Шитоб метавонад мисли як воқеаи пешгӯинашаванда бошад. Ва дар қисми зиёди он пешгӯинашаванда аст. Ҳеҷ кас наметавонад ба таври дақиқ таҳлил кунад, вақте ки садама рӯй хоҳад дод. Аммо баъзе роҳҳо барои муайян кардани он, ки шумо эҳтимолан эҳтимол дорад, ки садама дошта бошед. Баъзе аз озмоишҳои нисбатан соддатарини тиббӣ ва ҳатто чандин озмоишҳое, ки шумо метавонед худро ба кор баред, метавонанд ба шумо кӯмак расонанд, ки оё шумо дар хатари баланди варам қарор дошта бошед.
Гирифтани фикри он, ки чӣ гуна эҳтимолияти садама дошта бошед, муҳим аст, зеро аксарияти омилҳои хавфи саратон метавонанд тағйир ёбанд ё қисман тағйир диҳанд. Санҷишҳои зерин метавонанд ба шумо муайян созанд, ки кадом намуди фаъолиятро барои кам кардани хавфи саратон сарф кунед.
Мушкилоти дил
Вақте ки духтур бо истифода аз стетососат ба дили худ гӯш медиҳад, садоҳое, ки дили шумо ба духтур кӯмак мерасонад, муайян кунед, ки оё мушкиле вуҷуд дорад, ки яке аз ваннаҳои дилатонро дар бар мегирад, ё ки шумо дараҷаи номутаносиб ва рентгении дилатон ҳастед. Масъалаҳои дилпазирии дил ва мушкилоти рентгенӣ маълуманд, ки ба боиси рагҳои хунгузаронӣ истеҳсол мешаванд. Хушбахтона, бемориҳои пӯсти дил ва норасоии рентгенӣ ҳангоми табобат маълум мешавад.
Дар баъзе ҳолатҳо, агар шумо садоҳои дилхароши дил дошта бошед, шояд ба шумо лозим аст, ки бо дигар санҷишҳои тиббии дил, ба монанди электрокардиограмма (ЭКГ) ё echocardiogram таҳлил карда шавад.
EKG
EKG бо истифода аз дискҳои хурд, ки дар пӯсти сандуқҳо ҷойгир аст, рентгени дилро назорат мекунад. Санҷиши беморӣ, EGG ба сӯзанҳо ва тазодҳо дахолат намекунад ва он талаб намекунад, ки шумо ягон доруворӣ гиред. Вақте, ки шумо EKG дошта бошед, намунаи компютери мавҷҳои мавҷи компютерӣ истеҳсол мешавад, ки ба дили шумо табдил меёбад.
Ин намунаи садо, ки метавонад дар коғаз чоп карда шавад, духтурони шуморо дар бораи он ки чӣ тавр дили шумо кор мекунад, маълумот медиҳад. Сатҳи ғайримуқаррарӣ ё бемории дилхароши дилрабо метавонад шуморо ба хатари селоб оварда расонад.
Яке аз маъмултарин рентгенҳои дил, дарднокии атфизм, ташаккул додани клетҳои хун, ки метавонад ба мағзи сар равона шавад, боиси сар задани шиддат мегардад. Fibrillation вируси на он қадар маъмул нест ва ин бемории дилхоҳи рентгенӣ мебошад. Баъзан одамоне, ки бо fibrillation ҷарроҳӣ мекунанд, барои гирифтани қобилияти заъфи хунравии хун баҳо медиҳанд.
Echocardiogram
Echocardiogram на ҳамчун санҷишҳои дигар дар ин рӯйхат маъмул аст. Echocardiogram озмоиши санҷишӣ ҳисоб намешавад ва он барои арзёбии як қатор мушкилоти махсуси дил, ки пурра бо арзёбии дил ва EKG арзёбӣ карда наметавонанд, истифода бурда мешавад. Экипардограмма як намуди ultrasound дили аст, ки барои риоя кардани ҳаракати дил истифода бурда мешавад. Ин тасвири сурудноки дили шумо дар амал аст, ва он бояд сӯзанҳо ва тифлонро талаб намекунад. Echocardiogram одатан аз даврае, ки аз EGG пур карда мешавад, дарозтар мекунад. Агар шумо echocardiogram дошта бошед, духтуратон метавонад маслиҳатдиҳанда бо кортиолог, ки духтурест, ки бемории дилро тасдиқ мекунад ва идора мекунад, тавсия медиҳад.
Фишори хун
Зиёда аз 3/4 нафаре, ки дорои шадиди гирифтори бемории саратон мебошанд, гипертония, ки дарозмуддат ҳамчун фишори хун баландтар аст, аз 140mmHg / 90 мм Ҳ. Дастурҳои пешакӣ барои табобати гипертония тавсия додани фишори хун дар сатҳи ё дараҷаи мақсад аз 120 mmHg. Ин маънои онро дорад, ки агар шумо пештар гуфта шуда будед, ки шумо гипертония доред, фишори хун метавонад ба категорияи гипертония афтад. Ва агар шумо доруеро барои назорат кардани фишори хун биандозед, ба шумо тавсия дода мешавад, ки вояи доруи доруворро барои ноил шудан ба тарҳи нави фишори хун табдил диҳед.
