунед ва яке аз донаҳои коғазро ба макони худ оред. Дар кобед нигоҳ доштани ковед барои нигоҳ доштани коғаз замима кунед, онро бар як пиёла ё контейнер монанд кунед ва қатъ кардани шир.
Ин коғазро ба зарф гузоред.
Ҳадафи шумо барои ҳар як ҷаласа - тақрибан аз 5 то 10 адад коғаз ба зарф аст.
Mendelsohn Maneuver
Ин услуби оддӣ дар беҳтар намудани шаффоф кардани ғизо хеле самаранок аст. Он дорои ғизои ширини худ мебошад. Одатан, вақте ки сақфе, ки дар вақти заҳрдорӣ дар гирду атрофатон ҷойгир аст, садақаи Одам (минтақаи аз ҳад зиёд дар гардани гардани шумо) ҳаракат мекунад ва сипас бармегардад.
Барои амалӣ кардани ин амал, ҳар дафъаи Одамро ҳамеша дар давоми ду то панҷ сония эҳтиёт кунед. Бо мақсади беҳтар фаҳмидани ҳаракати шумо, шумо метавонед аввалин гандуми Админро бо ангушти худ нигоҳ доред.
Ин exercises якчанд маротиба дар як рӯз такрор кунед, то он даме, ки шумо аз дасти шумо бе ёрии мушакҳои шумо ғуссаи худро назорат карда тавонед.
Яхбандии бомуваффақият
Мақсади ин амал ин беҳтар кардани алоқа ва ҳамоҳангсозии байни мушакҳои мухталифе, ки дар давоми амалҳои заҳролуд истифода мешаванд, беҳтар аст.
Дар асл, машқ аз таркиб аст. Аммо, чунон ки шумо инро мекунед, шумо бояд кӯшиш кунед, ки ҳамаи мушакҳоро ғизо диҳед, чунон ки шумо метавонед. Шумо бояд дар давоми машқҳо ғизо гиред. Танҳо тарки хушк кор мекунад.
Ин exercises аз 5 то 10 маротиба, се маротиба дар як рӯз барои мустаҳкам кардани мушакҳои худ амал кунед.
Спитлоттики забт
Шумо бояд ин машқро пеш аз хӯрок пешакӣ санҷед. Тавре, ки шумо дар машқҳо беҳтар мешавед, метавонед онро бо ғизои воқеӣ дар даҳонатон санҷед.
Ин машқ аз се қадамҳои оддии зерин иборат аст:
- Аввалан, нафаси чуқурро гиред
- Тавре ки шумо ғизои худро нигоҳ доред, нафас кашед
- Таркиб барои тоза кардани ҳар гуна пасмондаҳои истеъмоли ғизо ё хӯроке,
Super Supraglottic Swallow Maneuver
Ин машқ ба монанди болопӯшии supraglottic дар боло тавсиф шудааст, вале бо тири иловагӣ.
Баъд аз он, ки ин нафаси чуқурро гиред, дар вақти таваллуд шуданатон тоб оред. Фасли тавлидшуда бо ғизо кӯмак мекунад ва мустаҳками мушакҳои ғизои шуморо зиёд мекунад.
Аз Калом
Агар шумо ё яке аз дӯстони аз disphagia аз сабабҳои нейлологӣ гирифтор шуда бошед, ин машқҳо метавонанд ғизоиро беҳтар кунанд ва пешгирӣ кардани норасоии ғизо ва камбизоатӣ кӯмак расонанд.
Дар вақти бозгашти ғизоӣ, терапевтератори шумо инчунин метавонад тағйироти парҳезиро барои беҳбуди ғизо бо истифода аз коба ва коба, бо нӯшидани хуроки ғизо, ё истифодаи thicker ба болоравии ширҳои майда тавсия пешниҳод намояд.
> Манбаъҳо:
> Hegland KW, Davenport PW, Brandimore AE, Singlet FF, Troche MS. Барқарор кардани ғизо ва ғизо пас аз тамокукашӣ Arch Phys Med Rehabil . 2016 Август; 97 (8): 1345-51.
> Lembo AJ. (2017). Диффагияи пӯсти пӯст. Тибли НJ, ed. Навшуда. Waltham, MA: UpToDate Inc.
> Rofes L, Arreola V, Mukherjee R, Swanson J, Clavé P. Таъсири кандани қабати қабатҳои рангест, ки дар фишори равоншавӣ ба беморон бо дффагия. Aliment Pharmacol Ther. 2014 май; 39 (10): 1169-79.
> Tjaden K. Сухан ва ғуссаро дар бемории Партонсон. Top Geriatr Rehabil . 2008; 24 (2): 115-26.