Чаро ман хеле ғамгин мешавам? Аломатҳо ва сабабҳои бемории саратон
Хиғати пӯст яке аз нишонаҳои маъмултарин ва шадид аст, ки шумо метавонед ҳангоми табобати рагҳои пӯст ба мушоҳида расед. Дар як таҳқиқ, наҷотёфтагони саратон аз хастагӣ бархурдоранд, зеро ба сифати ҳаёти онҳо бештар аз мағрурӣ, депрессия ва дард дар якҷоягӣ дахолат мекунанд. Илова ба паст кардани сифати ҳаёт, хастагӣ метавонад дар коҳиши зиндамонӣ омили хатар бошад.
Ҳамаи мо дар бораи хавотирӣ гап мезанем, аммо хастагӣ бо табобати саратон гуногун аст.
Хишти саратон ба чӣ маъно дорад, он чӣ боиси чӣ мешавад ва чӣ барои шумо беҳтар ҳис кардан мумкин аст?
Аломат ва нишонаҳо
Хишти психикӣ аз табақаи оддӣ фарқ мекунад - навъи тифл, ки пас аз рӯзҳои бениҳоят калон мешавад, ё вақте ки шумо хоби кофӣ надоред. Бо хашми саратон, шумо эҳсос мекунед, ки бегоҳ оромона хобед, ва қонеъ (ё кафе) танҳо барои гузаштан ба кор нест. Шумо метавонед аз ин нишонаҳо ҳангоми ҳомиладор ҳангоми муолиҷаи саратон сару кор дошта бошед:
- Дониши пур аз тифл, аксар вақт чун «тамоми бадан» тасвир шудааст
- Зиндагӣ, ки бо вуҷуди ором шудан идома дорад
- Ҳатто бо фаъолиятҳои оддӣ, аз қабили ба почтаи электронӣ меравем
- Мушкилии мушкил
- Мехоҳед, ки эҳсосоти бештар аз шумо маъмулӣ бештар
- Оғози бемории хастагӣ
- Хоҳиши аз иштирок дар фаъолиятҳое, ки одатан аз он баҳра мебаред
Ҳар як хишти табобати рентгенӣ бо роҳҳои гуногун рӯ ба рӯ мешавад, вале аксарияти одамон ба он боварӣ доранд, ки ин маънои онро дорад, ки ин пеш аз табобати бемории саратон аз таҷрибаи мухталиф хаста шудааст.
Сабабҳо
Бисёр сабабҳои хастагӣ вуҷуд дорад. Баъзе аз инҳо ба марги худ, баъзе аз сабаби муолиҷа алоқаманданд, ва дигарон бо фишори рӯзонаи зиндагӣ бо рагҳои пӯст. Баъзе аз инҳо табобат мешаванд; дар ҳоле, ки дигарон метавонанд бо эътирофи маҳдудиятҳои худ дар ин лаҳза ва ба танзим даровардани ислоҳот идора карда шаванд.
Тадқиқоти охирон нишон медиҳанд, ки илтиҳоби дар хати саратавӣ нақши калидӣ ва муҳим дорад.
