Мувофиқи иттилои USAID Heart Association (AHA), яке аз се се зан бемории дил ва фалаҷ мемонад. Бемории диловариҳо ин рақами як келини зан аст, аммо фоизи назарраси занҳо ҳанӯз ин эътироф намекунанд. Бемории дилтангӣ ҳар сол аз ҳама гуна шаклҳои саратонро муттаҳид мекунад . Илова бар ин, фарбењї омили хатарнок барои бемории саратон мебошад .
Чӣ гуна дил бемориҳои гуногун барои занон аст?
Мисли мардон, занҳо эҳтимол ба осебпазирӣ ҳамчун нишонаҳои паҳншавии бемории қалб ё бемориҳои солимии дил машғуланд. Аммо занҳо эҳтимолтар аз мардон ба нишонаҳои нодуруст, ки метавонанд ба бемории дил алоқаманд бошанд, душвор бошад.
Ин нишонаҳои дигар метавонанд кӯтоҳии нафас, хастагии шадид, дилхушӣ, дарди дарди калон ва дардро дар бар гиранд.
Занон инчунин бояд бо мушкилоти эҳтимолии ҳар гуна бемории дил ҳангоми ҳомиладорӣ мубориза баранд. Ин метавонад метавонад, масалан, фишори баланди хун дар давраи ҳомиладорӣ (пеш аз эпмемсия ё эклампсия) ё бемории дил дар модар, ки бояд дар давоми ҳомиладорӣ назорат карда шавад ва бодиққат идора карда шавад.
Занон бештар ба бемории саратон табдил меёбанд
Аз соли 1984 шумораи занони гирифтори бемории саратон (CVD), ки аз бемориҳои дил ва шадиди гирифтори бемории саратон аст, аз шумораи мардоне, ки аз CVD фавтидаанд, зиёд шудааст.
Таҳлилҳо нишон медиҳанд, ки тақрибан 6,6 миллион духтарон имрӯз дар Иёлоти Муттаҳида доранд, бемории солим доранд. Аз инҳо 2,6 миллион нафар гирифтори бемории дил буданд.
Барои онҳое, ки дилашон ҳамла мекунанд, омори хуб нест. Бисту ҳафтумин занҳои синни то 45 сола ва калонтар, ки дар аввалин лаҳзаҳои дилашон шинохта шудаанд, дар як сол мемуранд, дар муқоиса бо 19% мардон.
Қисме аз он ки занҳо дар синну солашон калонтар аз мардон кор мекунанд (тақрибан 10 сол баъдтар), онҳо дар давоми якчанд ҳафта аз онҳо мемуранд. Ғайр аз ин, 64% заноне, ки фавран фавтиданд, аз бемориҳои қалб бар зидди бемории табларза намерафтанд. Ин пеш аз ҳама муҳимтар аст.
Занон бештар ба стресс ихтилоф доранд
Дар хотир доред, ки сагро одатан ҳамчун шакли бемории саратон фаро мегирад. Ҳол он ки аксар вақт чашм ба назар мерасад, ки занон бештар аз мардон аз беназорат мемонанд, ки ба омори умумии бемории гриппограммӣ барои занҳо баланд мешаванд.
Мутобиқи Ассотсиатсияи Heart Heart / Ассотсиатсияи амрикоӣ, ҳар сол қариб 55,000 занон зиёдтар аз мардон садама доранд. Чуноне ки дар боло зикр шуд, ин сабаби он аст, ки занон назар ба мардон назаррасанд, ки умеди миёнаашон зиёдтар аст, ва вирус бештар дар синони қадимтарини синну сол мебошад.
Гарчанде ки табобати оташи садамавӣ барои шиддат зудтар такмил ёфтааст, шиддат метавонад то ҳол воқеан харобиовар бошад ва агар имконпазир бошад, бояд пешгирӣ карда шавад. Ин ҷое, ки пешгирӣ ба бозӣ меояд.
Пешгирӣ
Дараҷаи нуқрагин ба ин оморҳо ҳисобкунии AHA аст, ки то чӣ андоза 80% бемориҳои дилии бемории саратон халалдор карда мешаванд.
Қадамҳои оддӣ, ки ягон зан ё мард метавонад барои паст кардани хатари бемории саратон дарояд:
- Агар шумо дӯзед, қатъ кунед. Барои сарвати манбаъҳои сӯзишвории тамокукашӣ, аз сомонаи Cigt Smoking тафтиш кунед.
- Ҳар рӯз дар давоми 30 дақиқа фаъолияти ҳаррӯзаи ҷисмонӣ ҷӯед. Ин як ҳадди аққал аст.
- Фишори хунро биозмоед . Агар он баланд бошад, бо духтур муроҷиат кунед, ки чӣ гуна чораҳо андешида шаванд, то онро зери назорат гиранд. Ҳамин тавр барои холестрини шумо меравад.
- Агар шумо аз ҳад зиёд вазнин ё obese ҳастед, ҳамчунин бо духтуратон чӣ гуна имкониятҳои табобатиро дастрас кунед. Ҳатто танҳо 5% аз вазни зиёдатии худро аз даст додан мумкин аст, вақте ки ба саломатиатон меояд.
Манбаъҳо:
Дунёи иқтисод Ҳуҷҷати омории оморӣ: занон ва бемориҳои дил.
Морел К.-и-нишонаҳои нишонаҳои қалбро эътироф мекунанд.