Гипертония маънои онро дорад, ки фишори хун хати доимист. Бо гузашти вақт, ин боиси бемории хунрезӣ дар дил, рагҳои каротин ва зарфҳои хун дар мағзи сар мегардад , ки ҳамаи онҳо боиси саркашӣ мешаванд. Гипертония ҳолати табобатро идора мекунад. Баъзе одамон бештар ба гипертония табдил меёбанд ва баъзе омилҳои тарзи ҳаёт вуҷуд доранд, ки ба баландшавии гипертония мусоидат мекунанд. Идораи фишори баланди хун ба назорати парҳезӣ, маҳдудияти намак, идоракунии вазнин, назорати фишор ва доруҳои иммунии доруворӣ иборат аст.
Бозиҳои Carotid
Шумо як ҷуфт биноҳои калон, ки дар асбоби каротиди ном доранд, дар гардани худ доранд. Роҳҳои carotid хун ба майнаи шумо мерасанд. Бемориҳои ин асбобҳо ба ташаккули клетҳои хун оварда мерасонанд, ки метавонанд ба мағзи сар равона шаванд. Ин кнопкаҳои хун тавассути вуруди хун ба гарданҳои мағзи сар мезананд. Бисёр вақт, духтур шумо метавонед гӯед, ки оё як ё ду артерияи каротинатон бемории худро бо гӯш кардани хун дар гардани шумо бо стетосос мегузарад.
Аксар вақт, агар шумо садои номутаносиби бемории каротин дошта бошед, ба шумо лозим меояд, ки санҷишҳои минбаъдаро, ба монанди ulotas carotid ё анотикҳои каротиди, барои минбаъд беҳтар намудани саломатии артерияҳои каротин. Баъзан, агар бемории аротипати артерияи артериявӣ васеъ бошад, шумо метавонед ба пешгирии ҷарроҳӣ барои пешгирии бемориҳо ниёз доред.
Сатҳ ва равғани холестир
Хлитерон ва равғанҳои хун ба таври осон бо санҷиши оддии хун муайян карда мешаванд. Дар тӯли солҳо баҳсҳои зиёд дар бораи «равғанҳои нек» ва «равғанҳои бад» дар парҳези шумо пайдо шуданд. Ин аст, ки сабаби тадқиқоти тиббӣ тадриҷан ошкор кардани иттилооти муҳим дар бораи он, ки равғанҳои парҳезӣ сатҳи холестерин ва triglycerides дар хун аст. Баъзе одамон нисбат ба генетикӣ сатҳи баландиҳои холестирол ва холестеринро пешгӯӣ мекунанд. Бо вуҷуди ин, сатҳҳои баланди хунҳои тривлейстерҳо ва холестиролҳои LDL хавфи стресс, сарфи назар аз он, ки оё сабабҳои генетикӣ ва ё диалектикӣ аст. Ин сабаби он аст, ки фарбеҳ ва холестирин аз ҳад зиёд метавонад бемориҳои дарднокро ба вуҷуд оварад ва метавонад ба ташаккули рагҳои хун мусоидат кунад, ки боиси вараҷа ва ҳамлаҳои дил мегардад.
Дастурҳои ҷорӣ барои сатҳҳои эритроситҳои равғанӣ ва холестиринҳо:
Дар поён 150 mg / dL барои триглереридҳо
* Захираи 100 мг / дл барои LDL
* Аз 50 Мб / dl то HDL боло
Дар поён 200 мг / дЛ барои холестирини умумӣ
Маълумоти бештар дар бораи сатҳҳои равғании равған ва холестерин ва бештар дар бораи роҳнамои ҷорӣ барои фарбеҳ ва холестирин дар парҳези худ бештар биомӯзед. Агар шумо сатҳҳои баландсифати равғанӣ ва холестирин дошта бошед, шумо бояд бидонед, ки ин натиҷаҳои идорашавандаанд ва шумо метавонед сатҳҳои худро тавассути якҷоя кардани парҳези хӯрок, машқ, ва доруворӣ паст кунед.
Хӯроки хун
Шахсони гирифтори диабети қанд метавонанд дар давоми тамоми ҳаёт ду маротиба ё се маротиба зиёдтар сару кор дошта бошанд. Ғайр аз ин, одамони гирифтори диабети қанд метавонанд дар синни хурдтар аз ғайри диабеттикҳо шиддат дошта бошанд. Якчанд санҷиш вуҷуд дорад, ки одатан барои санҷидани шакар хун истифода мешаванд. Ин санҷишҳо барои муайян кардани он ки оё шумо диабети беморӣ ё диабети барвақт мавҷуданд.
