Журналистони нав дар бораи тибби аз Чин, ки ба муносибати байни истеъмоли йод ва сипас бемории зуком нигаронида шудааст. Гузориш дар моҳи июни соли 2006, тадқиқотчиён ба хулоса омаданд, ки "истеъмоли ғизои кофӣ ё кислотаҳо метавонад ба hypothyroidism and thyroiditis autoimmune."
Ин натиҷаҳоро аз ҷониби доктор Роберт Утгер нашр карда шуд, ки гуфт, ки "хавфҳои хурди баромади хлитонии музминиҳо аз хатарҳои ҷиддии норасоии йод, ки ба норозигӣ аз йод, аз ҷумла, iodization намак, ва иловаи йод,
Норасоии йод
Яке аз тарафҳои баҳсу муноқиша масъалаи ҷиддии норасоии йод мебошад. Iodine тавассути хӯрок, об, тозакунии iodized ва иловагӣ ба даст оварда мешавад. Тирод истифода мебарад, ки йодро барои гиёҳҳои тири ҳомиладорӣ истифода мебарад, ки яроқи зарурӣ, ғизоӣ зарур аст.
Иодин барои занони ҳомила ва ҳомиладорӣ, инчунин кӯдакони хурдсол муҳим аст. Тибқи Ташкилоти умумиҷаҳонии тандурустӣ (ТУТ), 2 миллиард аҳолӣ, аз ҷумла 285 миллион кӯдакони синни мактабӣ, норасоии йод мебошанд. Дар байни онҳо мушкилоти норасоии норасоии йод (IDD) ба 740 миллион нафар таъсир мерасонад - тақрибан 50 миллион нафар аз баъзе намудҳои зарари ҷисмонӣ аз сабаби норасоии йод ба вуҷуд меояд.
Мутобиқи Шӯрои Шӯрои байналхалқӣ оид ба назорати норасоии норасоии норасоии йод (INCCIDD):
Норасоии йод яке аз сабабҳои асосии пешгирии психикаи психикӣ ва зарари ҷисмонӣ дар ҷаҳон мебошад. Он ҳамчунин зиндамонии кӯдаконро коҳиш медиҳад, ба воя мерасонад ва ба рушд ва инкишоф таъсири манфӣ мерасонад. Норасоии норасоии йод дар занони ҳомила боиси камхарҷ, таваллуд ва дигар мушкилот мегардад. Кӯдаконе, ки бо IDD метавонанд тоқатфарсо, рӯҳафтодагӣ, рӯҳафтодагиро нигоҳ доранд ва имконнопазирии ҳаракатҳои мунтазам, сухан ва шунавоӣ надоранд.
Дар бисёре аз соҳаҳои ҷаҳон вуҷуд дорад, ки норасоии йод сабаби бӯҳрони шадиди саломатӣ мебошад. INCCIDD харитаи онлайн дорад, ки ғизои йод дар саросари ҷаҳон нишон медиҳад. Ин харита нишон медиҳад, ки дар аксари минтақаҳои канализатсия ғарбиҳо дар ядрой, Аврупо, Русия, Осиё, Австралия ва Африқо кофӣ ҳастанд, дар минтақаҳои гуногун хатари гуногун доранд.
Iodine Excess
Дар канори дигари баҳс ин эътирофи он аст, ки йодии аз ҳад зиёд метавонад бемориҳои тиллои тиллумогенӣ ва гипотродияро тезонад.
Мувофиқи тадқиқоти ҳайвонот, истеъмоли баланди йод метавонад метавонад infiltration of tiroid by lymphocytes. Лимфоситҳо ҳуҷайраҳои хунии сафед, ки аз сабаби ҷароҳати ҷисмонӣ ё ҷанҷолҳои муосир ҷамъ мешаванд. Илова бар ин, миқдори зиёди йодро қобилияти сипаршавӣ барои эндокринӣ ба вуҷуд меорад.
Дар ин таҳқиқоти нав дар Англия , тадқиқотчиён, ки доктор Вейлинг Тенг дар Донишгоҳи тиббии Чин дар Шеньян ба сар мебурд, ба натиҷаҳои тири рангаи се гурӯҳи гурӯҳӣ нигаронида шуда буд: одамоне, ки каме норасоии йод, ки дорои истеъмоли кофии йод мебошанд, ва онҳое, ки дорои истеъмоли молҳои зиёди йод мебошанд. Онҳо дарёфтанд, ки йодро ба одамоне, ки истеъмоли ғизои кофӣ ё аз ҳад зиёд доранд, ки ба гипотиридинокосограмма меорад, thyroiditis.
