Сабабҳои муҳим ва омилҳои хавф барои рушди беморӣ чӣ гунаанд? Бисёр одамон намедонанд, ки дар бисёр ҳолатҳо саратон беморӣ аст. Омӯзиши он сабабҳои марбут ба саратон ва чӣ омилҳои хавф ин қадами аввалин дар пешгирии бемории саратон мебошанд. Бисёре аз омилҳои хавфи саратони ранга метавонанд аз як тараф муҳофизат карда шаванд ё ба дигар тағйирот табдил ёбанд, то ки хатари худро коҳиш диҳед.
Сабабҳо ва омилҳои хавф барои беморӣ
Мисли бисёр чизҳои ҳаёт, даркҳои мо чӣ гуна хатари рагҳо дорад ва чӣ дар ҳақиқат хатари ҳамеша на ҳамеша мувофиқ аст.
Метавонад дари пӯсти равғанро ба саратон кашад . Бемор боиси саратон мегардад? Мутаассифона, бисёре аз ин муҳокимаҳо давом мекунанд, дар ҳоле, ки одамони бегуноҳ ба сабабҳои маълуми саратон маълуманд.
Тамоку
Тибқи маълумоти Донишкадаи миллии клиникӣ, тамокукашӣ 30% тамоми фавти саратон дар Иёлоти Муттаҳида меорад ва 87% -и ҳолатҳои рагҳои рагкашӣ масъуланд. На танҳо ба шуш таъсир мерасонад, балки тамокукашӣ хатари бисёре аз рентгенҳоро меафзояд . Бекор кардани тамокукат фавран коҳиши омили хатарнок барои саратон.
Фаъолияти ҷисмонӣ / таҷриба
Дар давоми 30 дақиқа дар як шабонарӯз амал кардан, 5 рӯз дар як ҳафта хатари саратонро хеле паст мекунад. Зимни машқҳо ба монанди yoga, аэробика, роҳсоз ва давидан, фаъолиятҳои бузург барои паст кардани хатари шумо мебошанд. Фаъолияти ҷисмонӣ на танҳо дар мубориза бар зидди бемории саратон аст, балки хатари фарбењиро коҳиш медиҳад ва фарбењї сабаби асосии пешгирии саратон мебошад. Шумо набояд марафонро иҷро кунед. Аз он сабаб маълум шуд, ки ҳатто дар амалияшон нурӣ - масалан, дар боғ дар як ҳафта якчанд ҳафта дар як ҳафта кор мекунанд - хатари саратони рагҳои дигарро коҳиш медиҳад.
Генҳои шумо
Гетертҳо метавонанд дар рушди баъзе норасоиҳо нақши калидӣ дошта бошанд. Агар шумо таърихи оилаи гуреза дошта бошед, ба монанди рагҳои ширин , бо назардошти чораҳои иловагӣ хеле муҳим аст. Вақте ки саратон генетикӣ аст, ген фарқ карда метавонад. Санҷишҳои генетикӣ барои баъзе норасоии ғизоӣ дастрасанд. Дар хотир доред, ки агар шумо таърихи хонаводаи саратон дошта бошед, ин маънои онро надорад, ки шумо онро инкишоф медиҳед.
Шумо танҳо имконияти васеъи инкишоф додани он (нафақаи генетикӣ доред).
Эътиборҳои экологӣ
Дар атрофи шумо метавонад хавфи вирусро инкишоф диҳед. Ба ғайр аз асбест, як гурӯҳи канданиҳои фоиданоке, ки дар манзил ва биноҳои саноатие мавҷуданд, метавонанд боиси мушкилоти гуногуни тиббӣ, аз он ҷумла ба mesothelioma - рагҳои пӯсти шуш . Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки одамоне, ки ба миқдори зиёди бензин рӯ ба рӯ мешаванд, барои саратон зарар доранд. Бассен як кимиёвӣ дар бензин, сигоркашӣ ва ифлос аст. Дар бисёре аз дигар моддаҳо мо дар муҳити мо ҳастем, ки метавонад ба шумо таваккал кунад. Бо маводи кимиёвӣ дар хонаатон эҳтиёт бошед ва ҳамеша дар бораи коре, ки дар бораи кимиёвӣ, ки шумо кор мекунед, хонед.
Ҷиноятҳои беэҳтиёт
Татбиқи ҷинсии хатарнок метавонад хавфи вируси called papillomavirus - HPV-ро баланд кунад . HPV гурӯҳи беш аз 100 вирус мебошад. На ҳама гуна бемориҳои HPV боиси саратон мебошанд, аммо баъзе аз вирусҳо хатари худро барои эпидемия, анал, паҳншавии вирус ва вирусин зиёд мекунанд . Тадқиқоти охирон нишон медиҳанд, ки HPV инчунин дар аксари канораҳои сар ва гардан нақши муҳим мебозад ва тадқиқот идома дорад, ки нақши имконпазирро дар дигар рахнҳо низ мебинад.
Эфирӣ
Воридшавии сейсмикӣ метавонад боиси аз ҳад зиёд шудани рентгенҳои офтоб аз офтоб гардад.
Бисёр одамон намедонанд, ки як хуршедро - ҳатто аз тан - дар асл дар натиҷаи зарари ҷисмонӣ аз ҷониби офтоб. Бисёр ҳолатҳои риштаи пӯст метавонанд тавассути банақшагирӣ каме пешгирӣ карда шаванд. Таҳлили зиреҳпӯшӣ метавонад кӯмак кунад, аммо ба таври сунъӣ бехатарии офтобро низ истифода баред. Аз рӯзҳои офтобии бевосита дурӣ аз рӯз (аз 10 то соати 14), дар зери як чатр нишаста, либоси муҳофизатӣ гиред ва фаромӯш накунед, ки чароғҳои чашмро барои муҳофизат кардани чашмони худ фаромӯш накунед. Як намуди рагҳои пӯст - melanoma - тамоюл ба чашмҳо таъсир мерасонад. Витамини D аз витамини А, ки дар организм бештар аст, аксуламали организми абрешимро дорад ва дар пӯсти мо аз таъсири офтоб истеҳсол мешавад.
Дар солҳои охир, норасоии витамини D - чизе, ки зиёда аз нисфи шаҳрвандони ИМА меорад, омили хатарнок барои шаклҳои гуногуни вирус мебошад. Ин маънои онро надорад, ки шумо бояд тазриқи офтобро бипӯшед, хусусан, аз озмоиши оддии хун метавонад ба шумо гӯяд, ки агар шумо камбудӣ надошта бошед. Пурсед, ки дар сатҳи имтиҳони физикии худ санҷед.
Манбаъҳо:
Институти ранами миллии. Омилҳои хавф барои беморӣ. Навсозии 12/23/15. http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk