Оё пӯшидани тиллои тангӣ ба шумо осеб мерасонад?
Оё сӯзандани тендер дар болоии болоии худ, гардан ё машғул шудан ба саратон дар пушти саратон аст? Биёед ба ин падидаи шавқовар назар кунем.
Пойгоҳи мантиқи Myofascial
Нишонаи мафҳуми мафҳумӣ (баъзан танҳо нуқтаи ҷудогона ном дорад) як рагҳои қатъӣ дар дохили силсилаи мушакҳои мушакӣ ҷойгир шудааст. Ранг ё nodule метавонад дар зери пӯст эҳсос карда шавад ва ҳангоми пахш кардан ё ҳангоми фишори берунӣ истифода бурдани тендер бошад.
Он ҳамчунин метавонад дар истироҳат дардовар бошад - ин нуқтаи ҷолиби фаъол аст. Нишондиҳандае, ки аз тарафи дигар, аз тарафи дигар, дарднок нест, аммо он метавонад доираи фишори шахсиро дар ин соҳа маҳдуд кунад ё сабаби сустии мушакҳо гардад.
Илова бар ин, вақте ки фишор ба ҷӯйбор истифода мешавад, дастаи мушакҳои сурх, ки қарордодҳои рамзӣ доранд, истифода мебаранд. Ин метавонад як мушакҳои мушакҳоро, ки ҳис карда ё дидан мумкин аст, эҷод кунад.
Ташаккул додани нуқтаҳои мантиқии Myofascial
Ин комилан равшан аст, ки чӣ гуна нуқтаҳои трафикӣ инкишоф медиҳанд, вале мутахассисон фикр мекунанд, ки ин эҳтимолан ба зарари мушакҳои мушакӣ зарар дорад. Зарфҳои варзишӣ, ҷароҳатҳои пас аз ҷарроҳӣ ва ҳатто фаъолиятҳои корӣ, ки фишори такрорӣ ба мушакҳои мушаххас (масалан, нишасте, ки дар ҷойгиршавӣ бо пуштбардории пушти сар) ҷойгир шудаанд, метавонанд гунаҳкорони имконпазир бошанд. Дар ҳоле, ки озмоиши лабораторияи махсус ё ташхисӣ барои муайян кардани нуқтаҳои тафриқа вуҷуд надорад, духтур одатан онро бо имтиҳони физикии бадан тасдиқ мекунад.
Аз ин рӯ, гуфтан мумкин аст, ки санҷишҳо ва хун баҳо дода шаванд, ки дар бораи ҳолати ҷароҳатӣ, ки нуқтаҳои мафҳумҳои мафҳумӣ дар гардан, китфи ва мушакҳо мисли артати илтиҳоби эпидемиологӣ, мушкилоти диспансерӣ ё доруҳои tendonitis мушоҳида карда шаванд. Fibromyalgia низ нуқтаҳои тендериро (на нуқтаҳои тезӣ) ба миён меорад, аммо ҳеҷ гуна алоқаи дар он алоқаманд вуҷуд надорад - як фарқияти асосӣ.
Пайванди байни нуқтаҳои Myophascial Trigger ва сарнагунии Headache
Вақте ки нуқтаи танаффуси дар гардан, китф ва мушакҳои сарпӯши ҷойгиршавӣ ҷойгиршуда, он метавонад боиси ё бемории паҳншавии он гардад, ки дар ҳамон ҳолати вазнин дардовартар аст, ки он дарди сараки шиша аст.
Илова бар ин, баъзе коршиносон чунин мешуморанд, ки дардҳои дарозрӯя аз нуқтаҳои мафҳуми манфӣ метавонад системаи марказии асабро ҳассос гардонад, онро осонтар кунад, ё осебпазиртаре барои сӯхторҳои дардноки дарднок. Ин нишон медињад, ки нуќтањое, ки дар ќафои гардан ва китфи нуќтањои электрикї метавонанд ба табдил аз эпидемия ба сархати навъи шиддати музмин дар баъзе одамон оварда расонанд.
Ҳол он ки робитаи дақиқ миёни нуқтаҳои мафҳуми мафҳумӣ ва сархатҳои стрессҳо ҳанӯз маълум нест ва баъзеи онҳо дар дохили ҷомеаи тиббӣ мубоҳиса мекардаанд, умедворем, ки таҳқиқоти илмии минбаъда метавонанд дар оянда алоқаи ҷинсӣ кунанд.
Муносибати Нуқтаҳои Ментализатсия
Як намуди терапия баъзан барои муолиҷаи саратонҳое, ки бо нуқтаҳои мафҳуми мантиқӣ истифода мешаванд, як намуди массаже, ки массааш ба маслиҳат ҷой дода шудааст, ба шумор мераванд. Ин массаҳо ба ҷобаҷогузории мушакҳои пӯхташуда, мушакҳо равона карда шудааст.