Дар тадқиқот, тадқиқотчиён ошкор намуданд, ки омилҳои асосии хатарҳои шифобахшии минбаъдаи табобати гепатитҳои лампаҳои каммасраф:
- TSH дар боло 6
- Сатҳи баланди антидияи зидди antioxidoid (antibody of thyroid peroxidase ё antibody thyroglobulin)
- Ба ивази он, ки ба истеъмоли йод аз каме камбизоатӣ ба андозаи кофӣ ниёз дорад
Онҳо инчунин мефаҳмиданд, ки омилҳои асосии хатари гипотиридияи нави сепаратии одамоне, ки бо функсияи тири рамзӣ оғоз ёфтанд:
- TSH аз 2 зиёдтар
- Сатҳи эпидемиалии баланд
- A shift in iodine аз каме камбизоатӣ ба беш аз кофӣ, ё истеъмоли ғизоӣ аз ҳад зиёд
Тадқиқотчиён:
... гарчанде ки иловаи йод бояд барои пешгирӣ ва табобати бемориҳои норасоии йод истифода шавад, иловагӣ бояд дар сатҳи бехатар нигоҳ дошта шавад. Сатҳҳо, ки бештар аз ҳадди кофӣ (атомҳои эндокринии эндокринӣ, миёна 200 то 299 мг дар як литр) доранд ё аз ҳад зиёд (соддатарин йод миёна, 300 мг дар як литр) бехатарӣ намебошанд, алалхусус барои аҳолии бемориҳо бо бемориҳои бемориҳои содиркунанда ё норасоии йод. Барномаҳои иловагӣ бояд ба минтақаи мушаххас мутобиқ карда шаванд. Барои иловаи йод барои минтақаҳое, ки дар он хӯроки йод мавҷуд аст кофӣ нест, ҳол он ки намак дар минтақаҳое, ки истеъмоли йод кам аст, бояд бо йод вобаста ба сатҳи камбизоатӣ пурра карда шавад.
Эзоҳати муҳим: Таҳқиқотчиён хиротиродашии алоҳида ҳамчун ТТ аз 4.8, бо баландии T4 озод карда шудаанд. Hypothyroidism subclinical as a TSH above 4.8, бо сатҳи баланди Т4 озод. Ассотсиатсияи Америкаи Endocrinologists дар якҷоягӣ бо Академияи миллии биохимиявӣ дар соли 2002 тавсия шудааст, ки дараҷаи муқаррарии TSH ба таври назаррас ба 3,3 то 3.0 дода шудааст. Пас, нуқтаи оне, ки касе онро ба назар гирад, hypothyroid метавонад дар муқоиса бо ин дастурҳои нав фарқ кунад .
Оё шумо ба ИОО ниёз доред?
Даҳ солҳо пеш, iodization намак ихтиёрӣ дар Иёлоти Муттаҳида ва дигар кишварҳои истеҳсолшуда ҳамчун воситаи барои паст кардани норасоии йод истифода мешавад. Дар ин соҳаҳо бо намак iodized, бемориҳои норасоии йодҳо ҳама бартараф карда шуданд, ва аксарияти амрикоиҳо дорои норасоии йод мебошанд.
Дар давоми ду даҳсолаи охир, коҳишёбии истеъмоли намак барои сабабҳои саломатӣ, кам кардани намак iodized дар хӯрокҳои коркардшуда ва ҳақиқатест, ки iodization дар ИМА набояд бошад (ҳатто пас аз 70% тозаи ҷадвалӣ iodized) доранд боиси камхарҷ дар истеъмоли йод мегардад, ҳатто дар кишварҳое, мисли ИМА. Пас, пас аз як давраи камшавии норасоии йод дар ИМА ҳамаи инҳо бартараф карда шуданд, ҳоло он бо суръати баланд устувортар мегардад.
Бештар дар ғамхории бештар дар занони ҳомилагӣ аст. Дар асл, занони ҳомиладиҳандаи норасоии йод дар ИМА дар 20 соли охир Утгер, аз 1 фоиз дар солҳои 1970 то 7 фоиз дар соли 2002 афзудааст. Ин занҳо ва кӯдакони онҳо аз хатари нокифояшон норасоии йод дар парҳез.
