Диққати оксиген дар таркиб ва мушкилоти тандурустии дарозмуддат инкишоф меёбад
Агар шумо шаҳодати аввалин шудан дошта бошед, он метавонад каме хавотир бошад, ки касеро дар вақти хоб бедор накунад. Агар шумо дар хобатон нафас кашед, чӣ мешавад? Чаро ин рӯй медиҳад? Дар бораи баъзе аз сабабҳои эҳтимолӣ, аз ҷумла озмоиши хомӯшотӣ ва оқибатҳои кӯтоҳмӯҳлат ва дарозмуддат метавонанд рӯй диҳанд.
Вақте ки нафаскашӣ дар хоб мемонад
Бемории безарарсозӣ дар аксар мавридҳо ҳангоми муроҷиат мушоҳида мешавад.
Бештар зикршуда собор аст . Ҳангоме, ки бофтаҳои болоии ҳаво дар давоми нафаскашӣ давр мезананд, ин боиси садоҳои сеҳрнок мегардад. Ҳамчунин, барои нафаскашӣ пурра тамоман имконпазир аст, аммо ин чӣ сабаб дорад?
Ногаҳон дар нафасгирӣ ҳангоми хоб ба забони юнонӣ барои «не нафас» номида шудааст. Ин чорабинӣ тавассути таърифи ақаллан 10 сония, вале онҳо метавонанд то якчанд дақиқа давом кунанд. Бештари вақт, ин сабаби он аст, ки apnea apnea obstructive (OSA). OSA вақте ки бофтаҳои поёни болоии парванда - забон, рангҳои нармафзор ва uvula - ба вуқӯъ омада, вайроншавии оптималии ҳаво ба миён меояд. Бо вуҷуди ин, ҳанӯз ҳам кӯшиш кардан мумкин аст, ки бо нафрат ва шикам ҳаракат кунад, вале ҳаво одатан дар дохили гулӯс монеа намешавад. Дар натиҷа, ҳаво кам шуда истодааст ё танҳо дар давоми ин давра мушоҳида намешавад.
Дигар сабабҳои эҳтимолии оқибатҳои нохуш дар хоб ба назар гирифта мешаванд.
Камтар одатан, намунаи нафаскашӣ метавонад сабаби аз сабаби камбуди ғизоӣ барои ҳавасмандкунии нафаскашӣ гардад. Ин дар apnea хобгоҳи марказӣ , сулфаи Си-Сококос ва синтези марказии марказиологии глобалентатсия рух медиҳад . Шартҳои дуюм метавонанд дар нокомии дил, бо истифода аз маводи мухаддир, ё фавти наздик зиндагӣ кунанд.
Бемории охирин дар баъзе кӯдакон ҳангоми таваллуд хеле кам аст.
Бо нафаскашии номутаносиб, сатҳи оксигенҳои хун коҳиш меёбад. Нишонҳои сенсӣ эътироф мекунанд, ки нафаскашии нокифоя бо вусъатёбии сатҳи гази карбон , ва бедоршавиро инкишоф медиҳад. Ин бо возеҳи вирусҳои кортисол рух медиҳад. Ин вокуниш ба стресс боиси зиёд шудани сатҳи дил ва фишори хун мегардад ва метавонад ба мушкилоти дигар дар тӯли дарозмуддат оварда расонад. Шахсе, ки онро ҳис мекунад, метавонад бедарак ғуссаҳоро ё хоб кунад ва мушоҳида метавонад собунии баланд ва ҳаракати баданро шаҳодат диҳад.
Кай дарди хоб хобида мешавад?
Надонистани apnea хуни фарқ мекунад. Ин тасаввур аст, ки норасоии нафаскашӣ то 5 маротиба дар як соат дар калонсолон ва як маротиба дар як соат дар кӯдакон рух медиҳад. Ин рӯйдодҳо ҳатто дар доираи давраи гузариши муқаррарии давраи ҳомиладорӣ рух медиҳанд. Агар норасоии нафаскашӣ зуд-зуд рух медиҳад, асабони хоб метавонад бо омӯзиши хоб эътироф карда шавад. Гурӯҳҳои зерин барои тасниф кардани рамзи хоб дар асоси нишондиҳандаҳои вена-гипопнай (AHI) истифода мешаванд :
- Хеле: 5-15 чорабинӣ дар як соат
- Миёна: 15-30 чорабини дар як соат
- Шабака: зиёда аз 30 чорабинӣ дар як соат
Инчунин зарур аст, ки дараҷаи ихроҷи оксиген, ки бо ин рӯйдодҳо рух медиҳад, аҳамият диҳед. Вақте, ки сатҳи оксиген 90% камтар аст, ин ҳипокемия ном дорад.
