Ассотсиатсияи диабети амрикоӣ, Ассотсиатсияи Heart Heart, ва ҳатто Ҷамъияти Cancer America ҳам мувофиқат мекунад, ки нӯшокии спиртӣ дар мӯътадил бешубҳа барои аксари одамон маҳдуд нест. Бо вуҷуди ин, агар шумо бо диабети қанд ё шумо дорусозӣ ё доруеро барои назорат кардани сатҳҳои шакар даруни хун, одатан тавсия дода намешавад.
Сабаби нӯшокии спиртӣ метавонад хатарнок бошад, агар шумо диабети қанд доред ва доруҳои шуморо барои идора кардани варақаҳои возеҳи шаклҳои вирусҳои insulin ё доруҳои шифобахти шифобахш истифода кунед. Шумо метавонед хатари пастшавии хунравии хунро ҳангоми истеъмол кунед.
Чаро истеъмоли спиртӣ барои одамони гирифтори диабет хатарнок аст?
Вақте ки сатҳи шакар ба хун поён мешавад, ҷигаратон одатан ба глюкоза аз гарбогидратҳо нигоҳубин мекунад. Вале истеъмоли спиртӣ қобилияти ҷигар барои истеҳсоли глюкозаро маҳдуд мекунад.
Азбаски ҷигар ба монанди машруботе, ки ба он машрубот машғул аст, он аст, ки то он даме, Бинобар ин, ҷигар такроран глюкоза то он даме, ки ҳама машрубот метоболизатсия карда шуда, тоза карда мешаванд.
Ҳатто агар шумо дар insulin нестед, вале доруҳои шифобахш барои диабети қанд гиред, шумо набояд аз машруботи спиртӣ истеъмол накунед, чунки сабаби паст будани сатҳи glucose аст.
Агар шумо бояд нӯшидан, тоза кунед
Мувофиқи ассотсиатсияи диабети амрикоӣ, аксари одамоне, ки бо диабети қанд метавонанд миқдори мӯътадили спиртӣ дошта бошанд. Модератор як рӯз дар як рӯз барои як зан ва як рӯз дар як рӯз барои як мард нӯшидани як нӯшиданӣ маъно дорад. Як нӯшидан маънои онро дорад, ки 12 деги пиво, 5 мл шиша шароб, ё як 1 лак аз як рӯҳияи фоҷиабор, ба монанди арақ, виски, ё gin.
Дигар чораҳои эҳтиётӣ дар меъда холӣ нест, нӯшокиҳои шуморо сусттар мекунанд, ё нӯшокиҳои спиртӣ бо нӯшокиҳои сифрӣ, аз қабили об, содаи парҳезӣ ё чойи ношунаво.
Интихоби Smarter
Ҳангоми интихоби нӯшокиҳои спиртӣ низ барои одамоне, ки диабети қанд доранд, интихоби беҳтаре вуҷуд дорад.
Як пиёла сабук ё ширини шаробро бо шароб, косаи ях, ва содаи коса истифода баред. Зарур аст, ки барои лӯбиёҳои ҳунарии вазнин, ки метавонанд дучор омехта ва калорияҳоро як пивои сабук дошта бошанд. Барои нӯшокиҳои омехта, омехтаи нӯшокии спиртӣ истеъмол намоед, ба монанди содаи хӯрок, содаи коксӣ, оби шӯрӣ, ё об.
Боварӣ ва масъулият бошед
Алҳол метавонад баъд аз нӯшидан ва то 24 соат пас аз нӯшидан ба hypoglycemia метавонад боиси он гардад. Ассотсиатсия инчунин тавсия медиҳад, ки одамони гирифтори диабет, ки спирт истеъмол мекунанд, пеш аз рафтан ба бистар хуни хунро назорат мекунанд. Агар шакар дар хун аз 100 мг / дл пасттар бошад, пас аз хӯрок хомӯш кунед, барои пешгирӣ кардани норасоии шаклҳои хун ҳангоми ҳуши шумо.
Аломатҳои спиртӣ ва глоглиемия низ метавонанд монанд - хоби, саршуморӣ ва ноқисӣ бошанд. Шумо намехоҳед, ки ягон касро ба шоколадҳо майл диҳад, зеро онҳо ба шумо кӯмаки дуруст ва табобат намедиҳанд. Беҳтарин роҳи ба даст овардани кӯмаки шумо лозим аст, агар шумо гоогогемитикӣ ҳамеша пӯшидани як ID аст, ки мегӯяд: "Ман диабети доштааст".
Сарчашма:
Ассотсиатсияи диабети амрикоӣ. Алкогол. Июни соли 2014.