Коғази хушбӯй метавонад дардовар бошад, аммо дигар роҳҳо барои пок нигоҳ доштани онҳо вуҷуд дорад
Бемории бемории илтиҳоб (IBD) барои онҳое, ки бо беморӣ алоқамандӣ доранд, бисёр мушкилотро пешкаш мекунанд. Яке аз мушкилоти ҳаррӯза, ки метавонад ҷашнгирии ҳақиқӣ бошад, чӣ гуна нигоҳ доштани пӯсти пиво (пӯст дар атрофи анод) тоза аст . Шабака , махсусан, метавонад якчанд мушкилиҳои гуногунро бо нигоҳ доштани поёнии тоза, махсусан ҳангоми он давомнок ва рӯзона рӯзона рӯй диҳад.
Дигар мушкилот, аз он ҷумла фишор ва фистулулҳо метавонанд ба осебпазирӣ илова кунанд. Бо мағозаи ҳоҷатхонаҳо бо зӯроварӣ, ҳатто агар он нарм бошад, зуд метавонад ба пӯсти хом ва вазнин табдил ёбад.
Баъзе тарзи интихоб барои тоза кардани он кадомҳоянд?
Аксарияти мо ба яке аз усулҳои пешрафтаи пешрафти зеризаминӣ ниёз надорем, ки тухм хоҳад буд . Якчанд вариантҳои дигар барои тоза нигоҳ доштан дар бар мегирад, ки дар ванна ва гирифтани дӯкон ё ванна, бо мӯйҳои тар шавад ё ҳатто бо матои намӣ шуста шаванд. Аксарияти онҳо инҳоро дар бар мегиранд, ва агар ақидаи шумо аз ҳад зиёд бошад, эҳтимолан хушбахт нахоҳад буд. Бо вуҷуди ин, усули дигар, ки ҳеҷ як сӯзишворӣ дар бар намегирад, метавонад ба сифати дорухат ё ошхона қулай бошад.
Шаблон ба шифобахши сӯзишворӣ
Агар шумо дардро дар поёни пӯстатон ҳис кунед ва ба шумо лозим аст, ки тоза нигоҳ дошта шавад, шумо метавонед як шишабаки ғадуди пур аз оби гармро кӯшиш кунед. Аксар вақт ин шишаҳои каме каме ба занҳо баъди таваллуд дода мешаванд ва барои тоза кардани пӯсти перман истифода мешаванд.
Шумо метавонед ҳар як шишабандии ғафсеро, ки шумо дар даст доред, истифода мебаред, ба монанди обе, ки обанборҳои нафаскашӣ (баъзан косаҳои нидол) номида мешаванд, ё ҳатто як шиша об бо сарлавҳаи "варзиш".
Фаромӯш накунед: шумо бояд шиша бо якчанд рамз, бо ранги симинтихобшуда, барои пешгирӣ кардани ин шиша, бо якеро, ки метавонад барои нӯшокии спиртӣ истифода шавад, ё барои ягон мақсад истифода барад.
Ин шиша бояд танҳо барои истифода бурдани ҳаракати пас аз ҷароҳати ҷомашона таъин карда шавад .
Оби худро бо оби гарм аз лӯлаҳо пур кунед ва онро дар зери пойҳои худ нигоҳ доред, вақте ки шумо бо ҳаракати худ хотираи худро тамом мекунед, вале пеш аз он ки истодаед. Обро дар ҳар ҷое, ки лозим аст, часпед, ва об дар ҳоҷатхона ба поён хоҳад расид, ки дар он ҷо шумо метавонед онро танҳо резед.
Вақте ки шумо пок ҳастед, шумо метавонед бо мақсади бодиққат канда нашавед (напӯшед!) Майдони бо коғаз ё бо дастмоле нарм кунед. Варианти дигар ин аст, ки коркарди зангии худро истифода баред. Агар шумо ин усулро истифода набаред, ва дастгирӣ кунед, ки дастҳои шумо хушк ҳастанд ва шумо наметавонед ба хушккунӣ дар робита бо об пайваст шавед.
Шаффофияти ширини худро нигоҳ доред
Шумо мехоҳед, ки ин шиша тоза кунед, то он бо бактерияҳо дар он тамом намешавад. Онро дар девори ванна бо шиддат пошидани шиша бояд шуста кунад. Шумо инчунин метавонед бо маслиҳатҳои зиддибӯҳронӣ онро тоза кунед. Шумо метавонед мехоҳед, ки шустани шиша дар лавҳаи ошпазӣ шустани он гиред, ки имконияти гирифтани бактерияҳо дар ошхона нест. Барои санҷидан, аввал онро бо собун ва об шуста, сипас онро дар болопӯши болопӯшии хӯрокпазӣ ҷойгир кунед, то он даме, ки навъи пластикӣ, ки дар гармӣ эҷод карда намешавад.