Ки дар хатар ва чӣ ба шумо кӯмак мекунад, ки беҳтар зиндагӣ кунед?
Агар шумо бо нифоқҳои сахт диққат диҳед, мафҳум метавонад аз саратон халос шавад. Оё доруҳои шадид сахттар аст, ки шумо аломатҳои шадид доред ё як намуди дигари нафас аст?
Аслан шадиди воқеӣ як зергурӯҳи махсуси нафас аст. Баъзан он ба нафаси шадид сахт номида мешавад ва аз нишонаҳои вазнин ва беназири тамоман фарқ мекунад.
Кӣ заҳри шадид дорад?
Тақрибан панҷ фоизи ҳамаи шахсоне, ки нафас доранд, ба меъёрҳои нишебии сахт ҷавобгӯ мебошанд. Агар шумо:
- Илова ба нафаси шумо, ба монанди диабет ва фарбењї, дигар мушкилоти саломатї доранд. Сифатҳои равонӣ, аз қабили ғамхорӣ метавонанд ба мушкилоти нафаскашӣ мусоидат кунанд.
- Агар шумо дӯкон бошед.
- Агар шумо бо табобати нафасатон мувофиқат накунед.
Шояд шумо ишора карда метавонед, ки оё нишонаҳои шумо бо истифодаи баъзе доруҳо, ба монанди гепокоскопионҳои камақл дар якҷоягӣ бо corticosteroids система, агрономҳои beta, ё ивазкунандаҳои лакотриенӣ назорат мекунанд. Шумо инчунин метавонед қайд кунед, агар шумо ин омехтаи табобатро талаб карда истодаед, то нафаскашии шуморо зиёда аз 50 фоизи соли гузашта назорат кунад.
Санҷишҳои функсионалии пулмонӣ метавонанд дар ташхиси нафаси шадид нақши муҳим ё нақш дошта бошанд. Умуман, одамоне, ки сурмағзии сахт доранд, камтар аз 60% -и пешгӯинашавандаи маҷмӯи изоляторҳо доранд.
Аломатҳо
Набуди шадид аз нишонаҳои шадид, ки одатан сарфи назар аз истифодаи доруҳои мушаххас назорат намеёбад. Онҳо дар бар мегиранд:
- Сифати душвор, ки дар давоми рӯз давом мекунад.
- Бедоршавии шабона бо нишонаҳои шом зуд.
- Истифодаи як аккумулятори наҷотдиҳӣ якчанд маротиба дар як рўз.
- Проблемаҳои сулҳ, ки қобилияти худро барои иштирок дар фаъолияти муқаррарӣ ё ҳатто функсия маҳдуд мекунанд.
Мубориза бо таъсири ин нишонаҳо душвор аст - агар шумо нафаси шадид дошта бошед, эҳтимолияти зиёд кардани имконияти кор кардан дошта бошед ва ҳамчунин дар беморхона вақти зиёдтарро сарф кунед. Арзиши баланди муолиҷа ва талафи кор метавонад боиси сар задани захираҳои молиявӣ гардад. Депрессия ва ҳисси ношукрӣ низ хеле маъмул аст.
Бо вуҷуди ин, кӯмаке дастрас аст. Шахсоне, ки бо дастгирии ҷомеа ва дастгирии оила алоқаманданд, назар ба онҳое, ки ин захираҳои муҳимро надоранд, натиҷаҳои беҳтарин доранд. Таҳлили табобат ва дигар гурӯҳҳои дастгирӣ, ба монанди онҳое, ки онлайн доранд, метавонанд дар мубориза бар зидди фишор ва мушкилоти рӯзона фарқ кунанд.
Имкониятҳои табобат
Набуди шадиди беҳтарин аз ҷониби табибе, ки ихтисос дорад ва таҷрибаи табобати ин таҷриба дорад, дорад. Намудҳои гуногуни духтурон барои табобати ҳамаи паҳлӯҳои бемории мураккаб заруранд. Гурӯҳи шумо метавонад портмонолог, otolaryngologist (гӯш, бӯи, дандон, духтур) ва иммунологи / аллергияро дар бар гирад.
Шартҳои монанди аллергия, полипсҳо , ё мушкилоти sinus низ метавонанд ба нишонаҳои нафасгирӣ мусоидат кунанд. Агар шумо нафаскашии сахт дошта бошед, шумо бояд ба инобат гиред ва мувофиқи ин шароит муносибат кунед. Аллергия, алалхусус, аломатҳои нишонаҳои нафасаро зиёдтар карда метавонанд ва бояд дуруст кор карда шаванд.
Иммунотерапия (варақаҳои аллергӣ) барои фулузи хок, гулӯла ё чархаи ҳайвонот тавсия дода мешаванд.
Муҳим аст, ки ҳар касе, ки нафаси шадидро ба воситаи доруҳои худ дар вақти ва чун тавсия дода мешавад, ба режими муолиҷаи онҳо риоя кунад. Шумо инчунин бояд бо духтур кор кунед, ки нақшаи табобатро нависед, ки ба шумо кӯмак мерасонад, ки оё саломатии шумо бадтар шавад ё ба духтур муроҷиат намоед.
Шумо бояд роҳнамоӣ оид ба роҳи самарабахш истифода бурдани доруҳои нопок дошта бошед, то ки онҳо дуруст истифода шаванд. Ин метавонад дастурамал оид ба истифодаи симпозиумҳо ва дандонҳои водопроводро дар бар гирад .
Нефтхизикҳо метавонанд беҳтарин бошад, доруҳои нимсохтро таъмин кунанд.
Нишондиҳандаҳо ба монанди машқ ё аллергия бояд муайян ва пешгирӣ карда шаванд. Ҳамчунин, фарбењї метавонад бисёр мушкилоти нафаскаширо, аз оне, ки нафакаро бадтар кунад, идоракунии вазнин метавонад як қисми муносиби табобати шумо бошад.
Табобати ѓайримустаќќї, монанди физиотерапия метавонад дар якљоягї бо табобати дар боло номбаршуда муфид бошад. Физиотерапевт метавонад шуморо ба роҳҳои гуногуни нафаскашӣ (нафаскашии нафаскашӣ) омӯзад, чӣ гуна тағйир додани намунаҳои нафаскашӣ, усулҳои истироҳат ё ба шумо кӯмак расониданро тағйир диҳед, то ки шумо бо вуҷуди мушкилоти нафаскашии худ дар фаъолияти физикӣ иштирок карда метавонед. Далелҳои кофӣ барои тавсия додани ин як табобати мустақил нестанд, вале баъзе тадқиқотҳо тавсия медиҳанд, ки он аломатҳои беҳбудии психологиро беҳтар намоянд.
> Манбаъҳо:
Pollart, SM & Elward, KS. (2009). Пешниҳоди тағйирот ба роҳнамоии ҳабсхонаҳо: Тадқиқот ва банақшагирӣ. Дунёи иқтисод 79 (9): 761-767.
> Нуқтаи шадид. Аминова. Навсозии 31 марти соли 2016. https://asthma.net/living/severe-asthma/
> Томас, М ва Брутон, А. (2014). Маблағҳои нафаскашӣ барои нафаскашӣ. Бифармоед. 10: 312-322; DOI: 10.1183 / 20734735.008414