Эрозияи дандон метавонад боиси мушкилоти ҷиҳозии ҳалли протеин, аз таносати дандон ба ҳассосият ба мушкилоти шадиди дандоншавӣ, ба монанди дандонҳо дар дандонҳо, ҳассосии дандон ва ҳатто дандонҳои шадид гардад.
Пешгирӣ кардани эрозияи дандон
Эрозияи дандон метавонад ба дандонҳои шумо зарари ҷиддӣ расонад, аммо он метавонад пешгирӣ карда шавад. Академияи Диск генералии мазкур ин осон ба роҳ мондани маслиҳатҳои пешгирии эрозияи дандон мебошад:
- Пас аз хӯрдани хӯрок ё нӯшиданӣ аз хӯрокхӯрӣ ё нӯшиданӣ, даҳонро бо об дӯед, то ки кислотаҳо бетараф бошанд.
- Пеш аз он, ки пас аз истеъмоли кислотаҳо пас аз истеъмоли дандонҳо ва ё нӯшокиҳои туршӣ ба онҳо имкон диҳед, ки на камтар аз як соат пеш аз дӯхтани дандонҳои дандонатонро ҷуброн кунед.
- Дар бораи нӯшокиҳои карбонат буред ва кӯшиш кунед онҳоро бо об, шир ё қаҳва ва чой рехт.
- Вақте ки нӯшокиҳои карбонатсионӣ ё дигар нӯшокиҳои ширин, масалан, афшураҳои табиӣ, ки хеле турушро доранд, кобед истифода баред. Хӯроки чормағз ба зудӣ ба даҳонаш дубора ба ҷои шустани дандонҳо имкон медиҳад.
- Сатҳи кислотаҳои сунъӣ зуд ба ҷои тиреза ё дар даҳонашон нигоҳ доштани онҳо.
- Захираи косаи резинӣ метавонад ба кам кардани даҳони хушк мусоидат намояд ва афзоиши сигорро афзоиш диҳад, ки барои дандонҳои шуморо такмил диҳад.
- Ҳамеша истифода бурдани дандонҳои нармафзор ва дандонпизишк, ки дорои фтордор аст. Флюорид метавонад ба паст кардани ҳассосияти дандон кӯмак расонад.
Азбаски эрозияи дандон метавонад аз якчанд омилҳои гуногун пайдо шавад, муҳим аст, ки бо табобати худ сӯҳбат кунед, агар шумо гумон дошта бошед, ки эрозияи дандон дошта бошед. Динатори шумо низ метавонад ба шумо оиди маҳсулоти дандонпизишкӣ, ки махсусан барои кӯмак ба ҳассосият бо эрозияи дандон огоҳ карда шудаанд, маълумот дошта бошанд.
Манбаъҳо:
> "Acid Attack," Лавҳаи факс: Эрозияи дандон. Академияи умумиҷаҳонии тандурустӣ, 03 сентябри 2007