Вақте, ки вақт барои шумо дар бораи ташхиси худ ё имконоти табобати шумо биомӯзед, Интернет бояд яке аз ҷойҳои аввалини шумо бошад. Умумӣ ва амиқи иттилоот шадид аст, қариб ки аз ҳад зиёд, баъзан хеле дақиқ ва муфид, ва дигар вақтҳо комилан нодуруст мебошанд.
Беморони ботаҷриба медонанд, ки чӣ гуна маълумотро чӣ гуна дарёфтан мумкин аст, чӣ гуна муайян кардани он чӣ боварӣ, эътимоднок ва мақсаднокро муайян мекунад ва он вақте, ки вақти хомӯш кардани иттилооте, ки флюра аст ва хатарнок буда метавонад, эътироф мекунад.
Ғайр аз ин, беморони зебо медонанд, ки чӣ тавр ин маълумотро бо табобати худ мубодила кунанд.
Шумо мехоҳед, ки дастурҳои зеринро барои дарёфти маълумоте, ки ба шумо бештар муфидтаранд, пайравӣ кунед.
Беҳтарин таҷрибаҳо
- Дар хотир дошта бошед, ки ҳар як чизеро, ки онҳо дар Интернет, ҳақиқӣ ё дурӯғин мехоҳанд чоп мекунанд . Ин ба шумо барои муайян кардани кадом иттилоот дуруст ва эътимоднок аст.
- Интегратсияи худро бовар кунед . Мисли adage кӯҳна, агар он хеле хуб аст, ки дуруст бошад, он гоҳ эҳтимол аст. Ҳадафе, ки шумо метавонед.
- Бо сайтҳои тандурустии боэътимод оид ба маълумоти актуалӣ ва ҳадафмандона бо ташаббус кор кунед.
- Ҳамеша ақаллан як ҳуҷҷати дуюмро барои тасдиқ кардани натиҷаҳои худ дарёфт кунед . Ҳамчунин, агар шумо вақтро дошта бошед, сеюмро дар бар гиред. Дар баъзе мавридҳо истинод ба ин қоида (дар нишондодҳои дар поён овардашуда қайд карда шудааст.) Аммо, умуман, агар шумо маълумотро дар зиёда аз ду ё се далел истифода набаред, он гоҳ беҳтарин аст.
- Донистани ҳақиқат аз фикру ақида . Баъзан ин мушкил аст, зеро далелҳое, ки вуҷуд доранд, метавонанд ҳадди ақал бошанд. Масалан, духтур метавонад ба шумо дар асоси фикру таҷрибаи худ муносибати муолиҷаро пешниҳод кунад, дар ҳоле, ки омӯзишҳо ва далелҳо шояд табобат дигар корро давом диҳанд. Ин пешниҳоди на он аст, ки фикри на он қадар муҳим аст. Арзиши он аз тарафи кӣ муайян карда мешавад. Муҳим аст, ки шумо фарқияти байни факту ва фикру ақидаи шуморо медонед, вақте ки шумо алтернативаҳои табобатро меомӯзед.
- Ҳар як рекламаро таҳлил кунед, то баҳогузории эътимоднокии сомона кӯмак расонад . Рақобат аз ҷониби худи он бад нест, агар он иттилоотро дар сайт ҷой надиҳад. Мақсади ягона ин аст, ки мусоидат кардан ба ҳар он чизе, ки онҳо мекунанд, фурӯшанд ё фурӯшанд. "Тавсияҳо" ва маслиҳат ба шумо ба маҳсулоти худ, ё маҳсулоти худ, бренди ягона роҳандозӣ хоҳанд кард, танҳо як сомонаро пешкаш мекунанд.
- Бифаҳмед, ки сомонаҳои дорусозӣ ё дастгоҳҳои дастгоҳ, ки онҳо ҳадаф надоранд. На ин ки онҳо дар бораи онҳо маълумоти хубе надошта бошанд; бисёре аз вебсайтҳои виртуалӣ таҳия шудаанд ва бисёр иттилооти хуб доранд. Ин танҳо он аст, ки шумо маълумотеро, ки боварӣ доред, намедонед. Масалан, як ширкате, ки маводи мухаддир истеҳсол ва истеҳсоли диабети қанд истеҳсол мекунад, пайвандҳои ҳамаи таҳқиқоти нав, ки нишон медиҳанд, ки чӣ гуна маводи мухаддирашон хуб аст. Аммо онҳо ба шумо имкон намедиҳанд, ки чӣ гуна маҳсулоти дигар маводи мухаддир ширкат варзанд. Онҳо ба шумо дар бораи мушкилоте, ки бо маҳсулоти худ канданианд, намегӯянд. Ё, агар шумо хоҳед, ки дар бораи ҷарроҳии роботон аз ширкате, ки роботро бештар мефаҳмед, интизор нест, ки натиҷаҳои тадқиқотро нишон диҳед, ки барои бисёре аз намудҳои ҷарроҳӣ истифода бурдани роботҳо дар ҳама аст. Як мушкилот бо вебсафҳаҳо ва вебсайтҳои истеҳсоли дастгоҳҳо ин аст, ки баъзан иштироки онҳо дар таҳияи сомона пинҳон аст. (Нишондиҳандаи мақсаднокии худ аз ҷониби худи худ!) Шумо ягон чизеро, ки дар он нармафзори фаврӣ нишон дода истодааст, мебинед, ки ширкатҳои наркологӣ ин сайтро онлайн мекунанд, аммо агар шумо каме чуқуртар кандед, онро пайдо кунед. Ба саҳифаи асосии саҳифа нигаред ё саҳифаи "Мо дар бораи мо" ё "Contact Us" -ро барои дидани касе, ки сайти интернетиро дарбар гиред, омӯзед.
- Санҷишҳо шубҳа доранд . Агар шумо як вебсайтеро пайдо кунед, ки дар бораи самаранокии муолиҷа ё табобати мухталифи беморон иқтибос мекунад, пас шумо боварӣ надоред, ки ин шаҳодат воқеӣ аст. Баъзе роҳҳо аз андешаҳои беморон (масалан, блогҳо ва викисаҳо, гурӯҳҳои дастгирӣ ва анҷуманҳо) меоянд, аммо бинед, ки # 1 болотар аз хати аввалини баррасии шумо.
- Боварӣ ҳосил кунед, ки маълумоте, ки шумо ёфтед, акнун дастрас аст . Баъзан шумо мефаҳмед, ки ин таҳқиқот ба якдигар мубаддал мегарданд, ё маълумоти навтарини иттилоотро пешгирӣ мекунад.
- Агар шумо хоҳед, ки худро бо истифодаи интернет танзим кунед, шумо метавонед ин корро иҷро кунед, агар шумо протоколҳои зеҳниро риоя кунед.
- Натиҷаҳои ғайриоддиро дида бароед ва ҳар гуна маълумотеро, ки қарорҳои худро ба духтуратон таъсир мерасонанд, баррасӣ кунед . Роҳнамои мушаххас барои тарзи мубодилаи иттилоот вуҷуд дорад. Ба онҳо пайравӣ кунед, то шуморо табобат накунед.
Пас аз он ки шумо фаҳмидани маълумоти бештартарин ва эътимодбахшро аз тадқиқоти интернетӣ фаҳмед, вақти он расидааст, ки кадом захираҳо барои истифодаи шумо дастрасанд.