Санҷиши хуншавии хунравии хун пас аз 8-12 соат аз рӯзадорӣ ва озуқа дараҷаи хунравии хунро дар бар мегирад. Тадқиқоти дигари хун, санҷиши hemoglobin A1c, таъсири баланди умумии глюкоза дар мақоми шумо дар муддати 6-12 ҳафтаи пеш аз гирифтани хун муайян карда мешавад. Глюкоза ва гемоглобин A1c натиҷаҳои санҷишҳо метавонанд барои муайян кардани он ки оё шумо диабети вирус, диабети барвақт, ё диабети қобили таҳрирӣ надошта бошед, истифода бурда мешавад. Диабети бемории муолиҷа аст, ки метавонад бо парҳез, доруворӣ ва ё ҳар ду метавонад идора карда шавад.
Худдории мустақилона
Ин хеле озмоиши «озмоиш» нест, зеро он муайян мекунад, ки оё шумо мунтазам ба шумо ғамхорӣ кардан мехоҳед. Ин қобилияти худро барои иҷрои вазифаҳо, ба монанди либос, либосҳои дандон, шустани он, нигоҳубини гигиенаи шахсӣ ва ғизои худро дар бар мегирад. Қобилияти номукаммалии мустақилона анҷом додани ин вазифаҳо нишон додаанд, ки пешгӯии шадид. Аз ин рӯ, бояд ба духтур муроҷиат кунед, агар шумо огоҳ бошед, ки шумо ё наздикони наздикатон қобилияти худро бо худ бурдани ғамхорӣ аз даст медиҳед. Шумо метавонед барои фаҳмидани он, ки чӣ гуна ғамхорӣ дар бораи хатарҳои стресс истифода бурда мешавад, шумо метавонед бештар фаҳмед .
Суръати ҳаракат
Яке аз тадқиқоти илмию тадқиқоти илмии Коллеҷи тиббии Альберт Энштейн, ки ба суръати 13,000 зан нигаронида шуда буд, нишон дод, ки онҳое, ки суръати пештараи сусттар доштанд, дар муқоиса бо онҳое, Роҳ ба як қатор омилҳо, ба монанди қувваи мушакҳо, ҳамоҳангӣ, тавозун ва функсияҳои дил ва шуш. Аз ин рӯ, дар ҳоле, ки мумкин аст, ҳеҷ арзише барои «суръатбахшӣ» нашавад, танҳо бо мақсади суръатбахшии он, баръакси рафтор сарзамини сурх аст, ки метавонад хатари аслии решаканиро нишон диҳад.
Чораҳои мушаххасе, ки аз ҷониби Алберт Эйнштейн дар Коллеҷи тиббӣ истифода мешуд, суръати тез ба суръати 1,24 метр дар як сония, суръати миёнавазни миёна ба 1,06-1,24 метр дар як сония ва суръати сусттар аз 1.06 метр дар як сония пасттар буд.
Истодааст
Тадқиқотчиён дар Ҷопон натиҷаҳои таҳқиқоти илмиро, ки ба қобилияти дар як соат дар тӯли 20 сония истодаанд, нишондиҳандаи дигаре, ки метавонад имконияти шахсро ба саратон кашад. Таҳқиқот нишон доданд, ки калонсолон, ки дар як соат аз як соат дур монданд, таърихи вокуниши сангинро тамошо мекарданд. Заруроти бесамар инҳоянд, ки одатан нишонаҳои аслии неврологӣ ба вуҷуд намеоранд, аммо онҳо метавонанд таъсири нохуш ва ғайриоддӣ дошта бошанд, аз он ҷумла нуқсонҳо, ҳассос ва худдорӣ. Аксар вақт, таъсири оҳанинии пӯсти пӯсти бесамар ба назар мерасанд ва аз ин рӯ, шахсе, ки зӯроварӣ мекашад, одатан аз онҳо огоҳ нестанд. Аммо, агар шумо вараҷаи оромона дошта бошед, ин умуман маънои онро дорад, ки шумо зери хатари саратон қарор доред ва ба шумо лозим аст, ки ба духтур муроҷиат кунед, то роҳҳои паст кардани шиддати норасоии худро ба шумо муроҷиат кунед. Илова бар ин, як қатор тарзи ҳаёт вуҷуд дорад, ки метавонад имконияти садамаеро паст кунад.
Манбаъҳо:
Фарқияти ҷинсӣ дар пешгӯиҳои садамаҳои вазнинӣ: дурнамои кунунӣ, Алена Ами ва Шерл Мартин-Шилли, Тандурустии Васвин ва Рисолаҳо, июл 2015
Суръати ҳаракат ва хатари садамаи изофӣ дар байни занони postmenopausal, McGinn AP, Каплан РC, Вергес J, Розенбад DM, Psaty BM, Бейрдд АЕ, Линч JK, Волл PA, Kooperberg C, Larson JC, Wassertheil-Smoller S, Stroke, 2008