Бифаҳмонед дар бобҳои физикӣ

A намуди махсуси табобати whirlpool

Тифлони ҷарроҳӣ барои ҷароҳат дар терапияи физикӣ барои солҳо истифода шудаанд. Намудҳои махсуси табобати ҷомашӯӣ, ки воҳиди муқоисашуда ном дорад, метавонад дар муомилоти баданаш захира карда шавад.

Дар бисёр намудҳои табобат ва модулҳо, ки дар терапияи физикӣ истифода мешаванд, вуҷуд доранд. Ин табобатҳо барои кӯмак расонидан ба кам шудани дард, паст кардани мушакҳои мушакҳо, такмил додани силсилаи ҳаракат ва қувват ва таҳкими функсионалии функсионалӣ равона карда шудаанд.

Яке аз табобат, ки баъзан дар тарбияи ҷисмонӣ истифода бурда мешавад, ванна муқоиса аст. Вантети муқоисавӣ як намуди табобати тӯмор аст .

Мақсадҳои муомила

Агар табобати ҷисмонии шумо барои муолиҷаи ҷарроҳии ванна муқоиса кунед, мақсадҳои муолиҷа бештар эҳсос мекунанд:

Боварӣ ҳосил кунед, ки табобатгари физикии худ ба ҳадафҳои мушаххасе, ки бо истифодаи ванна муқоиса карда мешавад, ба шумо бидонед, ки чӣ гуна интизорӣ доред.

Зарфҳои умумӣ, ки аз хати контейнер баҳра мебаранд

Мушкилоте, ки аз таҷҳизоти ванна фарқ мекунанд, онҳое мебошанд, ки боиси шадидан ва дард дар сарпӯши мулоим ва дастаҳои бадан мешаванд. Ҷароҳатҳои мазкур аз он ҷумла:

Чӣ тавр он идора карда мешавад

Барои иҷро кардани ванна муқоиса кунед, шумо бояд ду лӯхтани хунрезӣ дошта бошед.

Як суми бояд бо оби гарм ва як коса бо хунук пур карда шавад. Тутори гарм бояд аз 98-110 дараҷа Fahrenheit дошта бошад, ва косаи хунук бояд 50-60 дараҷа Fahrenheit бошад.

Аксар вақт, клиникаҳои терапевтии ҷарроҳӣ танҳо як лӯхтак доранд, бинобар ин собунӣ ва як сатил истифода мебаранд. Одатан, лӯхтаке, ки аз оби гарм пур мешавад, ва сатил бо оби хунук ва ях пур мешавад.

Пас аз он ки кафшҳо ва хунукҳои гармии ҳарорати дуруст бошанд, ба шумо тавсия дода мешавад, ки қисми ҷисми ҷароҳати шуморо дар қабати гарм гузоред. Он бояд дар сутуни гарм барои 3-4 дақиқа гузошта шавад. Дар ҳоле, ки қисми таркиби шумо дар кӯза аст, шумо метавонед аз машқҳои мусоҳиба мусоҳибатон пурсед.

Пас аз чанд дақиқа дар косаи гарм, пас шумо зудтар ҳаракат кунед, ки баданатонро ба соби сард ё сатил табобат кунед. Омода бошед; тағйирот аз гармӣ ба хун метавонад хеле заиф бошад.

Одатан, қисми таркиби худро дар як дақиқа дар оби хунук нигоҳ доштан лозим аст. Албатта, агар шумо натавонед, ки дар ин муддат ба хунукназарӣ тоб оред, табобати ҷисмонии худро биомӯзед ва қисми ҷисми ҷисми худро аз оби хунук бигиред ва онро дар гарм ҷойгир кунед.

Ин пайдарпайии ҳаракат аз гарм то хунук ва бозгашт барои 20-30 дақиқа такрор мешавад. Боварӣ ҳосил кунед, ки терапевтери физикии шумо ҳангоми ҳарорати муолиҷа ба ҳарорати ҳаво назорат мекунад. Аксар вақт, ҳарорати об бояд тавассути илова кардани ҳарорати мувофиқ ба обхези дахлдор илова карда шавад.

Пас аз табобат, терапевтери ҷисмонии шумо бояд ҷисми ҷисмонии ҷисмонии шуморо тафтиш кунад, ки оё табобат ба таъсири дилхоҳ дода шуда бошад.

Эҳтимол, шумо ҳамчунин машқҳои фаъол ва функсионалии функсионалиро пас аз табобати муқоисашаванда ба амал хоҳед овард. Аксарияти тадқиқот нишон медиҳанд, ки иштироки фаъоли ҷорисозии физикӣ натиҷаи беҳтаринро меорад.

Чӣ тавр кор мекунад

Назарияи пас аз истифодаи ваннаҳои контейнери терапевтҳои физикӣ ин тағйирёбии зуд аз гармӣ ба хунрезӣ ба зудӣ кушодани ковилизҳои хурд дар ҷисм мебошад. Ҳавасмандии ин рагҳои хурд барои кушодани он; хунук онҳоро баста мекунад.

Дароз кардани босуръат ва пӯшидани асбобҳо дар макони ҷароҳати шумо як амали пӯсӣ офарид. Ин обпошӣ барои кӯмак ба коҳиш додани шадиди ва илтиҳоби атрофи зарардида кӯмак мекунад.

Бо кам кардани шадидан ва илтињоб, дард метавонад кам карда шавад ва ба осеби муосир кўмак расонад.

Чӣ гуна Таҳқиқот нишон медиҳад

Ҳангоми ҷустуҷӯи тадқиқот оид ба истифодаи ваннаҳои контейнерӣ барои идоракунии захира дар терапияи физикӣ, норасоии далелҳои садоӣ барои истифодаи он вуҷуд дорад. Як таҳлили метео ҳангоми муқоиса кардани ванна муқоиса ба муолиҷаҳои дигари ТТ натиҷаҳои каме фароҳам меорад. Оё ин маънои онро надорад, ки он арзиш надорад? Не, аммо шумо бояд аз ПТ-и худ пурсед, агар лозим ояд, ва агар дигар намудҳои табобатӣ барои далелҳои мушаххас дастрас бошад, аз шумо талаб карда мешавад. Бӯйҳои контейнерӣ ҳангоми дуруст истифода бурдани ягон хатар вуҷуд надоранд.

Дар хотир доред, ки ҳама гуна барномаи барқарорсозии хуб бояд аз иштироки фаъол иборат бошад. Тайёрӣ ва ҳамоҳангии муқимӣ табобати пассивӣ, ки барои таҳияи барномаи табобати PT истифода мешаванд. Табобати консервативӣ танаффус аст, ки табобати ҷисмонии шумо метавонад барои осонтар ва бехатар нигоҳ доштани зудӣ ва функсия пас аз зарбаи физикӣ истифода шавад.

> Манбаъ:

Бизнес, Ф. Элт. Терапияи об ва таҷриба ба сабаби зарар расонидан ба мушакҳо: Таҳлили систематикӣ ва таҳлил. Plosone 8 (4). E62356.