Дар ҳолати бемории дил ё бемории гемоглобин, сатҳи оксиген метавонад бо ҳар як ҳодисаи apnea тамоман талаф шавад. Дар натиҷа, метавонад дар бунбасте, ки дар бадан ҷойгир аст, ба назар гирад. Маҳбусияти музмини музмин метавонад ба таъсири кӯтоҳмуддат ва дарозмуддат таъсир расонад.
Чӣ оқибатҳои кӯтоҳмуддате, ки ба хоб нарасидаанд?
Ин хеле ногузир аст, ки як падидаи шубҳаноке, ки дар нафаскашӣ шаҳодат медиҳад, одати охирине, ки одам мегирад. Ба ҷои ин, ҳодиса эҳтимолан дар боло тавсиф мешавад. Ҳангоми ҷарроҳӣ ҷарроҳӣ мешавад, он метавонад ба дигар мушкилоти саломатӣ оварда расонад , аммо он метавонад ба марг ногаҳонӣ оварда расонад?
Оби хоб ба хатари марговар дар хоб мусоидат мекунад.
Он метавонад аритми дилхоҳро, ки ба ҳабси дил, ба номи Осло номгузорӣ мекунад, расонад. Он ҳамчунин метавонад ба fibrillation atrial, ҳуҷайраҳои дил (infarction-infarction), ва ҳатто stroke оварда мерасонад. Ин ҳодиса ба назар мерасанд, ки субҳи рӯзи барвақт ба назар мерасанд, ки дар вақти хоб будани REM бештар маъмул мешавад ва вақте ки озмоиши мураккаб бештар ба амал меояд.
Инҳо рӯйдодҳои бегона буда, ба осебпазирии осебпазири он бемории бисёрсола ва ҳатто даҳсолаҳо мерасанд. Аз ин рӯ, барои эффекти як шабақаи нафаскашии ношоям ғамхорӣ кардан лозим нест. Бо вуҷуди ин, он бояд бе натиҷа озод карда шавад.
Хавфи музмин бо нафаскашии бесамар дар хоб
Тавре ки яке аз сигоркашӣ ҳатман ба беназоратии рагҳо роҳ намедиҳад, як шабақаи хоб хабардор нест. Бо вуҷуди ин, рӯзе, ки дар рӯзҳои истироҳат ба охир мерасад, сол аз сол ба шумо имконият медиҳад, ки то охири хоб кунед. Масалан, ғарази ғамхории бетафоватӣ бо тозагии ҷамъиятӣ ба саломатӣ оварда мешавад.
Далелҳоест, ки нафаскашии дарозмуддатро метавонад оқибатҳои саломатӣ дошта бошад. Ин метавонад боиси фишори баланди хун (гипертония), диабети қанд ва мушкилоти дил гардад. Он бо депрессия ва мушкилоти хотираи бемории Алзогерер алоқаманд аст. Он хоби рӯзона меафзояд ва метавонад ба садамаҳо мусоидат намояд. Тавре, ки қаблан зикр шуда буд, он метавонад ба қаламрави дил, қаллобҳои дил ва фишор оварда расонад. Дар кӯтоҳ, apnea хати бемуваффақият метавонад шуморо кушояд.
Агар шумо ё касе, ки шумо дӯст медоред, таҷрибаҳои репрессивӣ дар ҳолати рефлексӣ пайдо мекунанд, шумо бояд арзёбии тиббӣ ҷустуҷӯ кунед. Аломатҳо ё нишонаҳои дигар метавонанд ба ташхис нишон диҳанд, аммо омӯзиши хоб ба шумо ҷавоб медиҳад, ки ба сабаби ҷавобгарии ҷавобӣ. Хушбахтона, имкониятҳои муолиҷаи табобат мавҷуданд, аз ҷумла истифодаи CPAP ё иншооти шифобахш .
Нагузоред, ки норасоии нафасгирӣ дар хоб монеа нашавад; дар муддати тӯлонӣ проблемаҳои ҷиддӣ метавонанд инкишоф диҳанд. Бо духтур муроҷиат кунед ва табобатро ба шумо лозим кунед, ки нафасгирӣ кунед ва хоб кунед. Шумо хурсанд мешавед, ки шумо кардед.
> Манбаъ:
> Kryger, MH ва дигарон "Принсипҳо ва таҷрибаи табиб хоб". Elsevier , нусхаи панҷум, 2011.