Баъзе коршиносон тавсия медиҳанд, ки иловаи йод дар давраи пеш аз таваллуд ва ҳомиладорӣ стандартӣ бошад. Кӯмаки ғизоии тавсияшавандаи йод барои 200 мг / рӯзи зимни ҳомиладорӣ ва 75 мг / рӯз ҳангоми синамаккунӣ.
Барои дигар мо, ҷавоби тозагии беҳтарин тири тиллоро ба даст овардан кофӣ нест - вале аз ҳад зиёд - йод. Дар ҳолатҳое, ки шумо дар соҳаи йоднокӣ норасоии худро гум карда истодаед, аз сабаби саломатии худ тозакунии iodized salt аз парҳези худ, ё ба намакҳои ғайризинтийӣ гузаред.
Пас, оё шумо ба йод иловагӣ ниёз доред? Чӣ тавр шумо метавонед боварӣ ҳосил кунед, ки оё шумо тухмии кофӣ мегиред? Ин қобилияти худро ба даст овардан ғайриимкон аст. Шумо метавонед хеле қаноат кунед, аммо дар асоси саволҳои зерин:
- Оё шумо намаки йодро истифода мекунед?
- Шумо ҳар рӯз равған медиҳед?
- Оё шумо бо витамини ё иловагӣ бо йод гирифтед? (Кадоме аз йод дар иловаи иловагӣ аст?)
- Оё шумо мунтазам хӯрок мехӯред, гӯшт, маҳсулоти ширӣ ё баҳрӣ?
Баъзе мутахассисони алтернативӣ, гиёҳшиносӣ ва гиёҳхӯрӣ қариб дар ҷисми худ қобилияти торофиро талаб мекунанд, ки иловаи йодро (ё йод, ё гиёҳе, ки дорои ядро, ба монанди пӯлод ё bladderwrack) талаб карда мешавад. Ин метавонад нишонаҳои заҳролудшавӣ ва мушкилоти калони кирдорҳоро дар баъзе одамон зиёд кунад.
Аммо, агар шумо ба нақша нагиред, ҳомиладор ҳастед ё синамаконӣ ҳастед, шумо мехоҳед, ки дар бораи рафъи йод ба шумо эҳтиёткор бошед, агар шумо ва дӯши шумо шаҳодат диҳед, ки шумо камбизоат ҳастед. Агар духтури шумо тавлиди йодро ҳамчун табобати каландӣ тавсия диҳад, шумо метавонед хоҳед, ки санҷиши мушаххасеро, ки сатҳи баланди йодро санҷад, санҷида шавад. Ин санҷише, ки йодро дар пешоб дорад, арзёбӣ мекунад ва арзёбии бавосита, вале хеле дақиқро дар сатҳи соддаро медиҳад ва метавонад норасоии ҳуҷҷатро қайд кунад.
Ғайр аз ин, витаминҳо ва формулаҳои иловагиро, ки ба ном « тири тиллоии» номбар шудаанд, аз ҷумла харидорӣ намудан ва мусоидат ба Alvidar. Бисёртар, ба монанди Алвидар, миқдори зиёди йодро дар бар мегирад, ва агар шумо норасоии йод набошед, онҳо метавонанд таъсири манфӣ ва муқобилро ба амал бароранд, ки дар асл бадтар шудани нишонаҳои шуморо бадтар кунанд ва бадтар шудани вазъи сипаршавӣ.
> Манбаъҳо:
> Тенг, Забони MD, э. д. "Таъсири эндогенҳои эндогенӣ дар бораи бемории сил дар Чин" Journal Journal of New England of medicine, Volume 354: 2783-2793, 29 июни 2006, №26 Аборт
> Утгер, Роберт ДМД «Ғизои йод - бештар беҳтар аст», Журналистии нави англисии дорухона, маҷм. 354: 2819-2821, 29 июни 2006, №26
> Ҳигдон, Ҷейн Ф.Д. ва ғ. д. "Иода", Маркази иттилооти микроэлементсӣ , Линус Паулинг insitute, Донишгоҳи давлатии Ордон, 2003
> Шўрои байналмилалӣ оид ба назорати бемории норасоии йод
> Шомони, Мария Ҷ . Роҳнамои Триотик ба мувозинат, Ҳомиладорӣ ва мувозинати синамакӣ , 2006-ум