Шоколад - аксари мо онро дӯст медорем. Аммо он чизе, ки ба ғайр аз навдаи таъми мо хуб аст, хуб аст?
Илмӣ мегӯяд:
Омӯзиш дар бораи кокоҳои гармии ғизоӣ нишон дод, ки барои иштирокчиёне, Одамоне, ки дар ин тадқиқот иштирок кардаанд, намемирад ва дар синни 65 сола набудаанд.
Даромадҳои ҷисмонӣ дар ҷарроҳӣ
Баъзе таҳқиқотҳо ҳамчунин нишон доданд, ки коко солимии воқеии мағзи онро беҳтар мекунад.
Масалан, санҷиши MRI дар майдони гипокампӣ фаъолият мекунад - масоҳати маъмулан дар давраи бемории Алзогерер - бо сатҳи баланди истеъмоли косо таъсир мерасонад.
Инсулин такмил ёфтааст, ки дар мағзи сар ва дараҷаи хуби инкишофдиҳанда
Таҳқиқоти дигари таҳқиқоти охирин ба хулоса омаданд, ки флояконҳо дар коко метавонанд таъсири оқибатҳои пиршавиро тавассути мағзи сар карда, тавассути такмил додани эндокринӣ дар мағзи сар кам кунад. Иштирокчиён дар ин тадқиқот ҳашт ҳафта нӯшокиҳои кокои ҳаррӯза дода шуда, имтиҳони тестӣ , санҷиши дурусти шифоҳӣ ва мониторинги ҳолати менталиро анҷом доданд. Нисфи иштироккунандагон нӯшокиҳои кокоеро гирифтанд, ки сатҳи баланди филизонро доштанд; нисфи дигар нӯшокиҳои спиртӣ бо сатҳи паст ба даст оварданд. Иштирокчиён, ки нӯшокиҳои кокои баландро истеъмол мекунанд, дар натиҷаи санҷишҳои оммавӣ нисбат ба онҳое, Функсияҳои эндулин низ дар гурӯҳи гуруҳи флотилии клавиатурӣ хеле баланд шудаанд.
Таҳқиқот нишон дод, ки Инсулин функсияҳои мобилиро бо рушди пажӯҳиш бо ҳам алоқаманд карда буд. Бинобар ин, баъзе олимон ба Алсогерер ҳамчун Дисплеии Type 3 ишора мекунанд .
Дониши беқурбшавӣ дар одамоне, ки бо норасоии қобилияти ақлонӣ ошкор карда мешаванд
Тадқиқотчиён тадқиқотро дар соли 2012 бо иштирокчиёни камбизоатӣ (MCI) гирифтанд.
(MCI аксаран, вале на ҳамеша, ба бемории Алзогерер пеш мераванд). Иштирокчиён ҷалб карда мешуданд, ки нӯшокиҳои кокоӣ дошта бошанд, ки дорои синну соли миёна, миёна ва пасттарини синамакҳои косо дар ҳашт ҳафта бошанд. Натиҷаҳо нишон доданд, ки онҳое, ки сатҳҳои болоии клавиатурҳои коса истеъмол мекунанд, дар охири тадқиқот ба тадқиқоти маъмулӣ назаррасанд.
Оё ҳамаи шоколадҳо ба ҷарроҳии шумо кӯмак мекунанд?
Бояд қайд кард, ки, мутаассифона, мавзеи шоколадии маъмулӣ дар ин ҷо санҷида нашудааст. Аксарияти тадқиқотчиёни илмӣ қубурҳои коркарди камкаро истифода мебаранд, зеро косо корношоям дар сатҳи баландтарини flavanol дорад. Фаванолҳо ҳамчун антиоксидантҳо хизмат мекунанд ва баъзе аз зарари дар вақти ҳуҷайраҳо анҷом додашуда баргардонида мешаванд. Шоколадтарин тозакуни шоколад ба назар намерасад (ва аз ин сабаб).
Хонда шуд
11 Ғизоиро барои хӯрдан, ки боиси имконпазирии Демократӣ мегардад
Чӣ тавр Маззаи Меъёрҳои Меъмори Меъёрҳои Бемории Демократии Шуморо таъсир мерасонад?
Манбаъҳо:
Journal Journal of American Nutrition. 17 декабри соли 2014. Истифодаи клавиатураи Cocoa ба функсияҳои фаҳмокунанда, назорати фишори хун ва профилактикӣ дар мавзӯҳои солхӯрдаҳо: Омӯзиши назорати КДОС, Коко, Дониши ва Анита (CoCoA). Муфассалтар ...
Британияи Кабир оид ба фармакологияи клиникӣ. 2013 Мар Мар; 75 (3): 716-27. Таъсири неврологии cocoa cocoa ва таъсири он ба самти маърифат. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22775434
Гипертония 2012; 60: 794-801. Фоидаҳо дар фаъолияти функсионалӣ, хунукназарӣ ва муқовимати эпилизӣ тавассути истеъмоли Cocoa Flavanol дар мавзӯҳои солхӯрда бо ҳисси нотавонии ақлонӣ. http://hyper.ahajournals.org/content/60/3/794.abstract
Табиии Нейлосли. 2014 26 октябри соли 2014. [Эпил пеш аз чоп]. Баланд бардоштани функсияҳои функсионалии детатори бо flavanols парҳезӣ дар бораи калонсолон калонсолонро беҳтар месозад. Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25344629