Тадқиқоти охирин самарабахшии массаҳои маслиҳати пешгиркуниро дар коҳиш додани сараш дарди сархатҳои шиддатёфта таҳия кард.
Дар ин омӯзиши шаш ҳафтае, ки дар маҷаллаи Клиникии Абрешим 56 нафар иштирокчиёни саратон дардоваранд, барои 45 дақиқа мағозаҳо озод кардани ду маротиба дар як ҳафта ё масофаи 45-дақиқа дар ду ҳафта ду маротиба гузаронида шуданд. Мазмуни пажӯҳишёфтагон ба мушакҳои калон дар зери болоии болоӣ, гардан ва сараки поёнӣ равона карда шудааст.
Барои placebo, иштирокчиён "ultrasound detected", ки маънои фишурдаи, ки табобат воқеӣ таъмин намекунад. Таҳқиқот маънои дуҷонибаеро ишғол карда буд, ки ҳам иштирокчиён ва ҳам техникаи ultrasound намедонистанд, ки асбоби ultrasound функсия нест.
Натиҷаҳо нишон доданд, ки иштирокчиён аз басомади саратон дарак медиҳанд, (пеш аз оғози омӯзиш) барои ҳарду мағоза ва плевебер. Вале дар байни ду гурӯҳ фарқияти оморӣ вуҷуд надошт, аммо, то оне, ки нуқтаи тассодаро аз пунбобҳо беҳтар нест.
Ин гуфтаҳо нишон медиҳанд, ки худи иштирокчии гузориш дар бораи он ки дарднокии онҳо ба назар гирифта шудааст, боиси кам шудани дард барои гурӯҳи масеҳӣ ва гурӯҳи пӯсидаҳо ошкор гардид. Дараҷаи саросарӣ ва давомнокӣ дар гурӯҳи масеҳӣ ё гурӯҳҳои психологӣ тағйир наёфтааст.
Ин чӣ маъно дорад? Мушкили он аст, ки бо пунктизат инчунин мағозаи воқеӣ кор мекунад. Яке тасаввур кардан мумкин аст, ки танҳо дар доираи дахолати тадорукот ба саратон рӯ ба рӯ шудааст, гарчанде механизмҳо эҳтимолияти фарогирии пластикӣ ва маслиҳатҳоро аз сар мегузаронанд.
Он метавонад раванди инфиродӣ бошад, яъне массаж барои баъзеҳо ва барои дигарон кор намекунад. Шахс бояд аз мағоза барои худ санҷиш кунад, то он даме, ки дар бораи алоқаи байни саратон ва нуқтаҳои мафҳуми мушакҳо маълум аст.
Дар натиҷа, тадқиқотҳои зиёдтарини омӯхтани нақши миқёси тавлиди нуқтаҳо дар коҳиш додани саратонҳо кӯмак хоҳад кард.
Аз Калом
Дар ҳоле, ки алоқаи дақиқ миёни сараш дарди сархат ва нуқтаҳои мафҳумҳои мафҳумӣ ҳанӯз маълум нест. Агар шумо фикр кунед, ки нуқтаи ҷудогона метавонад дар саратонатон гунаҳкор бошад, кӯшиш кунед, ки дар зери назорати провайдери табобатӣ кӯшиш кунед, ки муносибати оқилона дошта бошед.
Бо духтур сӯҳбат кунед, дар ҳоле, ки дарди саратон душвор аст, ва эҳтимол дорад, ки дар як бозигарӣ як омили иловагӣ вуҷуд дорад.
> Манбаъҳо:
> Arendt-Nielsen L, Castaldo M, Мечелл Ф, Фернандез-де-Лас-Пеньяс C. Мушкҳо ҳамчун сарчашмаи эҳтимолии дардҳои дар зергурӯҳи гирифтори саратони саратони дардовар ба миён омаданд? Клин Ҷ . 2016 Август; 32 (8): 711-8.
> Moraska AF, Stenerson L, Butryn N, Krutsch JP, Schmiege SJ, Mann JD. Миқдори пӯсти мафиқи нуқтаи сар ва гарданбанд барои сархати навъи шиддатёбанда: санҷиши клиникии тасодуфӣ, плостик-контрастӣ. Клин Ҷ . 2015 Феврал 31 (2): 159-68.
> Alonso-Blanco C, de-la-Llave-Rincón, AI, Фернандез-де-Лос-Пеньяс C. Мушакҳои мушакҳо дар мушакҳо дар намуди шиддатнокӣ. Мутахассиси нотариус. 2012 Мар Мар; 12 (3): 315-22.