Ин озмоиш дар ҳолати кофӣ ва осон аст
Аз ҳамаи ҳисобҳои дарозмуддат берун аз он, дӯсти ман, ки Blue Zones Vitality Compass гирифтааст, мегӯяд, ки он дур аз дӯсташ аст. Санҷиши асосан якчанд интихобӣ танҳо 4 дақиқа вақт мегирад, ва тарҳрезии он ба осонӣ истифода мешавад. Диапазониҳои дарозмӯҳлат пешгӯии зиндагии дӯсти манро ҳамчун 84; Compass Vitality пешгӯи 96.2.
Дар бораи Компассии ҳаёт
Тавсифи
- Санҷиши дарозмуҳлат 4-дақиқа, ки иттилоотро аз одамони аз ҳама дарозтарин зиндагӣ мекунад
- Интерфейси осон барои истифода
- Барномаҳои тренингӣ ба шумо кӯмак мерасонанд, ки тағйироти тарзи ҳаётро тағйир диҳед
Афзал
- Натиҷаҳо синну сол, биомӯзии ҳаёт, умри умумиҷаҳонӣ ва солҳои зиёд ба даст меоранд
- Мувофиқи таҳқиқоти одамони аз ҳама дарозтарин зиндагӣ дар ҷаҳон
Эзоҳ
- Барои ҳисоб кардани дароз кардани ҳисобот бояд суроғаи почтаи электронӣ пешниҳод кунед
Шарҳи муфассал
Компютери Компютерии компютери фардӣ ба тадқиқоте, ки аз тарафи Дон Болдернер, ҳамоҳангсози миллии National ва New York Times нашр шудааст, асос ёфтааст. Маблағгузории дарозмӯҳлат Compass Compass маълумотро аз одамони аз ҳама дарозтарин дар ҷаҳон дар Blue Zones ҷамъоварӣ мекунад. Заминҳои зебо панҷ ҷойро дар ҷаҳон ҷойгир мекунанд, ки одамон дар тӯли зиндагӣ зиндагӣ мекунанд ва аз хушбахттарин ва солимтаринанд:
- Ҷазираи Италия дар Сардиния
- Окинава, Ҷопон
- Лома Линда, Калифорния
- Ҷазира Никои, ки қисми чапи Коста Рика аст
- Икроияи, ҷазираи ҷудошуда
Маблағи дарозмӯҳлат як қатор омилҳоро ба назар мегирад, аз ҷумла баландии шумо, вазн, парҳезӣ, фаъолияти ҷисмонӣ, эҳсосот ва одатҳои хоб, аз ҷумлаи дигарон.
Компасимии пароканда пас аз синну солии биологӣ, давомнокии умр, шумораи солҳое, ки шумо интизор ҳастед, саломатии шумо ва шумораи солҳое, ки шумо ба ҳисоб гирифтаед, ҳисоб мекунад. Ин аст, ки шумораи солҳое, ки шумо ба зиндагии шумо вобаста ба одатҳои шумо илова кардаед.
Дӯстам, ки санҷиши компютерро санҷидааст, 96.2 ва умеди зинда доштани 88 солро дар муқоиса бо зиндагонӣ ба 100 Ҳисоботи умумиҷаҳонии умумиҷаҳонӣ , ки дўсти умри 84 сол дошт, ба даст овард.
Compass Vitality аз ҷониби дур дӯстдоштаи дӯстдоштаи дӯстдоштаи дӯсти ман аст, зеро он зуд ба гирифтани, осон барои истифода ва он натиҷаҳои иттилоотии.
Blue Zones низ барномаҳои омӯзишии босамари 6-ҳафтаи озодро пешниҳод мекунанд. Ин барномаҳо хеле амиқ нестанд, вале онҳо баъзе пешниҳодҳои бузургеро пешниҳод мекунанд, ки метавонанд ба ҳаёти шумо солҳо илова кунанд. Барномаҳо аз ҳама чизҳое, ки аз меваҳои сабзавот ва сабзавот ба парҳези худ дохил мешаванд, барои ташкили фишори равонӣ, идоракунии стресс, ба даст овардани хоби бештар .
Ва ҳа, ин барномаҳо дар ҳақиқат озоданд. Ҳамаи шумо бояд кор кунед, ки санҷиши муқовимати компассаро ба даст оред. Шумо ба почтаи электронии худ барои гирифтани имтиҳон дар ҷои аввал, ҳарчанд шумо метавонед аз мактубчаҳои худ фаромӯш кунед. Агар шумо паёми электронии худро мубодила накунед, ман тавсия медиҳам, ки ин мониторинги дарозмуддатро кӯшиш кунед, зеро он зуд ва осон ба анҷом мерасонад ва барномаҳои тренерии ҳаёт комилан ройгон аст ва метавонад ба шумо маълумоти муфид диҳад.