Баъзе сабабҳои хастагӣ дар вақти табобати саратон дар бар мегиранд:
- Худи саратон . Тағирот дар метаболисозии шумо аз сабаби хашми худ метавонад нерӯи худро холӣ кунад
- Муносибат ва таъсири тарафҳои муолиҷа . Химиототерапия , табобати радиатсионї ва ҷарроҳӣ метавонанд ҳамаи онҳоро ба тифл мусоидат кунанд
- Гирифтани нафас. Корҳои зиёдтарини нафаскашӣ, вақте ки шумо эҳсос мекунед, аз сулҳ худро эҳсос кунед, ки нерӯи худро пок созед
- Департамент. Депрессия ва хастагӣ аксар вақт ба дасти дасти рост мегузарад ва муайян кардан мумкин аст, ки кадом аломатҳо аллакай пайдо шудаанд
- Анемия. Анемия , бо сабаби хунрезӣ баъд аз ҷарроҳӣ, химиёвӣ, ё танҳо беморӣ, сатҳи нерӯи худро паст мекунад
- Дараҷаи оксигени хун дар хун ( hypoxia ). Хуни оксигени камбизоат метавонад шуморо хастатар ҳис кунад
- Доруҳо. Якчанд доруҳо дар вақти табобати саратон, аз ҷумла доруҳои дардовар, истифода мешаванд, метавонанд ба хастагӣ мусоидат кунанд
- Дардоварии бебаҳо. Абрешим хавфро равшан мекунад, бинобар ин зарур аст, ки дар бораи мубталои бемориҳои бениҳоят бо шумо дар бораи оксигени худ фикр кунед
- Набудани истироҳат, ё истироҳат хеле зиёд аст. Ҳатто набудани, ва маблағи зиёди ором, метавонад хастагӣ зиёд шавад
- Тараққиёт ва набудани фаъолият Дордан, аз вақт дар беморхона ё дар хона барқарор кардани он, сатҳи нерӯи худро пасттар мекунад
- Стресс. Стресс метавонад шуморо ҳис кунад, ки хавотиртар мешавад, ва фишори он бо сабаби хастагӣ маҳдуд мешавад
- Мушкилии ғизоӣ. Ин аксар вақт сабаби аз даст додани иштиҳо , дандонҳои даҳон , ё иваз кардани таомҳо мегардад . Ғизои нокифоя метавонад захираи худро паст кунад ва эҳсоси ғуссаи худро илова кунед
Идоракунӣ
Муҳимтарин чизест, ки шумо метавонед барои худатон кор кунед, эътироф кунед, ки хашми саратон дар ҳақиқат ва беназир аст. Ҳар як нишонаҳо бо нишонаҳои худшиносии худ нақл кунед. Ӯ хоҳиш хоҳад дошт, ки ҳама гуна сабабҳои табобати монанди камхунӣ барорад.
Мубориза
Агар он дӯсти шумо бошад, бо хашми саратон ва на худаш мубориза баред, лутфан бидонед, ки ин нишона воқеан воқеист.
Дар ҳақиқат, бисёри одамоне, ки саратон доранд, ҳис мекунанд, ки дӯстони наздикашон дарк намекунанд. Ғайр аз хастагӣ, тафтиш кунед, ки одамони гирифтори саратон дар охири ин модда дар бораи он чӣ дар ҳақиқат мехоҳанд, ки бо kansот зиндагӣ кунанд .
Ҳангоми сӯҳбат ба духтур
Шумо бояд ҳама гуна нишонаҳоеро, ки шумо бо онкологи худ доред, аз он ҷумла хастагӣ-дар ҳар як таъиншавӣ мубодила кунед. Вай метавонад барои таклифот пешниҳод кардани тавсияҳо дошта бошад, ё тағйиротро дар нақшаи табобатӣ баррасӣ кунед. Таҳқиқоти клиникӣ ба назар гирифта мешаванд, ки ҳам ду дору (масалан Ритсина) ва машваратҳои рафтори ("тарбияи тарбиявӣ") ҳамчун усулҳои табобати хашми саратонро дида истодаанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки бо табобати шумо дар робита бо ташаббусҳои худ дар тамос бошед, агар шумо ягон тағйироти ногаҳонӣ дар сатҳи энергетикӣ бифиристед, агар хастаатон бо корҳои рӯзмарра, аз қабили хӯрокхӯрӣ дахолат кунед, ё агар шумо бо он ки хафа кардани рагҳои рентгенӣ дар ҳама гуна роҳ .
> Манбаъҳо:
> Bower, J. Хастагӣ-механизмҳо, омилҳои хавф ва табобатҳо. Табиат. Клинология Онкология . 2014. 11 (10): 597-609.
Институти оммавии бемориҳо. Натиҷа (PDQ) - Воситаи тахассусии саломатӣ. Навсозии 08/28/14. https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/fatigue/fatigue-hp-pdq